Как бързо да се отървете от настинки - прости рецепти

От първите дни на студено, ние просто трябва витамин С, можете да ядете цитрусови плодове, ябълки, боровинки. Пийте чай с лимон. Приятелят ми спаси от студа така: от първите дни на студено стартиране, за да пият чай с лимон. Тя добавя 2 чаши лимонови резенчета, излива захар, малко лимонов преси лъжицата, така че той нека сока и се изсипва вряща вода в чаша вече. И това чай пие през целия ден. 2-3 дни настинки "оттегля".
Когато студено най-добрите парфюми са естествени масла, които имат анти-вирусна и анти-бактериална ефект. Ще спадне с няколко капки масло върху китките и добавяне на аромат лампа. Можете да използвате лимон масло, бор, кардамон. Харесва ми с помощта на масло в колата, освежители за въздух Изливам ароматизирана масло, както и моето пътуване до работа или просто езда в кола се превръща в уелнес сесия.

Отлично средство за народни настинки е сок от цвекло. Когато студено, че е необходимо да се пие по половин чаша няколко пъти на ден. Тъй като самата сок от цвекло е твърде концентрира, може да се разрежда 1: 1 с сок от моркови. Сок от цвекло капе носа при настинка за възрастни, така и деца. Цвекло сок 1: 1 разрежда с вряла вода и капе 2-3 капки във всяка ноздра. А болки в гърлото на сок от цвекло, изплакнете гърлото. В една чаша сок от цвекло добавете 1 супена лъжица оцет 9% и на няколко пъти дневно за изплакване на гърлото с.

Те са подготвили. Вижте какво се случи