Вкусни рецепти от тиквички

Тиквички - един от най-близките роднини на тиквата. Това е най-подходящ продукт за хора, страдащи от заболявания на стомашно-чревния тракт и възрастни хора. Скуош има голям набор от биохимични вещества: протеини, мазнини, органични киселини, калий, калций, мед и фосфор. С тази тиквички лесно асимилирани и заедно с течността, освободена от тялото на токсични вещества и излишния холестерол.

Тиквичките са варени, пържени, печени на скара. Тиквички може да направи палачинки, бургери, яйца.

Пълнени тиквички. За плънката ще отговарят на по-зряла, по-големи тиквички. Разделя се на 4-5 см парчета и изрежете средата, го напълнете с плънка и се пече във фурната или яхния. Готови ястие излея заквасена сметана и се поръсва с пресни билки.

Плънка е направена от месо (агнешко, телешко, свинско), риба, зърнени храни (елда, ориз), зеленчуци (домати, чушки, гулия, ряпа, моркови), зеленчуци (спанак, копър, магданоз), гъби, мляко и млечни продукти (сирене сирене) и дори плодове (ябълки, стафиди). Възможно е да се свържете няколко горните съставки, например, месо и зеленчуци с ориз.

Скуош хайвер е много популярен в нашата страна по време на съветската епоха. Има няколко начина да се подготвят. Ето един: кафяв нарязаните моркови и лук. След това добавете нарязаните на малки парченца от тиквички, олио, сол, подправки, захар и малко доматено пюре или пресни домати, разбъркайте добре и варете, докато омекнат. 2 кг тиквички трябва около 200 г моркови и лук, и 150 г доматено пюре. Имайте предвид, че по време на процеса на готвене зеленчуци е силно намален обем.

Други рецепти за тиквички: