Вино диета за отслабване

диета Рецепта вино отслабване

Загубата на тегло - 5 кг

Продължителност - 5 дни

Име на диета може да обърка някои хора, които злоупотребяват с алкохол. Вино, разбира се, присъства в диетата, но само в червено и сухо напълно в малко количество.

Останалата част от диетата не се различава от броя на твърди нискокалорични диети. Затова, ако решите да използвате диетата вино, да бъдат подготвени за постоянното чувство на глад. Въпреки това, тази диета е много ефективна. Ето защо, ако в краткосрочен план трябва да отслабна за максималния брой килограма и не се страхуват от трудностите, fotodiet.ru уебсайт препоръчва вино е диета за бързо отслабване.

Комплект за винени диетични продукти: една бутилка червено сухо вино, 5 големи ябълки, домати, краставици 5 5, 1 кг мазнини извара, 5 твърдо сварени яйца. Броят на продуктите, е строго регламентирана и не може да се промени, в противен случай храната не може да бъде ефективна. Ако не искате да пиете вино, той може да бъде заменен от гроздов сок, без никакви проблеми.

Меню диета вино за един ден:

Закуска: яйце и домати, може да се консумира като салата.

Втора закуска: една ябълка, за предпочитане зелен

Обяд: Вземете 200 грама извара и краставици, яжте без сол и захар.

Вечеря: чаша сухо червено вино

По време на 5-те дни на диета, ще трябва да се използва само по-горе продукти.

Отзиви. Вино Диета всъщност е много ефективна и ви позволява да отслабнете за кратко време голям брой кг. Въпреки това, да бъдат подготвени за лошото състояние на здравето, настроението и намаляване на чувството на глад.

Внимание! Бъдете предпазливи на хронични заболявания на вътрешните органи.

Други нискокалорични диети: гроздова диета