Веднага след като възраст

Старостта - няма радост? Да, тъй като това не е така! Ако сте един от тези, които иска да остарява бързо, просто следвайте тези съвети - и резултатът не е дълго да чакат!

Козметика и грижи за тези, които искат да остареят

Станете шоколад - често правят слънчеви бани
През лятото на съдбата самата заповед да легне по цял ден на слънце. През зимата, не забравяйте да посетите солариум най-малко три пъти седмично. Вие питате за начините на солариума? О, защо, това е загуба на пари!

Ако ви обиждат заради факта, че си козметика твърди консерванти, и се вгледате не е от значение, казват, че но ще спести много пари за козметика в младостта си. И парите е по-добре да се поглезите някои вкусна храна или бутилка бира.

грим
Но защо ми е необходимо това? Можете да го направите без него. Ако не можете да, тогава се взема по-евтино - така или иначе всичко е едно и също.
Използвайте тъмно и светло червило, тя щеше да направи човек свърши. И тонът, нанесете малко повече, за да скриете допълнително младежта.
И за да спестите време и пари, не си мият през нощта, в противен случай ние ще трябва да се прилагат всички гримът отново, че голямо влияние върху финансите!

масаж
Вземете най-дебелата крем от нашата колекция, poschedree го нанесете върху лицето си и енергично разтривайте кожата от горе до долу. Можете дори да използвате юмруци! Не се колебайте - прилага налягане и търка по-трудно. Какво линия на масаж? На кого му пука за някои линии за масаж, най-важното - трудно и не пестят усилия.

Спете достатъчно
Отивате да спи по корем, се изправят във възглавницата. На сутринта тя е гарантирана да дъвче изглед, сгъва и бръчки по лицето - не е за който сме мечтали?

Специална диета за бързо стареене

И все пак наистина искате да отслабнете? Е, малко може. Придържайте се към специален меню:
Закуска - кафе и сандвичи.
Обяд - бурканче кисело мляко.
Вечеря - не, нека да не вечерям, губим тегло.
(В три нощи може да бъде спокоен за посещение на хладилника, където чакаме кнедли и торта, както в деня, седяхме на диета, и затова заслужават всичко това!)

Седмица по-късно, ние се изправи на кантара. Няма резултати? Е, ще трябва да ходят гладни!

Специални упражнения за старост

седнал
Седнали, колкото е възможно! И по-често се използва асансьора - Вие плащате за него е все едно! Стъпки - за страхливци. И защо щам, ако хората идват до ескалаторите? В същото време се запази своите тежки чанти в ръцете си - те ще създадат допълнително натоварване на гръбначния стълб.

намръщен лицето
С израз ще изглежда вечно зает и разсейващо - какво друго трябва да остаряваме? И мускули висят по-бързо, и никой няма да се придържате към комуникация - кой ще иска да говори с невъзпитан човек?

изгърбена стойка
Завъртете колелото, раменете се отпуснаха, гърдите му хлътнали, погледнете етаж - тук вече имате поза една стара жена!

Правилните емоции и взаимоотношения

животът е ужасно
Трябва да разгледаме всички негативни! Съпруг донесе цветя? По същия начин, като се опитва да се скрие от вас са се променили! Ще има в хода на точилката и тигани.

телевизия
Какво може да бъде по-интересно и по-добра телевизия? Така че това, че улица хубавото време на, на които е необходимо? По-добре е да се види на няколко серии! Само да може да изпълнява две упражнения - хол и мрачно лице. Един изстрел убие два заека с един камък!

не здраве
мечтая
Защо да губите време да спи, ако има по-добри неща за вършене? Спете по-малко, а след това за вас в един ден ще бъде повече от 24 часа.

вредни навици ви
Алкохолът и цигарите - са наши приятели! Е, как не може да те се отпуснете? Животът трябва да го вземе!

Долу на лекарите!
Ill? Излишно е да се мине! Няма нужда да се харчат пари за лекари. Това е особено вярно за зъболекарите, да ги посети два пъти годишно - неблагодарна задача.

Придържайки се към тези съвети, вие ще остаряват по-бързо от връстниците си. Е, ако искате да запазите младостта малко по-дълго - правят точно обратното!