Увийте с целофан за изгаряне на мазнините - защо не работи
Една популярна фолк метод за изгаряне на мазнини - сложа труп в целофан преди тренировка. Този грях е не само момичета, но и момчета. Можем само да гадаем какво се ръководим. Фактът, че няма научна основа, на която обвивка от филм, ускорява процеса на изгаряне на мазнините. Въпреки това, поради простота, достъпността и ефективността на "метода" очевидната е популярен.
Нека да разгледаме защо филмът не се помогне да се отървете от допълнителните килограми.
Какво се случва по време на тренировка? Най-важната отрицателна точка - нарушение на пренос на топлина се дължи на "термос ефект". Голямата площ на тялото е затворен с целофан, може да настъпи по-бързо ходът на топлина (следствие от прегряване на организма). Изпотяване - не е в резултат на изгаряне на мазнини и напразните усилия за намаляване на телесната температура на организма на. Колкото по-упоритите ще бъде загуба на тегло по време на тренировка, толкова повече може да струват скъпо. Така че, за хора със слабо сърце, топлинен удар може да доведе до смърт.
Симптомите на топлинен удар:Ние имаме поддръжници целофан Iron аргумент - след тренировка телесното тегло намалява. И, разбира се, те вярват, че загубата на тегло се дължи на мазнини. В действителност, теглото намалява поради загуба на течности и ще се върне обратно след няколко чаши вода.
И какво, ако ние също се намазва със специален крем за изгаряне на мазнини? Ние Бързам да ви разстрои, но тези кремове не съществуват. Запасите от мазнини могат да бъдат използвани само от организма като източник на енергия. 100 грама мазнини = 900 калории. Това е 02:00 план. Ако използвате крем или друг медикамент ви принуди тялото да харчи повече енергия, топлинен удар се случи.
Увийте филм ускорява не само до изгарянето на мазнините, а дори и да го забави! Това е продължение на две добри причини.
1. При условията на прегряване (поради термос ефект), тялото се опитва да се горят калории минимум, за да се избегне още по-голямо производство на топлинна енергия. Всички ресурси са хвърлени в охлаждането.
2. Поради дехидратация нарушава обменните процеси. Тя е по-трудно да се направи извод за продуктите от разпада и доставят полезни хранителни вещества.
По този начин, маска за тяло филм по време на обучението - е абсолютно безполезна за загуба на мазнини! Нито една от професионалните спортисти не се прилагат този метод.
Бихте ли искали да забавлява другите? Увийте себе си във филма!
Здравейте Препрочитане становището за безполезността на тайна - след като може да се определи със степен на разбиране на тази медицинска процедура. Ами на първо място това, което излиза от излишната вода в тялото се плискаше в обвивка - това е факт, но в действителност се преследва съвсем друга цел. А именно. D яде, че аз масажист и заключителни proizvozhu да не се поти и шофиране vodichku и за след масажа, когато подкожната мазнина Namyatov, кожата колкото е възможно повече топли и пита грим подходящи кремове, за да го всички накисва , тя е там и тогава, тази процедура се увива. И второ, опаковка, т.е. изкуствени термос създаване необходимо за продължително задържане на топлината в масажира област, където интензивни метаболитни процеси протичат при които разцепване действително се случва в тъкан енергията на мазнини. Това нещо подобно.
О! На последно място, становището на вещото лице. Как аз обичам да се провери на промоции. Ако нищо за физиологията, утре ще започне всичко съветват амбалаж филм, защото звучи убедително. О, терапевт масаж в lyubmu знае!
За необразованите и наивните ще напиша отново защо има един филм не zhiroszhigatelnye интензивни процеси не могат да започват от масажа. че е възможно да се изпълнява всякакви други процеси, но със сигурност не на загуба на мазнини.
Дебел осигурява енергия да се чука. 9 калории от 1 грам. Това е 2 пъти повече от 1 г захар. Енергийна не може просто да стоят в тъканите и organima пропаст в черна дупка. Тя трябва да отиде до нещо конкретно - загряването на тялото, химически реакции. Не може просто да се търка задника страна и да започне процесите на производство на енергия. В противен случай, задника просто ще се готви във фурната, и още повече, че по силата на филма. Тъй енергия (= топлина) има къде да отидат.
Масажът подобрява krovovobraschenie. И все пак! И дори и да се подобрява в пъти 100,500 изгорените мазнини по себе си няма да се стартира. И ако ви се яде много, с активното движение в районите на мастни натрупвания, той (мазнини) ще расте още по-добре. В края на краищата, тя дава или отнема мазнините в кръвта.
Само ако имате калориен дефицит, мазнините ще бъдат изгорени и с масаж, и без него. Дебел изгорени 24 часа. Масажът подобрява кръвообращението само за масажа (1 час?).
Кой някога подкоп в това, което съм написал, за да?
Позволете ми, моля те, vyaknut за него не от гледна точка на здравия човек на, е активно ангажирана в себе си, но от гледна точка на самата писта мазна пиле.
Увийте с целофан, в съчетание с четка затопляне кремове, заедно с масаж и физическа horroshey nagruzochkoy работа по такива като мен.
В края на краищата, вие също така знаем, че половината от наднормено тегло (в действителност, твърде много, когато става 20-30 кг) - се натрупва в гънките на чревните токсините и фекални камъни, както и "складирани" мастните клетки напълно ненужно вода с разтворен в нея с токсини.
И ако един нормален човек, превръщайки филм и изпотяване, губи "родния" вода, която е една от ФИГ възстановен, след това плувал са масивни - на първо място това е този, така да се каже, "свободен". И, разбира се, малко роден.
И веднага след като започнете да реша - тези мерки са от съществено значение. Като първа стъпка.
За да започнете да се отървете от мазнините директно, че е необходимо да се отървете от мръсотията и излишната течност, че дебелите мъже от мързел и глупост любов натрупват в продължение на години.
Не веднага скочи върху мен с обича да се забавлява порицание - Винаги съм казвал, само това, което се изпитва върху себе си. За сега имам да приключи твърде плю, когато осъзна, че те вече не работят. Но - работил.
Сега внимателно изучава този сайт, защото аз не искам да се "през лятото в шорти", и да стане здрава и красива е в действителност. Надявам се, че за вашата подкрепа и разбиране, аз те уважавам много, момчета, и искрено искам да попълни своите редици.
Пожелай ми късмет
Послепис прекарани трудни изчисления осъзнали, че "вие" в червата на едно m2 на изпражненията. Възможно ли е това?