Уши щука на вкусни рецепти начало
Това ястие е един от най-старите в руска кухня и е питателна супа от риба. За да се побере, не всички видове риба, ястието вкусовете най-добре, получена от тези хищни видове като костур или перде. Опитните рибари казват, уши-добре щука филе на готвача.
Удобства за готвене ястия
Уши щука - просто ястие, за да се подготви, но си струва да се знае и да се придържат към определена технология. Delicious рибена чорба ще се окаже, ако се спазват следните правила:
- Пайк трябва да бъде изключително свеж, а не замразени (в идеалния случай да си купят жива риба);
- -вкусни GET ухо, която съдържа няколко различни вида риба (щука може да се комбинира с костур, есетра, сом);
- по-добре да изберете няколко по-малки риби от един основен, ястието не е придобил вкус слуз;
- преди готвене супа риба не забравяйте да изкорми;
- малки парчета риба се добавят към супата в продължение на 10 минути, докато готвени ястия;
- солена вода в началото;
- на главата и други части на щуката е варени на слаб огън;
- ако се желае бульон може да се добави ориз или просо, зеленчуци, картофи, магданоз, чесън, копър, дафинов лист;
- по-добре е да не се прекъсва аромат на подправки риба с богат, ярък аромат;
- контейнер, в който се вари ухо не трябва да се окислява, така че е най-добре да изберете глинен съд или емайлиран тиган;
- по време на готвене супа не се покрива с капак.
Как да се готви супа от щука у дома
В руската кухня за приготвяне на храна употреба супа различни речни риби, но се отдава предпочитание на супата от щука, както се оказва много ароматно, подхранващо и все още прозрачна. Освен това, щука месо съдържа голямо количество на хранителни вещества -. Йод, натрий, цинк, магнезий, калций, желязо, и т.н. Както рибата е с ниска калорична стойност, той се счита за хранителен продукт и служи това спокойно да ядат хора, които искат да отслабнат.
Един класически рецепти
Най-вкусна супа може да се приготви в полеви условия - така казват много рибари. Въпреки това, подхранваща и вкусна рибена чорба може да се направи у дома си. Основното нещо - да се получи свеж щука. За класическите версии приготвяне на храна се нуждаят от тези съставки:
- лук - 2 бр.;
- щука - 1 кг;
- среда картофено - 3-4 бр.
- Морковите - 1 бр;.
- магданоз (корен) - 2 единици.
- пипер - 6-8 бр.
- Вода - 2,5-3 л;
- дафинов лист - 3-4 бр.
- водка - 70 мл;
- масло - 10 д;
- билки, сол (на вкус).
Как да се готви супа у дома:
- Peel, нарязани картофи кубчета средни, пуснати в кипяща вода.
- Веднага добавете небелени но внимателно obmytye лука с нарязани корени.
- Ситно котлет на почистените моркови и магданоз корени, добавете тигана и обърнете внимание на 10 минути.
- Почистете щуката от люспите, хрилете и премахване на съдържанието на корема, нарязаните на парчета а-ла-карт.
- В бульон добавете подправките и поставете приготвя риба чрез завъртане на топлината към ниска.
- След 15-20 минути, добавете водката. Тя ще подобри вкуса на крайния ястие и да премахнете миризмата на речната растителност, което е характерно за щука.
- Изключете топлина, извадете от тигана пипер, дафинов лист, лук и ги поставете в маслото на ухото.
- Излива блюдото върху плаки, поръсва със ситно нарязан билки на върха. При поискване, сезон супата със заквасена сметана.
Как да се готви супа от рибени глави
Уши с schuchimi оглавява от много богатство. За да омекоти вкуса, можете да разнообразите бульон малко количество пресен джинджифил, анасон и шафран. Допълват аромата и вкуса на супа, можете да използвате бял или зелен чушка и магданоз. За да се подготви ястието ще ви трябва:
- морков среден размер;
- картофи - 3 бр.;
- щука глава - 2-3 бр.
- пипер;
- копър - 1 връзка;
- солев разтвор (краставици или домати) - 1-ви.
- сол;
- дафинов лист.
Как да се готви супа от щука:
- Измийте рибни части в студена вода, отстранява се хрилете ножа, положението на главата в дълбок тиган или кана, дафинов солев разтвор и студена вода.
- Течността се оставя да заври, след това отстранете пяната от повърхността на чорбата, да намалите топлина до минимум.
- Добавете дафиновия лист и белени лук и варете в продължение на един час, щука. капак на контейнер не трябва да бъдат покрити.
- Прецедете бульона, добавете нарязаните на кубчета картофи, настъргани моркови, нарязан лук, подправки.
- Продължи да се готви супа, докато съставките не придобиват мекота, след като добавите ситно нарязан копър.
- Разглобете рибни глави, изхвърли костите и да се върнете месото в тенджерата.
- Готов рибена супа служат горещо.
Как да се готви супа с просо в multivarka
Много домакини предпочитат да се готви супа от риба в multivarka защото това, което той придобива вкус, подобен на ястията, задушени в Руската фурната. Уши с просо, приготвена по този начин запазва максимално полезни свойства на продуктите. За подготовката му са необходими следните съставки:
- опашки, глави, други части на щука - 1 кг;
- просо - 2 супени лъжици. л.
- моркови;
- Картофи - 2-3 бр.;
- зелени;
- лук - 2 бр.;
- пипер;
- дафинов лист, сол (на вкус).
Как да се подготвите за уши multivarka:
- Измийте, чиста, се разделя на порции риба. Поставете щуката в дъното на купата, покрийте със студена вода до горната граница.
- Активирайте "пара", течността се довежда до кипене.
- Отстранете пяната, добавете дафинов лист, подправки, сол, една цяла глава лук. Превключване в режим на "Закаляването", задаване на таймера за 60 минути.
- Извадете парчетата от щука, да ги освободи от костите.
- Поставете морковите в супа, нарязани на тънки ленти, ситно нарязан лук и пресни билки, средни филии картофи. Уши щука трябва да бъде приготвена, когато "Пожарогасителни" още един час.
- След около 15 минути, когато картофите са наполовина готови, добавете просото.
- За 5 минути, докато варени ястия в замяна multivarku риба.
- След изключване на устройството даде супата влеят в продължение на половин час, след като служи не е маса.
калории ястия
Филе от щука се смята за диетичен, поради ниската си калоричност. 100 г риба представлява едва 90 ккал. Уши с щука приготвен по оригинална рецепта, много вкусно и богатството, но калориите е само на 53 калории на 100 мл ястия. Благодарение на нискокалорична, рибена супа може да яде големи порции, без да се страхува от загуба на форма.