Използването на мед в банята
- 1. Защо мед + баня?
- 2. Методи за използване на мед
- 2.1. Мед хранени
- 2.2. мед скраб
- 2.3. Антицелулитен масаж
- 2.4. Мед маска
Мед баня е бил използван в продължение на много векове. Нашите предци са знаели всички тънкости и тайни на този уникален лечебен продукт. И какво друго може - в тези дни не е имало аптека лекарства или козметика магазин. Поради това, не са наблюдавани силите на природата, проучени и използвани на максимум. Скъпа, поради своя състав, всяка къща е първият инструмент за рехабилитация и лечение. Всяко заболяване ритъм на ароматно метла на тялото в топла пара. И незаменим атрибут на руската баня е един буркан с ароматно мед.
Защо мед + баня?
Защо всички на лечебните свойства на пчелния нектар най-добре е да го показаха в банята. Има няколко причини.
- Повреда на тялото затопля мед баня просмуква в кожата много по-бързо и прониква по-дълбоко, отколкото при нормална стайна температура.
- Steam с метла - най-доброто от всички възможни обелки и идеална антицелулитен масаж. Предварително се прилага за мед на кожата бързо ще се отървете от портокалова кора.
- Парата увеличава кръвообращението и хранителни вещества от меда, някои от които са в състояние да проникнат дори през клетъчната мембрана, почти веднага се разпространява по цялото тяло.
- Макар и в малки количества, мед съдържа ароматични летливи вещества, които са свързани с парата при висока температура, създаващ ефект на вдишване, благоприятно засяга дихателните органи.
- Всеки знае, че мед се увеличава изпотяване, и по този начин ускорява отделянето на токсини, който се провежда в банята възможно най-бързо.
По този начин, при правилно използване мед в банята - това е истинско курс на интензивна физиотерапия, които могат да преминат само за няколко часа.
Методи на използване на мед
Медът се използва по време на баня може да бъде най-различни начини, както вътрешно и външно. Основното нещо, което не е по негова лична нетърпимост. И все пак, това е един от най-силните природни алергени. С повишена телесна температура, за да отиде в банята, тъй като не е необходимо, най-добре е да се пие билков отвара с мед и да остане в леглото. Тези, които имат липса на противопоказания, можете да опитате различни процедури мед за баня.
Мед хранени
Delicious здравословен мед напитки, които ще трябва да бъдат подготвени предварително и се въвеждат по един термос. Той направи от мед, разреден в бульон от билки и растения: мащерка, риган, градински чай, липов цвят или черешови клонки. На литър готовия отвара се приема половин чаша мед и се вари на слаб огън, докато вече не се появява на повърхността на восък пяна, която трябва да бъде внимателно отстранена. Напитката се добавя на вкус:
- канела,
- карамфил,
- джинджифил,
- черен пипер,
- кардамон и други подправки.
Пийте мед ситу нужда топло, но не горещо. Повечето ще го използвате по време на празниците след посещение на сауната - бързо ще си възвърне силата, да компенсирате липсата на влага ще ускори метаболитните процеси в организма. Тя не се ограничава само до броя - все още излишната течност бързо от организма, като с това си разтворени токсини.
мед скраб
Най-добре е да почистите кожата на мъртвите клетки от нея възбудена в банята, когато тя пара и мека. А голяма помощ за пилингът сол. Използва се за остъргване чисти тялото на сол е възможно само в банята. Точно нещо да го направите директно в парната баня. Има кожата е постоянно влажна и сол няма да го нулата. фин морска сол се разтваря във всяка ръка и втрива частта на тялото кръгови движения. По този начин, кожата е почистена перфектно, като същевременно получавате необходимите микроелементи.
След отмие солта, тялото се нуждае, за да се отпуснете малко. Можете да се измъкнем от сауната и да пие чай с мед или медовина с билки. След това е необходимо да се върна в парната баня и търка цялото тяло с мед. По-добре е да я карам в кожата бързо потупване. Сега трябва да се затопли за няколко минути без метла и след това измийте меда и можете да се отпуснете отново. След такива маски кожа ще бъде гладка и кадифена, като дете. Мед и сол във ваната - най-добрата процедура, за да се подмлади и освежи тялото. Ако трябва да се тонизира кожата и изглаждане на бръчки, солта може да бъде заменен от смляно кафе.
Рецепта за младежта. Баня, мед и морска сол.
Антицелулитен масаж
Отърви се от целулита и стриите ще помогне дори на плитка активен масаж с мед баня с пара метла. Метла-добро използване на дъб - съдържащ се в листата му танини увеличи еластичността на кожата. Извършва се налага в добре загрята тялото на процедурата, така че първо трябва да пара, след това почивка, а след това да започне да се масаж:
- Изпълнение на цялостна пилинг на кожата морска сол с добавяне на етерични масла от цитрусови плодове, иланг-иланг, розмарин, кардамон.
- Без промиване на кожата със сол прилага към него равномерен слой от мед.
- Метла и пляскат с проблемните области.
- Изплакването не се прилагат за какаово масло тяло.
- За пореден път пляскат тяло метла.
Сега, ако това все още е възможно на благосъстояние, можете да легнете спокойно в продължение на 10-15 минути. Ако тя е прекалено горещо, тогава ще трябва да се измъкнем от пара, без смес измиване спрей. След почивка и да се върне, за да изплакнете тялото. След тази процедура, кожата бързо набира еластичност и стяга. Някои от повторения й на целулит намалява значително.
Мед маска
И докато тялото почива на сауната е време да се грижи за лицето. Мед маска ще ви помогне да направите лицето млада и красива. Но тук е да го прилага само по себе си парната баня не е необходимо - Мед силно стимулира циркулацията на кръвта, и ако вече не е пара. Това ще бъде твърде голям натиск върху капилярите и може да предизвика съдова мрежа или разкъсване. Тези, които страдат от teleangektaziey маски на мед като цяло противопоказано, тъй като в баня, и още повече. Но за останалата част е много добра превенция на свързаните с възрастта промени.
- 1 супена лъжица. лъжица мед;
- 1 жълтък;
- 2 ампули алое концентрат.
Как да:
По-добре, разбира се, да се използва пулпа от крилото на алое, но в банята не винаги е възможно, така че можете да си купите в местния концентрат аптека сок за инжектиране. Разбийте яйчен жълтък с мед да белезникава пяна, а след това, все още месене, налейте сока от алое. Нанесете маската върху лицето и оставете за 10-15 минути. По това време можете да пиете чай или мед инфузия вар. Но вие можете да се измие и парна баня. Преди да излезе от банята е желателно да го избършете с лед или най-малко една студена вода за изплакване. Кожата става много гладка и сияйна.