Учените са установили, как се отразява на метаболизма процеса на стареене
Как мазнини извара се отразява на ползите и калории
В притурката са опасни за тялото на детето
Стареене. Оказва се, че е в тясна връзка с метаболизма. И тази връзка не удовлетворява тези, които могат, без да се страхуват за фигурата си, за да преяждат през нощта шоколадови бонбони и сладкиши.
Защо за ускоряване на метаболизма
Бърз метаболизъм - мечтата на много момичета. И тъй като предмет на учени-изследователи, теоретици и практици по хранене. Най-напред провери скоростта на метаболизма на молекулярно ниво, като последната се разработи диета, за да допринесе за ускоряване на обмяната на веществата. И, за да отслабнете, съответно, много по-бързи темпове, отколкото в бавен метаболизъм. Уви, диетолози усилията за ускоряване на обмяната на веществата могат да бъдат полезни за фигурата, но вредни за гледната точка на стареене.
Учени от САЩ националните институти на здравеопазването искане: бърз метаболизъм ускорява процеса на стареене. Тази картина, най-малкото, съставен от наблюдения на 652 Pima индианците в Аризона. Учените са измерили скоростта на превръщане на храните в постно от естеството на индианците, и колегите им се различават някои пълнота. Диета, разбира се, и в двете групи е сходна.
Проучването установи, че тези индианци, които са бърз метаболизъм. Те бяха по-бързо стареене, отколкото техните колеги от племето. И те умират по-ранна възраст. Очевидно е, бърз метаболизъм е най-очевидният показател за скоростта на процесите, които протичат в човешкото тяло. Включително скоростта стареене.
Интересното е, че учените също така посочват, че сред хората, които са предразположени към рутинна работа, много по-дълъг живот, отколкото в "кризисни мениджъри", които обичат да се хвърлят в пещта на живота цялата си енергия наведнъж. Това е като в блатото на корупцията и горещ огън пожар: в първия случай, всичко се проточи в продължение на години, през втората сметка може да отиде за една минута.
Ускоряване на метаболизма не е необходимо?
Така че, не е необходимо да се ускори обмяната на веществата, с цел да отслабнете бързо? В действителност, бързото застаряване на тялото - твърде висока цена за една добра фигура на фона на по-високата степен на метаболизъм. Като утеха, ние казваме, сериозни учени са изключително скептични по отношение на опитите на диетолози и лекари, за да ускорят метаболизма, използвайки диета промени. Наистина, скоростта на превръщане на храната да се яде - съвкупност от много сложни процеси. И да има сериозно влияние върху това е малко вероятно да успее чрез промяна на диетата. Можем да говорим само за общото възстановяване, тялото пречистване. И това е - един достоен и много полезна цел, над който скоростта на стареене на организма. Разбира се, не може да бъде увеличена.
Използвани снимка depositphotos
как да се забави стареенето. matabolizm. застаряването