Учените са се научили как да се преодолее лошите спомени, най-актуалните новини за вас

Tweet към Twitter

Невролози са намерили ефективен начин да се справят с лошите спомени, съобщава "Lenta.ru". Те вярват, че след като ситуации на лоши преживявания, то е по-добре да не си лягам. Учените са намерили начин да се справят с негативните спомени, според експерти материали. Психолозите, които са работили по изследването, твърдят, че този човек има достатъчно, за да прекарат известно време без сън. Учените са ни казали, как да се справят с негативните спомени, които да объркат човек от време на време и често са причина за депресия и лошо здраве. Китайски група от психолози отдавна изучава проблема за борбата с неприятните спомени и стигнахме до извода, че всеки човек може да се справи с тази тежка психологическа състояние.

Медицински център Фрайбург в Германия, експертите са проучили механизмите на забравата и връзката му с сън. ... Те показват снимки на престъпници сдвоени с неприятни снимки, а след това иска да си спомни лицата на хората. Невролози от Китай и Съединените щати отвориха пътя за подпомагане на борбата с лошите спомени. Учените съветват да не се лягам след неприятен инцидент.

Експерти смятат, че след като човек е преживял една неприятна ситуация живот, той трябва да се откаже от сън. Според експерти, след тежък и неприятни ситуации човек трябва за известно време да се откаже от сън. Международен екип от учени съобщи, че е разработила начин за борба с лошите спомени. Тайната е проста - човек трябва да се откаже от мечтата, веднага след като е имало нещо неприятно в живота си.

Международен екип от учени е установил, ефективен начин за борба с негативните спомени. Учени от САЩ и Китай провеждат съвместно проучване, по време на който те са в състояние да открият нов начин да се справят с негативните спомени. Сред учените са на мнение, че преди да си легнете човек е изключително трудно да се отървете от лошите спомени. Учените вярват, че всички негативност е в състояние да "акумулират" в специалните защитени територии в мозъка по време на почивка през нощта, което прави лошо чувство е особено ярък.

Учените предполагат, хора, които наскоро са имали негативни чувства, за известно време да се откаже от сън. Специалистите обясняват: когато нервната система изпитва стрес, негативна информация се отлага в паметта. Те стигнаха до заключението, че за да се избегне запомняне ясен отрицателен, проста мярка - трябва да е възможно най-дълго да не отида да спя след получаване на "лошия" информация. подчертаха, Невролози, че в случай на придобиване на негативните спомени малко преди лягане ходове памет от краткосрочно към дългосрочно.