Търсенето на това как да се намали тютюнопушенето - е безсмислена ...

Много пушачи страдат чудят как да се намали пушенето? Това се дължи на факта, че съществува общо мнение, че спадът в потреблението на цигари на ден, автоматично намаляване на вредните ефекти от токсините в тялото. На практика тези експерименти да доведат до обратен ефект, пушачите започват пушенето по време на дълбоко вдишайте, той се нарича компенсаторна тютюнопушенето.

Експерти от Университета на Минесота са провели изследване за това как тялото действа по този начин на пушене. Съответните изследването разликите организъм експозиция, излагане на токсични вещества, съдържащи се в цигарения дим. Изследването използва две групи пушачи, някои от тях умишлено намаляване на броя на цигари, употребявани и друг номер на изпушените цигари умерен. Индикатори на компенсаторна пушене се определя от биологични маркери, съдържащи се в урината. Те са специфични метаболити на канцерогени на тютюн.

Според проучването беше установено, че средният брой на биомаркери при пушачи, които имат намален броят на цигари, употребявани на ден, тя е два пъти по-висока в сравнение с група от умерени пушачи. Той е бил в състояние да се идентифицират един модел, отколкото от по-голям брой цигари пушач отказали, толкова по-изразено пушенето обезщетение. Именно поради тази причина, търсенето на това как да се намали тютюнопушенето са безсмислени като компенсация за пушене е фактор за предотвратяване намаляването на вредите.

За тази цел се препоръчва да се използва повече течност, като в този случай на токсините се отделят по-бързо. Дим цигари трябва да бъде два пъти по-нататъшно дим става по-дебели, и следователно по-вредни само. Предпочитание трябва да се прилага цигари с въглен филтър осигурява съхранение на една трета от никотин и абсорбира с вредни смоли. Той не трябва да се запази в процеса на пушенето на цигара с устните си, като токсични газове имат вредно въздействие върху лигавицата на устата, зъбния емайл, кожата. Трябва да се избягва употребата на ментолови цигари, тъй като ментол ще усили парливост токсични елементи.

Всичко това е много по-добре, отколкото търсенето на това как да се намали тютюнопушенето. което води до обратния ефект. Но най-сигурният решение е пълна и необратима отхвърляне на употребата на тютюневи изделия.

<<<ОГЛАВЛЕНИЕ СТАТЕЙ О КУРЕНИИ>>>

Ако не искате да се откажат от пушенето, не натискайте ТУК.

(Все още няма оценка)

• Възможно ли е да се откажат от пушенето, като Karapova?
  

Как да се откажат от пушенето, като Barabash

Да се ​​отървем от тютюнопушенето чрез Guzhagina Б.

Възможно ли е да се откажат от пушенето метод Dovzhenko?

Аз спрях да пия: Какви са плюсовете

Не е тайна, че системната употреба на алкохолни напитки е вредна привичка, която влияе негативно върху човешкото тяло. Но често хората.

Някои хора вярват, че смес nasvay безвреден. Налице е погрешно схващане, че неговата консумация може да предизвика само някои краткосрочни проблеми: главоболие.

С храчки след тютюнопушенето познати на всички пушачи. Но не всеки знае как след отказване да се оттегли от белия дроб на храчка и смола. Лекарите и учените казват това.

Вредното въздействие на никотина върху тялото идва от всички фронтове, но първата удар тютюнев дим се пада на белите дробове и мозъка съдове. Това обяснява.

Предотвратяване на наркомания, алкохолизъм и пушенето е важен компонент на образованието на младото поколение. Много родители смятат, че този проблем трябва да бъде.

MONASTYRSKY TEA тютюна