Той разкъса гърба (дърпане, стречинг, разкъса мускулите), за да се направи лечение, симптоми

Разтягане мускулите на гърба - доста често и много сериозни наранявания. Основните симптоми на болестта са болка и невъзможност за движение (твърдост). Но какво да се прави и как да се отнасяме гърба си, когато той протегна?

Лечение изключително консервативен, и в повечето случаи, възстановяването е напълно без лечение. Но в този случай, рехабилитация може да отнеме много дълго време, а в някои случаи - от няколко месеца.

Което означава "разкъса назад"?

Терминът "счупи гърба" - изключително за дома (например, в МКБ-10 и не е като него). В действителност, има издатина на отделните прешлени назад или напред.

Друг вариант, който е много по-често: фрази като "дърпане" или "разкъсаха" означава обратно навяхване или мускулни влакна.

Назад наранявания често се случват на фона на гръбначния диск херния

И в двата случая, отделна нараняване на гърба тъкан. Най-често този проблем засяга мъжете, поради честата работа с тежести (носачи, строители) и спорта (например, травматичен тяга в залата).

Общо са 4 етиология дестилира отново:

• мускулите (мускулна травма);
• неврогенно (нерв компресия единици);
• диск (увреждане на междупрешленните дискове);
• Гръбначна (загуба на една или повече прешлени).

Причини за удължаване

Причините за такова много травми, но те споделят едно общо нещо: да отговарят на условията прекомерно натоварване на гръбначния стълб. Това означава, че няма разлика при какви обстоятелства е имало претоварване на гръбначния стълб или мускулите на гърба.

Спортистите често "смъквам" обратно

Причини за удължаване (недостатъчност) обратно:

1. Травма по време на спортни паралелки (най-често във фитнеса в спортни зали при извършване на анаеробни упражнения).
2. Опънати обратно - често срещано явление при хамалите и строители (особено майстори, които постоянно тяга на гравитацията).
3. Преумора може да се върти по време на йога (една от системите, най-травматични за обучение), особено по време на тренировка, което означава осово натоварване на гръбначния стълб.
4. Резки движения (включително рязко дръпване да тече), се превръща корпуса на тялото, рязко покачване на всички елементи (не е задължително тежка).

Най-често наранявания се случват в тези ситуации:

1. Внезапно движение, необичайна тяло и / или екзекутиран без загрявка. В този случай, мускулите не се използват (или не е готов) до такива действия, преумора.
2. Шофиране с необичайно голямо тегло (затова гърба често се нарушава в спортни зали, виси на поста твърде много палачинки).
3. Физиологично грешна стъпка. Пример: тяга с огъната талията.

Какво е опасно?

Опасен ако разкъсан обратно към здравето или живота? За живота не е заплаха, дори и при най-тежки наранявания: руптура на гръбначния канал или вертебрални артерии не се случи.

Но има опасност за здравето. При тежки случаи, възможни разкъсвания на мускулите или сухожилията, тежка загуба на един или повече прешлени. И проблемът не е, че тя не се лекува, и колко дълго и колко скъпо се лекува.

Заседнал начин на работа - фактор за развитието на травми на гърба

Лечението може да отнеме години, и през следващите години, може да се разтегне до рехабилитация. Освен това, в тежко лечение навяхвания може да лети в пени (например 10-15 хиляди долара).

За щастие, тежки сълзите се появяват много рядко. Обикновено се наблюдава умерено или средна телесна повреда, в повечето случаи, се минава, но в дългосрочен план (и може да отнеме 1-6 месеца, в зависимост от тежестта).

Кои мускули са засегнати най-много?

Поради анатомичните характеристики с прекомерно физическо натоварване на гърба си най-често се простира широките мускулите на гърба, мускулите разтегателен на гръбначния стълб и thoracolumbar фасцията.

В спорта, свързани с активната работа на раменния пояс, често повредени трапецовидния мускул и ромбоидни мускули. Много по-малко повреди шиен мускул capitis мускул, но това вреди възниква най-болезнено.

Защо тези мускулни групи често боли? Фактът, че това е основната мускулите на гърба, за да бъдем точни - обратно скоба. Те са отговорни за разпределението на натоварването на гръбначния стълб и да действа като ударопоглъщащ устройство (макар че това е, когато функцията не свършва).

Често задните сълзотворен вратарите и строителни работници (особено неквалифицираните работници)

Всяко движение на гръбначния стълб включва участие в работата му тези мускулни групи. Така че, ако пренапрежение се появява обратно - е преди всичко пренапрежение тези мускули.

разтягане симптоми

Как да разберем, че си е счупил задния? Възможно ли е да се идентифицирате и да разберете какво счупи гърба си и не получи друга злополука или професионална болест? В действителност, в повечето случаи е възможно да се диагностицира в самостоятелен вид, но задължително пак ще трябва да посетите лекар.

Симптомите на лумбалните мускулна треска:

• болка, умерена и едва забележима (рядко), или докато достатъчно силно болезнена (в 80-85% от случаите);
• засилваща се болка, когато се опитват да изправите гърба;
• ако повреден лумбалните възможно деформация в областта видима - пациента чрез огледало може да наблюдава издуване в гръбначния стълб (в този случай не е вредата мускул и травма на гръбначния стълб);
• лумбалните мускули щам, който дори при вземане на хоризонталното положение не премине (компенсаторна спазъм);
• външен вид парестезии (изтръпване), и изтръпване на травма в 20-30 минути след разтягане;
• Значителни ограничения на движенията на гърба - често жертвите дори не могат да се обръщат малко тяло.

В първите дни на болка в гърба е толкова силна, че пациентът не може да се изправи. Ако му помогне да се изправи на крака - болка значително се активизира.

диагностика

За да се излекува разкъсаната обратно, първоначално трябва да се направи точна диагноза. Самодиагностика може да бъде достатъчно, тук, както в повечето случаи, не е достатъчно повърхност преглед от лекар. Какъв е планът за действие за диагностициране датира?

Разкъсван спин се проявява като силна болка

Първото нещо, посещението на лекар: терапевт, травма или операция. Той ще проведе първоначалния преглед, палпация на болезнените области, да събирате медицинска история. На следващо място, най-вероятно изпратени за рентгенови лъчи, за да се избегне увреждане или загуба на отделни прешлени.

В допълнение, магнитен резонанс или компютърна томография може да се извърши. За щастие, тези диагностични техники са рядко се прилагат в случаите на съмнение за повреда на гърба.

Също така, функционални тестове могат да се извършват. Пациентът е помолен да се огъват, опитайте бавно се върти на частта на тялото около оста си. Ако пациентът не е в състояние да изпълнява тези тестове, или при изпълнение той се разболява - проблемът може да се диагностицира по-точно.

датира лечение

След вредата първото нещо, което искате да помогнете на жертвата (или себе си да предприеме действия, ако вредата ви е).

Първа помощ е фактът, че имате нужда от:

1. За да се осигури почивка обратно (да легне и да вземат най-удобното положение, в което болката няма да се разболее или ще бъде минимално).
2. Нанесете на леда или дори мокра кърпа върху засегнатата област на гърба.
3. Вземете обезболяващи (ако болката не може да бъде толерирано).

Разкъсван обратно лекува, включително с помощта на мехлеми

Ако болката се проявява много силно, то не отслабва през следващите 30-60 минути, или има допълнителни негативни фактори (например, изтръпнали крайници) трябва или да се свържете с лекар в дома, или да отидете до болницата на техните собствени. В болницата задържан разтягане лечение с използване на следните техники:

1. Прием болкоуспокояващи и нестероидни противовъзпалителни средства.
2. Получаване на мускулен релаксант (мускулна релаксация лекарства).
3. Осигуряване на пълна почивка в продължение на гърба, легнало положение на пациента (но не и по никакъв начин за сядане, както е в позицията на големия товар! Седейки на гръбначния стълб се основава).
4. Приложение затопля и аналгетични мехлеми и гелове.
5. При тежки случаи - инжектиране на противовъзпалителни и аналгетични лекарства. Намушкване конкретно - определя само на лекаря (покушение себе си нищо не е невъзможно, той е изпълнен с фатални последици!).

рехабилитационен период

След облекчаване на симптомите на пациента, прехвърлени на рехабилитация. Целта на рехабилитация - консолидация постига чрез използване на резултатите от терапия и възстановяване на функциите на гръбначния стълб.

Тук, за да помогне за масаж, физиотерапия (особено кални бани и топлинни ефекти), физиотерапия (физиотерапия). В този случай, пациентите често се чудят колко дни е разрешено да бъде пълен на физическа активност?

Периодът на възстановяване е над не може да бъде лишен обратно да се вдигне на тежести!

Ако разтягане беше лесно, тя може да отиде по себе си, без лечение в рамките на няколко дни.

Средно, един курс рехабилитация на сериозно нараняване отнема 1-1,5 месеца, а може да се забави до няколко месеца.

Мога ли да отидете в сауната или парната баня с лишен обратно? Това не се препоръчва, тъй като в баня или парна баня разширява кръвоносните съдове, които могат да доведат до нов кръг на възпаление в тъканите на гърба.

Предотвратяване на навяхвания

Редица препоръки значително намалява риска от повреда на гърба:

Къде да отидем в напрежение?

Ако имате съмнения за повреда на гърба, тогава ще трябва да се свържете с клиниката в резиденцията.

Кой лекар, за да се справят с тези проблеми? Можете да започнете с терапевт, който ще ви води (ако е необходимо) към травматолог и ортопед. Можете незабавно да отидете на ортопед на травматолог или (ако не е нужно направление от общопрактикуващ лекар).

Ако проблемът е хванал през нощта, когато клиниките са затворени, можете да се свържете с аварийна станция (те са най-големите болници и в определени здравни центрове).

При тежки случаи, когато ти сам не може да го откриете, не се колебайте да се обадите екипи на линейки.