Тъй като камерата се научава се усмихне

Най-просто упражнение за тези, които искат красива усмивка - така наречените фиксиращи мускулите усмивка. Тук можете седи или стои пред огледалото, усмивка, и си мислиш, че съм намерил много формата на усмивка, която сте готови. пръстите натиснете ръба на устните на ляво и дясно, разчитаме на себе си седем, освобождаване отново брои до седем, както се различават и пет повторения, натискане и отпускане на върховете на устните. В тази красива усмивка на лицето си, разбира се, трябва да се поддържа. Ако тя изведнъж изчезна, загубил форма - отново търсят правилните пропорции се усмихнат и повторете упражнението, докато не бъде напълно проведе с красива усмивка. Тук ще ви даде възможност да се помни, които трябва да бъдат включени във вашата красива усмивка и какъв товар носят мускули. След приключване на упражнението, затворете очи и брои до тридесет години, опитвайки се да запази желаната усмивка, защото мускулите са все още я помнят. Половин минута по-късно отворите очите си и да видим - пази? Необходимо е да се гарантира, че усмивката остана.

Във втората част на упражнението за красива усмивка, свързани с очите. Може да попитате и тук са те, защото не искам да гледам, и красива усмивка. Това е много проста - уста усмивка, дори и перфектно оркестриран, когато не са заети очи изглеждат мъртви и безжизнени. Когато сме наистина красива усмивка, очите ни леко присвити, краищата се появяват лъчи. Без него, красива усмивка, не се постига. Smile всички трябва лице, а не само устата. Ето защо, все пак, това, което направихте с устните, да се научат да се усмихва красиво, изпълнява и очите.

Третият набор от упражнения, необходими за красива усмивка - работи с формата на устните. Трудно е да се твърди със системата, която заедно със своите консултанти разработен Анжелина Dzholi - усмивката й е универсална, както мъже, така и жени. Тя не само дава оформят красиви устни, но също така помага да се увеличи малко устните

Много важен момент за красива усмивка - степента, в която тя е естествен и положителен. Дори и най-гладко усмивката няма ефект, ако няма добро настроение. Затова е важно не само физически упражнения, но и психология.

Така че, най-важното нещо, за да се разбере тези, които искат да се коригира и красива усмивка, че красивата усмивка е в основата на симетрия. За да се постигне симетрия е доста трудно, тъй като в ежедневието ние не се обърне внимание на развитието на някои мускули, изражения на лицето, така че повечето хора се усмихват крива, когато половината от устните не е симетрична с другата.

Как да се научите красива усмивка? За да започнете, отидете в огледалото, усмихнете и погледнете в устата, устните. В 99 случая от общо сто изкривявания, видими с невъоръжено око. Следователно, първата ви задача - да стои в къщи пред огледало, практикуване да се усмихва повече или по-малко симетрични.

Разпознаване - красива усмивка не е лесно. Физиология посочва, че за едва забележимо усмивка човек използва около 20 на мускулите, както и широк усмивка - повече от четиридесет. Ето защо, упражняват мускулите на лицето за тези, които искат да се красиво и правилно се усмихне е задължително.

Не казвайте, Че-е-ESE. В действителност, думата се простира устата му напълно неестествен начин. Вместо това, да кажем някоя дума, завършваща на звука "ъ".

Вашият смее да спусъка на камерата кликвания. Опитайте се да си представите в момента да си спомни нещо смешно и малко кикот.

поставете върха на езика зад предните зъби. Това може да помогне устните си, за да бъде по-спокоен и естествено. Разбира се, това трябва да бъде направено, без да бъдат забелязани.

1. Отпуснете лицевите мускули. Ако лицето ви е твърде стресиращо, а след това ще изглежда много неестествено.

Сега разбирам, колко красива усмивка? Това означава точно усмихнати (симетрично), в зависимост от ситуацията и наистина щастлив. Това условие е необходимо да се сетите и след това ще се усмихва толкова автоматично, без огледало. И не забравяйте за грим - тъмни цветове не дават лицето на забавление и щастие, и красиви зъби - да се усмихва добре, те трябва да се почистват и периодично избелване винаги добре дошли.