Техника скачане представяне в фигурно пързаляне - на хокей
Без знанието на техниката не е възможно да се извърши конкретно елемент в фигурно пързаляне, особено по един толкова сложен, тъй като скок.
Фигура кънки скокове - техника
- Аксел - скок от положителната посока на въртене и смяна на крака. Разграничаване на преминаване (0.5 ред) унарна (1.5 завои), дублет (2.5 завои) и тройна (3.5 об) Axel. То се извършва след отбиване плъзгане назад. тяло моментално фиксирана След последния етап в положение напред джогинг, тазът не се издуе, главата не може да бъде намалена. Отивате да скочи без усилие и гладка.
- Salchow - скок от положителната посока на въртене и смяна на крака. Той е предшестван от тройна или отстъпване вътре-напред и навън. Това е грандиозно, динамичен скок, той може да бъде двойна, тройна и четворна. Първоначално въртене скок е дадено от въртеливото движение на горната част на тялото, или плъзгащи се по права линия. След излитане и плъзгащи обратно се извършва трикратно назад и напред вътре навън отклоняващата свободни крака и съответните рамена обратно.
- Loop - скок от положителната посока на въртене без да се променят краката. Това е труден остриета скок, изпълнението на които е необходимо да се научат да не се превърне в тялото напред във времето. Образование започва с превръщането на тройната стъпка напред и назад отвътре-навън. По време на скока трябва да се направи така, че стъпалото е позициониран джогинг преди джогинг, но не се превърне тялото преждевременно.
- Oller - скок от положителната посока на въртене и смяна на крака. метод отблъскване е същата, както в течение, но трябва да се приземи на крака на маховика. Ето защо е важно да се маха с безплатен крак е колкото е възможно повече. Със сигурност за кацане трябва да се обърне обратно свободния крак и една и съща страна.
- Lutz - скок с отрицателна посока на въртене без да се променят краката. Той се счита за най-трудните и най-зрелищното скок в фигурно пързаляне. Преди да скочи, което трябва да се плъзга по плитките дъгата гърба чрез натискането на един свободен крак и съща ръка назад. Преди да скочи раменете се въртят в посока, обратна на въртенето. Джогинг крак е 2-3 кънки зад поддържащата част на крака, на кънкьор енергично отблъснати.
скок техника в детска фигурно пързаляне играе ключова роля, като всеки скок посветил много часове за обучение. Но кънкьор, не усвоили тази техника няма шанс за успех и никога няма да се превърне в изключителен спортист.
професионален
обучение
хокей на лед хокей Спорт
за деца
Лед и възрастни фитнес
На образованието на жените деца
от 3 години Фигура кънки
Корпоративни събития за деца
с лед
- Валери Климов
- Остап Krivchenko
- Алексей Комлев
- Игор Chernikov
- Сергей Dorofeev
- Владислав Романов
- Надежда Ширяева
- Олга Feklisov
- Сергей Горбунов
- Никита Марковски
- Александър Galaysha
хокей деца
Подготовка играчи, podkatki
Жена фитнес кънки на лед
Корпоративни събития лед
Пързаляне с кънки обучение
Индивидуални уроци по лед
разписание
Хокей на училищните Клиентите AtHockey
Това обучение център за хокей на лед за деца и възрастни на всички нива.
Ние използваме интегриран подход към обучението като професионален хокей играчи и фенове на хокей.