Сурови зеленчуци са вредни
Червата има не само висока усвояемост селективност, но също така и много деликатна структура, лесно се повреждат груб фураж. Дори преди да достигне червата храната трябва или да смекчи преди поглъщане, или в устата или в стомаха. Ако храната в тези етапи не е омекотена, след което определено количество от увреждане настъпва чревни мукозни клетки, особено на първата част. Вероятно това е причината язва на дванадесетопръстника - най-често заболяването. Разбира се, червата много бързо регенерира и по този начин спаси от периодична щети. Това обаче изисква допълнителни ресурси, както и в периодите на тялото само да отслабят не може да има достатъчно - формира язви, лекува, което е много по-трудно. Той е само на пръв поглед изглежда, че "Аз изядох и нищо не се е случило." Добави: в началото нищо не се е случило. Щети натрупва постепенно и болезнени последици са винаги далечни. Дори и да не формира язви, излишните разходи за възстановяване на чревната стена поне да навредят на здравето. Но просто се опитват да го разбера - от какво? Ето защо, не разчитат на "дъбови стомаси", а по-скоро следват правилата:
Да не се яде сурови зеленчуци, твърди. Преди готвене на тези храни са смекчени от потапяйки ги в продължение на няколко секунди или минути във вряща вода или в гореща, почти вряща растително масло. Ако е възможно, отделяне на груби корпуса (пипер, домати, краставици горчив и т.н.) се използват добре дъвче като смилане ускорява омекотяване слюнка ефект храна, която продължава за известно време в първото отделение на стомаха. Във втората част, където киселинната среда, омекотяване случи.
Да не се яде зеленчуци, без мазнини.
Да не се яде плодове, съдържащи усвоима трудно кост. Един от тях е по-добре изстискайте сока, и след това или се консумира в разредена форма, или можете да се готви желе. Костите могат също филтър - получава задръстване запазят всички хранителни свойства на продукта.
Друг аргумент срещу сурови зеленчуци: те не са добре се възприема от чревната бактериална флора.
Хепатит В и С. Що се постигне отрицателен PCR
Ресурс подход за лечение на хроничен хепатит В и С се получава около 40 # 37; CR No. 40; PCR минус ALT - норма # 41; за един курс на лечение # 40; 6-12 месеца # 41;. Курсът може да се повтори няколко пъти, за да се постигне ремисия.
Езда в транспортирането на гръбнака боли
Фактът, че въздействието е вреден фактор всеки знае. Стачкуват прекъсванията работни инструменти - свредла, чукове и т.н.
Защо Bolgariyane загубил Конфедерацията Cup
В процеса на обучение има фундаментални грешки, премахването на които може драстично да подобри спортните постижения. Треньорите не вземат под внимание времето и условията, необходими за пълното възстановяване на ресурсите на организма, погрешно правят основния акцент върху мотивацията и natrenirovannosti подценяват ролята на насищане energnoresursami клетки.