Студент от точно беше звездата на Армрестлинг

Олег Zhoh печели победа с една ръка

20-годишният студент от Ровно Олег Zhoh стана звезда в YouTube, след като спечели в международните състезания по канадска борба противник, който е по-тежък от 40 кг. Roller причинени възхищението както на спортистите, както и тези, които нямат нищо общо със спорта. Човек се ражда с деформирана лява ръка, той е в състояние да се превърне недостатък си в едно основно предимство и да се превърне в двойно световен шампион.

Не избяга

Според треньора Олег Александър Komarevicha, мачове спортисти с различно тегло - не рядкост за канадска борба. Особено в тежка категория разделение, където човек може да тежи 90 кг, а другата - 140. "Възможно е, в този дуел Daghestani беше по-силни, 110 кг - това не е шега. Но Олег успя да наложи своите бойни техники, за да се намери слабото му място, - казва Komarevich. - Техниката за канадска борба, тактиката и психология е по-важна от теглото ".

Според треньора, за да Армрестлинг в спортисти, участващи на всички мускулни групи. Започнете с краката си, а след това включете пресата, гръдните мускули, раменния пояс, а движението е повече от просто един лакът.

"Това е пил само в бар момчета се провери кой бицепс-силни. Но на професионално ниво съвсем друга битка - каза Александър Komarevich. - На първо място, трябва да се помпа сухожилието да се избегнат навяхвания. След подходящо обучение, те стават еластични. Мускулите трябва да се даде на товара веднъж на ден, а след два дни почивка. мускулна маса канадска борба, разбира се, важно, но 50% има нужда от еластични сухожилия, а след това най-силни мускули, след което тя е техника и психология. "

Като правило, само на третата година от заетостта armrestlerov спортисти разберат всички тънкостите на техническите нюанси на борбата, а дори и след това не винаги. "Олег се занимава в продължение на 4 години, но аз не се задължават да се каже, че той напълно усвоили техниката, все още има място за растеж, - казва Александър Komarevich. - Мисля, че в Украйна само 14 пъти световен шампион Рустам Babayev от Харков може да се похвали за това ".

Олег Zhoh беше в канадска борба инцидент. Учител по обща физическа подготовка в университета го посъветвал да се пробва в този спорт и въведена в сегашния треньор. "Забелязах, представянето му в класната стая, - казва Валентин Kundelsky fizruk университет. - Това е много добре затегната на бара. Казвам му: "Защо трябва обща физическа подготовка? Отидете на фитнес, може би "от своя смисъл. Така той си тръгна "(смее се).

Намери достоен партньор за спаринг Zhohu лесно. "Когато Олег в добро настроение, ние можем да posparringovat, - казва Сергей класове партньори. - Той е главата и раменете по-силен, но ако се опитваш да мамиш, можете да веднъж и спечели - да вземе удобен захват за себе си, сложи ръката си по-добре. Но ако е изложен за да бъда честен, шансовете за спечелване имам нула. "

Главната работна ръка Ровно шампион - наляво. Според Олег, тя имаше от раждането на повече от дясно. "Въпреки, че първоначално не е било толкова силно, аз често се губи, но успя да се обучават във времето. Липса превърна в предимство, - казва Олег. - И родителите дори се страхуват най-напред, че мога да боли вече необичайна страна. Но когато първият международен успех, започна да се подкрепят. Бащата, например, вече следи новините Армрестлинг, той знае всички спортисти. Понякога дори призова за мен - казват те, влак и да се подготвят на български, чака ви да посетите ".

Треньор Олег помага да овладеят техниката Армрестлинг

За да бъде успешна, трябва да работиш върху себе си