Стрес и концепция

Може да подчертая пречи на забременяването? Ако аз постоянно напоследък изпитват стрес, независимо дали това може да намали шансовете си за забременяване? Има ли връзка между стреса и концепция?

Едно нещо е сигурно: Стресът е наистина по някакъв начин пречи на зачеването. Ето защо, ако се сблъскате с някои трудности, когато се опитват да забременеят, може би си спомняте фразата: "Просто се отпуснете и да го направя!" Въпреки че звучи малко смешно, но има зрънце истина в това.

Това се дължи на факта, че стресът се отразява на функционирането на хипоталамуса - жлезата в мозъка, която регулира апетита и емоции, както и хормони, които яйчниците изпрати "сигнал" за освобождаването на яйцеклетката. Ето защо, ако вие сте твърде нервна, вашата овулация може да се движи по-малко, и не идват с по средата на цикъла, а малко по-късно. В такива случаи, които правят секс на 14-тия ден от цикъла няма да доведе до желания резултат, а вие може да пропуснете шанса си да зачене дете този месец.

Важно е да се прави разлика между стреса и постоянен стрес внезапно. Тялото често ще свикне с постоянен, ежедневен стрес, така че вашата овулация става доста последователно за всеки цикъл, и не зависи от такива напрежения. Но внезапно стрес, като например смърт в семейството, злополука, развода, може значително да свали си цикъл и овулацията ход.

Разбира се, всичко зависи от организма на всяка отделна жена. Например, някои жени дори банално пътуване извън града може да забави овулацията. Други, напротив, дори и след силен удар стреса не отбелязват никакви нередности в цикъла си.

Също така е важно да се помни, че държавата стрес на тялото - реакция не само нещо негативно. Положителен стрес просто може да повлияе на цикъла ви, причинявайки си овулацията да настъпи по-късно, или не се появи изобщо. Булката често докладват различни странни грешки в менструалния цикъл, свързани с радостта опит от тях в очакване на предстоящата сватба. Ето защо, независимо от причината (добро или лошо) стрес може да доведе до нарушаване на овулационния цикъл.

Ако се опитвате да забременеете, но в същото време имате стрес, цервикалната слуз може да ви "сигнализират", че нещо не е наред. Вие вместо да забележите увеличаване на количеството и да променят консистенцията (висока влажност) на шийката на матката течност с наближаването на деня на овулацията, може да забележите, че дните на заустване с висок интензитет, редуващи се с "сух" дни - сякаш тялото ви се опитва да произведе овулация, но си напрежение не му позволява да го направят.

Вие ще бъдете в състояние да повече или по-малко точно да се изчисли овулацията си ден като наблюдава вашата базална телесна температура. Трябва да се отбележи увеличение постоянна температура от около един ден след овулацията, т.е. между 12-ти и 16-дни от цикъла.

Добрата новина за жените е, че "отлагането" на овулацията просто се простира на цялата менструалния цикъл. Това не се намалява лутеалната фаза обикновено продължава от 12 до 16 дни след овулация (т.е., преди следващия менструален цикъл). Това е много важно, защото в краткосрочен лутеалната фаза, което води до заплахата от началото на спонтанен аборт.

Да обобщим: въпреки стреса и може да се отрази в деня на овулацията, но това не изключва възможността за зачеване напълно! Тъй като овулацията обикновено просто изместен на няколко дни, но тя все още се предлага в повечето случаи! Поради това, връзката между "стрес и концепция", макар че е неблагоприятен фактор за бременност, обаче, ефектите от стреса върху самия процес на зачеването по косвен от пряк. Но все пак, опитайте се да не бъде нервен!