Страхът от птиците (орнитофобия) причини и лечение

Страхът от птици, или орнитофобия, е паника страх от птици. Хората, страдащи от това заболяване имат силни чувства не само за представителите на този вид на животинския свят, но също така и на техните химикалки и гласове. Ако ние считаме, че птиците навсякъде около нас, животът орнитофобия трудно да се нарече удобни. Една разходка в гората или парка става за хора, съществува наказание.

Повечето хора обичат птици или се отнасят към тях с голяма обич, така че не е ясно за тях, как можете да се страхуват от птици. Оказва се, че този вид фобия не е толкова рядко явление. Експерти посочват, че страхът от птици е придобит, а не вродена. Има изобилие от реалния живот, истории, които разказват как един конкретен случай може да доведе до постоянен страх от птици. Много от тях са преживели стресова ситуация като дете, например, когато ято гълъби извиси изпод краката му, и на подсъзнателно ниво формира устойчиви нехаресване на птиците. Някои хора, които вече са в средна възраст са имали неприятен момент, свързан с пернат, а те са имали прогресивна фобия.

Причините за страх от птици

Лекарите са установили редица от основните причини за страх пернат:

Как да се справим с орнитофобия

Състояние на страх преобладаващото пернат рядко отива от само себе си. Не винаги човек може да се справи с вашата фобия, а само помощта на експерта е в състояние да върне мира на баланс на пациента. За да се отървете от орнитофобия, трябва да изпълните следните стъпки:

За да се разбере страха си

На първо място, не може да се запази страха си дълбоко в себе си, той няма да реши проблема, само стане по-лошо. Необходимо е да се признае себе си и другите: "Страхувам се от птиците!". По този начин, проблемът, който трябва да се води, ще бъде на повърхността.

Необходимо е да се установи причината за фобията

Ptitseboyazn не е вродено заболяване, това означава, че в миналото е била ситуацията, която предизвика тази фобия. Ние трябва да се опитаме да се помни, когато стана да не харесва пернат. Може би той да бъде използван ситуация, в която комуникацията с птиците не е причинил никакви отрицателни емоции.

Трябва да се определи точно каква е причината за страха. Не намери главната причина, че е трудно да се проведе по-нататъшно лечение. Може би причината за фобията е:

Звукът, излъчван от вълна от крила;
Точно колко птици се движат по земята;
Възможността за кацане върху главата на птици;
Страхът от заболявания, които са транспортери фауна;
Неудобство, причинено от вида птици, които търсят храна в кофи за боклук.

Той следва да извършва една малка изследователска работа, насочена към изучаване на живота на представителите на летящ част от животинския свят.

Чуйте песента на птичките, без да излизате от дома си

Съвременните технологии позволяват онлайн слушат звуците на различни животни. Удобна домашна среда позволява да се отпуснете и постепенно да свикне с птичите песни. Всеки ден трябва да се увеличи продължителността на сесията, и след тези сесии на птичките в реалната ситуация няма да предизвика паника.

Директен контакт с обекта на страха

Това не означава, че първото нещо, което трябва да отидете до зоологическата градина и да се справят птици. Това действие може да изтрие цялото обучение преди разгръщането. Следните действия трябва постепенно да се представят:

Опитайте се да се направи птица.
Виж реални снимки с образа на птици в естествената им среда.
Гледайте през прозореца на движенията на птиците. Само не забравяйте, че сте в стъклото на безопасност и служи като защитна бариера.
Следващият етап на лечението е да контролира представителите на фауната в природата, например, в парка или гората. Желателно е, ако има в този момент би било най-близкия човек.
Когато можете да контролирате собствения си, посетете магазина, която продава домашни птици. Птиците са в клетката, и да причинят нищо лошо, те не могат.

Орнитофобия не само призова страха на птиците себе си, но и всичко, свързано с тях. Клапата или търсене на храни в хранителните отпадъци причина орнитофобия чувство на враждебност и неприязън на. За да се защити от страха си, трябва да се работи постоянно за себе си, постепенно се забави стъпки, които се движат към целта. Ако самостоятелна заетост не донесе очаквания резултат, за помощ е по-добре да се консултирате със специалист. Понякога това отнема няколко сесии, за да се отървете от страха от птици и живеят пълноценен живот.

Хипохондрия и patofobiya: страх от болестта и нейното лечение

Алгофобия - страх от болка