Страхът от промяна, за да го преодолее - 33 полезни съвета

Промяна - това е, което много от нас са много страх. Въпреки това, той е даден шанс да се промени нещо коренно се промени в живота си към по-добро, за да успее да се измъкне от обичайната си черупка и да реализират потенциала си.

Защо сме страх от всичко ново

Той е много често, че нова работа, прекрасен човек или някакъв друг очевиден шанс да драматично да промени самия живот е почти в ръцете, но някак пренебрегнати този шанс. Тя ще изглежда - всички трябва да се достигне, вземете красива и интересна възможност. отваря изцяло нови хоризонти, но не - ние предпочитат да останат в обичайната си блато, където всичко е стабилно, той е известен и сравнително удобни.

Защо се случва това? Виновни банална страх, който може да бъде разделен на три части.

Бой се да действа. Човешката природа на природен мързел, така че винаги е по-удобно да се извърши един малък кръг от отговорности, които отдавна са известни, които са станали част от живота и не причиняват много стрес. Промените в повечето случаи носят със себе си необходимостта от промяна в ритъма на живот и да се научи да прави нещо ново. Това плаши - изведнъж се дължи на нови фирми няма да има достатъчно време за забавление или умора се появи?

Съмнение в собствените си способности и ресурси. Много хора имат няколко ниско самочувствие. Много от тях са изправени пред въпроса: "Дали съм се справим с това? Достатъчно, ако са необходими за тази работа лични качества? "

Безпокойство за бъдещето. Това е един от най-големите страхове обърната към реализирането на мечтата и свързаните с това промени. Ако правиш бизнес както обикновено - резултатът ще бъде в обичайната си - обичайните и познати, въпреки че едва ли има необикновено. Ако се опитате нещо ново - резултатът ще бъде съвсем различно. Но не може да се каже със сигурност, че промените ще донесат успех, пари и други удоволствия на живота. Изведнъж, смелост, ще остане без нищо?

Посочените по-горе страхове са причината, поради която се срещнахме по пътя на живота уникална възможност да се започне, за да преминете в предвид негативните сценарии и варианти на загуба. Ние намираме същите аргументи срещу себе си и да реши да не прави нищо.

Вместо да летят към съня и щастлив промяната, ние отстъпи назад, идва с един куп причини, поради които това не е опция за нас, и защо не идват с това изпълнение.

Как да се преодолее страхът от промяна

В живота на успех точно тези хора, които са готови да променят живота си и да го споделите с вятъра на промяната. Разбира се, за да не винаги е необходимо да бърза с басейна с главата си, плюе на всичките си страхове, защото в страха да показва, че някои аспекти на идентичността са уязвими и трябва да се обърне към тях.

Например, важно е да се сведе до минимум риска от бъдещи стъпки към съня. Разбира се, вие не искате да рискувате и в крайна сметка загуби всичко. Важно е да се анализира външните обстоятелства, които могат да попречат въплъщават в живота на плана, както и лични качества, не са достатъчни за успешен път в свят на промени.

Също така е много важно да се създаде "безопасност възглавница" - никакви спестявания или други резерви. Това ще ви помогне да се действа по-смело - дори и ако не успее, тъй като той иска, винаги ще има някаква резервна план. Тази идея е много топло и много добавя сила и увереност.

Тя трябва да се обърне повече внимание на идеята за "как мога да го направя?". изоставяне на постоянното търсене, за да оправдае бездействието си. По-добре е да се концентрира върху намирането на възможности, а не препятствия.

Човек трябва винаги да се помни, че късметът благоприятства смелите!