Спрете да мислите за теглото, космополитен списание

"Разбирам. той умре ": откровен разказ на алкохола съпруга

Обявяваме началото на кампанията "тегло - това не е всичко!"

Ти си умна. вие сте в състояние да анализира ситуацията. което от своя страна е карал. Ако вашите корени тялото недоволство лежат в общото недоволство от живота си. Помощ за себе си. Нашият съвет започва да живее в момента! Не чакайте. когато везните показват някои пожелах номер. и полу-запознат да речем. какво обичаш да загубят няколко паунда.

Честит ви прави самочувствие. но това по никакъв начин не зависи от мнението на някого, и най-вече показанията на тежести. Нашият съвет: Махай се от външния свят и да намерят работа или хора. който ще ви помогне да намерите правилните цели и да направи живота пълна. Да. тази дума сега се използва само в положителен смисъл!

Говорете. че нулев размер - това не е нормално. hudyshek означава да дискриминира. Нашият съвет: Не бъркайте отхвърлянето на неподходящо самокритика с прослава на наднорменото тегло. Всички хора са различни. и така трябва да бъде. Освен това. това е добре. нашето общество проблемът не е. повечето са твърде тънък или мазнини. но факт. ние просто мисля за това.

I. накрая. слушате експертно мнение. Ален Shpintal. Социолог: "През последните години се наблюдава тенденция за света. момичетата най-накрая започват да обичаш себе си такъв. какви са те. Докато преди, много от нас се разчита единствено на стандартите за размер нула красота. сега са склонни към нула - това не е Comme Ще faut. Цели се променят. и с тях, и стандарти. "

ВМЕСТО: "Тези дънки Харесва ми Baobab", казвайки: ". Тази рокля ми прилича на фея"

ВМЕСТО: "Моят приятел е много по-тънък от мен", казва: "Приятелката ми винаги ме послуша и помощ."

ВМЕСТО: "Бих искал да се отстрани на няколко сантиметра от двете страни", казва: "Бих искал да отстрани от къща боклуци и да купи бяло пиано (диван в грах дизайнер лампа.").

ВМЕСТО: "На моя блог само" тънки "! Снимки", казва: "Моят блог чете толкова много хора!"

ВМЕСТО: "Това би било по-тънка", казва :. "Това би трябвало да стои на главата си - йога само утре"

4 стъпки към по-добър живот

1. Опознай себе си
Спра да мисля за себе си като суровина. парче от мрамор или дърво. които е необходимо да се оповестява публично на одобрената форма. Всеки път. Когато сте психически prepariruesh тялото си. премахване на "тук малко. там малко ", вие доброволно се превръща в един безличен субект. Всеки от нас е красиво и уникално. така че защо да се тъпча в стандартите. създаден за някой друг?

2. Изберете тема
Ако приятелката отново zateyut конкурс "Кой е по-дебел задник", че не ги поддържа. Вместо това, опитайте да превключите вниманието си към по-малко разрушителен тема: "Помниш ли. Като минахме на висшата математика? Аз все още не разбирам. как го е направил! "

4. преместването на фокуса
Защо си вид получава толкова много внимание (макар и отрицателни), докато другите компоненти на вашия гният в неизвестност? И не се извинявам. че твърде стръмни бедрата видими веднага. и добрината да различи човек. да се запознаем по-близо! Направете списък на всичко. Това, което се гордеем. всички способности и таланти. По желание след това да го prishpilivat на гърдите му и се хвали на другите. най-важното - да се знае. че е той.

С поглед към всички тях. и решихме да разберем. тъй като те погледне на проблема се говори и мисли за теглото.

"Аз съм в перфектна хармония с тялото си и. въпреки nemodelnuyu вид. Аз не мога да си позволя шоколадче през нощта. ако наистина искате. Харесва ми. това, което съм. Тя е толкова важно - да обичаш себе си! Във всеки тегло. с който и да е растеж. И така се отиде. Ще споделя една малка тайна: на сутринта, че е необходимо да се обърне към огледалото и сложи короната на главата "

Анастасия Цветаева. актриса

"Комплекс нямам. Всяка фигура недостатъци, можете да се проясни и победи с помощта на дрехите и

Салма Хайек. актриса

"В първите дни ми беше трудно време. Хората казваха: "Какво е това малко нервен мексикански Fasolka" (Салма Ръст 157 см - Забележка Cosmo..). Строгите диети и изтощителни тренировки ми се превръщат в мизантроп. Бих rather'll обем. но приятно да говоря. Имам бедрата. И там е целулита. Не е необходимо да ме идеализират и се опитват да ме имитират! Намерете своя стил и му се възхищавам. Точно така. "

"Ние трябва да бъде интересно за себе си, наслаждавайки се на мисловния процес. бъде най-добрият спътник за себе си - хумористичен. ап. растат духовно. да се създаде нещо и да бъдем щастливи и изненадани. това, което е било направено. Е, за теглото. Мисля. Моята кожа ме спасява от настинки. Natural. така да се каже. нагревател не ще ми позволи да умре в студа! "

СНИМКА тел IMAGE / PHOTAS. PHOTOXPRESS (3)

← Натиснете бутона "Like" и да ни следите във Фейсбук