Спорт, като част от живота на натискане (Алекс svitt)

Спорт, като част от живота на пресоването ...

Друг истинска история от бившата лентата ...

Моят свят-торта не би била пълна, ако не се обърне към втория основен вдъхновител ...

Така че, на първо място - Александър. Това доведе до поезия и в самостоятелно развитие. И кой е втори, а?

Уважаеми сестра Лена Uldis приятел и приятел Дима! Вие знаете, че мозъкът! Аз ви пратих да завърши историята си, за това, което безмилостно го взе (тази история е продължило повече от десет писма, в продължение на два месеца. Силни нервите ви са момчета, хо-хо!). Не се страхувайте, аз просто ви кажа накратко кой е той и какво е направил за мен ...
Така че ...

Shirahama Keynchi! Главният герой на анимето "силното в историята на студент - Keynchi". Вълнуващо, емоционален, забавен и, в същото време, философския историята на живота на един тийнейджър от петнадесет.

Наивно, мил, срамежлив и сладък мечтател Shirahama Keynchi, които учат в обикновени средните училища. Той се учи цял живот! Нищо лошо в това! Той е мързелив, а оттам и проблемите в училище. Той иска да намери приятели, но не знаете откъде да започнете. И докато той лети в облаците, той е направен ... боксова круша ... за тяхното забавление. Това е срам! Но такъв е животът на училището. Човекът със сигурност не искам да го виждам през цялото време, бити и унижавани, а той се опитва да избяга. Но ... това не винаги успяват. Тогава той решава да предприеме отчаяна стъпка: смелост, и се запишете в раздела школа по карате. Той иска да веднъж завинаги да се спре това безобразие! Но ... аз не очаквам, че същите тези хулигани, има основните бойци. А промяната на боксова круша получава нов часовник.

Ех ... не е честно! Жестоко! Ugly ... И всичко се случва, и ако не е щастлив повод, дадена от самата съдба ... В един клас от тяхната нова момиче пристига. Тя веднага хареса приятен и симпатичен Keynchi. Тя видя в него не нахален и мързелив лигав и с добри маниери спътник. Нов приятел, ново училище, в нова ситуация. Когато чух за проблемите около момчето, тя решава да му помогне, и го изпраща като чирак на дядо си в стара бойно училище изкуства. В допълнение към дядото, в тази голяма къща все още има майстори на различни видове борба. Преценявайки, че човек с достойни начини, а не Duron и не разбира къде да удари един от тези учители е необходимо, за своите ученици. Месец по-късно, след първата "зашеметен" (BBL). От обучение, Keynchi премества да живее с него, а след това започва истинското обучение.

Какво се случи след това? Многобройни бори с хулиганите, защитник на слабите и в неравностойно положение, голям градски банда "Мицубиши", много хумор, романтика, училище ежедневието, философия и бойни тактики ...

50 серии от 25 минути всяка.

10 точки за вековете.

А аз? И аз се срещат само Keynchi брат си в същия дух. Реших, че физическото развитие на моята воля да се изправи. И, след като по-дълъг празен ход, той започва усилено и тренира усилено.

На първо място, разбира се, че е трудно и трудно. Винаги е едно и също трудно да се започне от някъде. Особено от нулата. Но след това ... Аз съм свикнал да се участва, и сега този спорт е най-добрия ми приятел ...

Всичко започна с 25-годишен. Това означава, че до тази възраст, аз бях слаб, крехко, стройно и най-характерната - мързеливи! Ужасно мързелив.

Така че ... аз погледнах, така че този японски аниме поредица, е бил вдъхновен и реши да се обучават ... ... Е, както реши ... да осъзнаят, че спорта в живота ми има нужда. Подобно, не мога да ходя на дълги разстояния - аз се уморяват. Не издръжливост. Болки в ставите, гърба, също. Но, все още млад! Това беше във влака ...

Започнах със сутрешна тренировка у дома. Разводи ръка за ръка, накланя напред и назад, наляво и надясно, коремни преси, лицеви опори ... Като цяло, пълен комплект. Е, и аз се чувствах като това не е лесно. После добавих упражнения за релаксация, за да си поеме дъх и стречинг, и ... да се почувства по-добре ...

Така че аз ангажирани в продължение на няколко месеца. Два пъти на ден. Шест пъти седмично ...
Свикнали. Тялото също ...
Програма беше ... различна музика включена. Това беше добро.

Всеки ден, разбира се, не можех да тичам (да речем, болката е много силна), но 3-4 пъти седмично свикнали ... след това се включи и да се използва, за да се забавляват ... дори започна да получава. привикнат към една раса, да се преместя в друга страна. Тогава друг, още ... Така че от стадиона в района и си тръгна. Първите 4-8 обиколки сякаш нещо трансцендентално (4 обиколки - 1 км, 8 обиколки - 2 км), но след това се адаптира ... ... Дори и с теглото е в движение (тежести, гири в ръце).

След напускане на стадиона, проектирана от квартал ново и интересно обучение ... От 5 до 15 km на ден. 3-5 дни седмично. С музика и без. Гири и така. С черупки и само - пеша, без нищо. Разнообразието е разнообразие. Според него, както се казва, не изглежда скучен упражнения, бягане винаги е интересно, и душите на добър късмет. Vigor, свежест и последователност. Разработване и ясна цел ... Почти като в третата част на "Стъпка 3" (когато момчетата на покрива обучени) или забавна комедия "Кадет Кели" с Хилари Дъф в главната роля (да речем, едно дете армия).

Е, от тук, за да танцуват в близост. Денс, издръжливост по време на работа, здраве и укрепване на тялото и ума ...

7 години са минали, и все още не се отказаха. Да, и как да се хвърлят тук, когато това е част от вас. Хармония и единство с природата ...

Това са пайове ...

Каква е следващата стъпка? Отвъд хоризонта? Рифовете? Безоблачно море? Tailwind? Или се успокои? Ние не знаем. Но едно нещо знам със сигурност -

"Къде и как ще живея, без значение кой си не са, трябва да не спираме в собственото си развитие. ".