Скуош полезни свойства, противопоказания, композиция, история и рецепта за приготвяне на пържена
Полезните свойства на скуош в никакъв случай не по-малко от това на тиквата и тиквички, но съдържанието на някои витамини, този зеленчук е много по-големи от най-близките си "роднини". Много ценители на добрата храна осигури миди вкус много по-добри от другите растения от семейството на тиквата, а ако се готви много млада плодове, тя ще се обърне и ще сладки.
История, ползи и противопоказания за скуош
Тук ще научите за ползите и противопоказания скуош, както и за историята на тези растения в България.
Скуош, също известен като Белвил тиква - това е една от разновидностите на обикновена тиква. скуош Името се дължи на необичайната форма на плода си и идва от френски пастет - «пай».
Историята на скуош в Европа, както и други зеленчуци от семейство Тиквови, започва в Европа през вековете на XV-XVI. Те станаха популярни в редица европейски страни в XVII век, по това време или малко по-късно стигна до Украйна и южните райони на България. Сега тя се отглежда в цялата територия на България до Сибир.
плодове Съставът тиква включват витамини А и С, някои витамини са богати на нишесте, захар, пектин и протеини, желязо, магнезий, манган, калций и калий.
Витамин Е те съдържат повече, отколкото в кръчми и тиква.
Според съдържанието на лецитин скуош е почти не по-лоши яйца, богати на това съединение.
Те са подходящи за диета, нормализира обмяната на веществата, благоприятен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове, нервната система, на бъбреците и на уринарния тракт и черния дроб.
Колкото по-полезни на миди за здраве? Тези зеленчуци отделят излишните соли и влакна, съдържащи се в него подобрява червата.
скуош също съдържат лутеин, който действа като антиоксидант, предотвратява образуването на кръвни съсиреци, укрепва имунната система, подобрява зрението.
Скуош противопоказан при чревни разстройства.
Какво миди вкус и как те могат да се използват? Смята се, че надвишава тиквички скуош вкус - те са свеж, но нежна и мека плът напомня на младите гъби, както и малък млад patissonchiki с глоба, а не груба кожа и се считат за деликатес изобщо. В храната може да се консумира издънки, цветя и млади листа от тиква. Вкус смачка себе си неутрален, така че те да върви добре с месо, гъби, богати сосове.
Рецепта за готвене пържено скуош
Има много рецепти за скуош, в която можете да си приготвите вкусни и здравословни ястия. По-долу ви се предлага рецептата на печена тиква с растително масло и лимонов сок.
съставки:
Young тиква със средни размери, 3-4 супени лъжици. супени лъжици растително масло, 2-3ch. супена лъжица лимонов сок, маслини, сол.
Извадете корите скуош, нарязани на филийки, всяко парче избършете кърпа и се запържва в растително масло. Лежеше на една чиния, подправете със сол и се изсипва върху лимоновия сок и гарнирайте с маслини. Тя може да се сервира с всякакъв сос.
Повече за
Пчелното млечице е популярен продукт на пчеларството. Обикновено, пчелно млечице се определя на краткосрочни курсове.
Какво е пчелни прополис, знае всеки съвременен човек, както е писано за този продукт много. Има впечатляваща.
Сред пчелни продукти пчелен прашец сред най-ценните вещества. За какво е полезно пчелен прашец и как да се вземат възрастен.
Sweet вреда на организма е не само до увеличаване на теглото и дисбаланс на глюкоза в кръвта. На дали има вредно.
Такава гореща тема, тъй като вреди на месото, постоянно възникват в различни дискусии между вегетарианци и почитатели на пържоли. Дойде времето.
популярен
- Черно-бели трюфели
Трюфел - един вид гъби торбести ред.
Рецепти от ряпа в голямата си част са били.
Най-доброто време за гъби - тази есен. Но има.
Ягоди в градината в средата на нашето платно.
Пащърнак рецепти са малко познати и рядко.
Нишесте (полизахарид) се изисква за човека.
Рецепти с целина дебнели наскоро.
Сега има някои нови сортове.
Подобно на спанак, салата листа се свиват.
Подгответе рецепти вкусни от цикория.
- Популярни закуска с бира у дома
- Приготвяне на риба закуски за бира
- Риба на скара и във фурната
- Месо снаксове за бира: домашно рецепти
- Скариди и раци Бира: рецепти
- Какво плодове са добри за сърцето и кръвоносните съдове
- Ползите от папая и как да се лекува
- Какво добро е намерена в ябълки
- Полезните свойства и състав на праскова
- Какво е полезно в Райска ябълка
месни продукти
- Сало - полезен за доставки на продукти
- Гъше и паче гъши дроб
- Готвене на месо от дивеч
- Какво можете да направите на месото от патици
- Какво да готвя месо пиле и петел
терапевтични диети
- Хипертония Лечение на сушени плодове и лициум
- Рецепти за хипертония и повишено налягане
- Правилното хранене при хипертония и диетични менюта
- Правилното хранене при запек: какво може и какво не може да яде
- Хранене в чернодробно заболяване: диета и рецепти
свойства на продукта
- Пчелното млечице: полезни лечебни свойства, как да се вземат
- От това, което помага на пчелни прополис: как да се направи и да получават
- Пчелният прашец: полезни свойства, като заснемането
- Дали е вредно да има сладък здраве
- Вреда на яденето на месо за консумация от човека
