Скумрия на пара в multivarka, рецепти - популярен върху здравето

Един от тези дни ние се приготвят пикантни скумрия. Днес, ние считаме, полезни рецепти за риба в multivarka за двойка. Всички домакини знаят, че ястията, приготвени на пара най-полезните. Риба варени по този начин, се оказва, се оказва, сочни и вкусни, запазва повечето от хранителните вещества. И това е много лесно да се готви.

Нека да видим как да се готви скумрия в multivarka, рецепти, помисли и обсъди:

Steam скумрия - рецепти

Скумрия на пара - рецепта номер 1 във фолио

Тъй като сок, получено в получаване остава в фолиото и рибата те напоена ястие отличава от специален сочност и аромат. В допълнение, фолиото защитава multivarku характерен мирис на риба.

За тази рецепта необходими продукти. 1 голям или два малки рибки, малка глава лук или наполовина, в зависимост от това как се чувствате на носа. Все още е необходимо: половин лимон, сол, черен пипер грах 6.

Скумрия чист отвътре, му отсече главата, опашката. Измийте трупа течаща вода, суха кърпа. Майор-добрият нарязва на парчета а-ла-карт.

Лук, нарязани на тънки polukolechkami, лимон - нарязан (отстраняване на семената). Рибата със сол и пипер, разтривайте по цялата повърхност и отвътре също. Поставете върху лист фолио половин глава лук, след това поставете рибата. Най-високо и поставете лук пръстени и лимонови резенчета. Оставя се да се маринова за кратко. 20 минути по-късно риба специално фолио, както е плътно, колкото е възможно.

форма Multivarki изливане на вода - само 4 мерителна чашка. Поставете в специален контейнер или пара решетка, предназначени за избрания метод на получаване, увити скумрия. Поставете съд в multivarka, затворете устройството. Гответе с режим "няколко" multivarka 20-25 минути. Подгответе риба в една чиния и сервирайте с варени картофи или ориз.

Готвене рецепта без фолио № 2

Имаме нужда от продуктите. размер скумрия среда, сместа на чушки (смлян), двойка lavrushek сол.

Почистете рибата, както направихме в първата рецепта, мият, суха. Труп на върха и втривайте в смес от сол и черен пипер (не много солено!). Оставете го от известно време, за да птици, напоена подправки. Но това не е необходимо. Ако искате, можете да готвя наведнъж.

Внимателно поставете рибата на скара параход, който е на разположение във вашия multivarka. Контейнерът разположен под леярската водата. Има също така изведе дафинови листа.

Затваряне на режима на капака multivarka готвене се извършва при "пара" 20-25 мин. Желателно е да не се увеличава времето за готвене, рибата не се получи прекалено суха. Готов скумрия могат да бъдат хранени с салата от пресни краставици.

Дори няколко скумрия - рецепти за различни

През това време, почистване на моркови и лук, ги нарежете на тънки филийки. Slices на кръгчета лук, за да споделят.

Сложете рибата в купа Multivarki, да се премине от всички страни лук и моркови. Кук режим "няколко" - готвене за 25 минути. Подгответе риба и поднесени с картофи, ориз или просто с лека зеленчукова салата.

Скумрия риба - готвене с ориз

За тази рецепта необходими продукти. голяма риба труп, дълъг ориз (2 мерителни чаши), 4 измервателни чаши вода, малка глава лук, моркови, домати здрав. Все още се нуждаете: сол, черен пипер, пресен нарязан зелен неща (има такива).

Рибата се изкормени, му отсече главата, опашката, перките са големи, премахване на костите на гръбнака, Изплакнете добре под течаща вода. Труп нарязани на големи парчета.

Морковите чиста, измиване, решетка (голяма). Домати парче на тънки резенчета, лук - малки кубчета. Фигура изплакване със студена вода.

Капацитетът Multivarki налее точното количество вода, изсипете ориза, сложи морковите и лука. Подправете със сол, добавете черен пипер и се разбърква. Контейнерът се поставя пара фолио лист. Нагоре с резени от риба. Те - резена домат. Близки multivarku, готвят за 20-25 минути.

Рецепта за пушена скумрия

Не много хора знаят, че в multivarka да готвя за няколко скумрия гореща пушено. Тази риба получите много по-вкусни от магазин.
Ето как да го готвя:

Ще ни трябват. средно голям риба, вода, храна ароматизант "течен пушек" (продава се в магазините), както и сол, черен пипер и подправки за риба - по Ваш вкус.

Изкорменият каркас, му отсече главата, опашката, и не забравяйте да се измие старателно подсушете с кърпи. Смес на сол, пипер подправки или осолени решетка отвън и отвътре. Сега obmazhte риба "течен дим" - доста непълна чаена лъжичка.

Капацитетът Multivarki излее умерено топла вода. Задайте решетка или друг плавателен съд, предназначен за готвене в пара. Рибата се поставя в пакета за печене, затегнете добре. Поставяне на съда в контейнера за пара. Близки multivarku, готвят в подходящото време, 25-30 мин.