Сколиоза при дете как да се отнасяме и как да се определи
Детето ви е здрав, и изведнъж се оказва, че той има сколиоза? Какви са причините за това заболяване? Откъде идва сколиоза в дете? Нека се опитаме да се оправи този проблем.
Така че, какви са първите признаци на появата на сколиоза? Родителите могат да го видят себе си, се съблече по бельо и детето гледа следните характеристики: от това, дали нивото на раменете на детето един, острие, седалищните гънки, същият, независимо дали кръста отдясно и отляво.
Родителите трябва да са нащрек асиметрия между леви и десни части на тялото на бебето. Можете също така трябва да погледнете на гърба на детето, ако той slouches.
Плоско стъпало често е причина за сколиоза. Как родителите могат да проверят дали детето има плоски стъпала? Нека разгледаме обувките си колко износени подметки. Ако един от краищата на стъпалата износва повече - това е сигнал, че детето има известна деформация на стъпалото, и това трябва да се коригира, защото тя непременно ще доведе до нарушаване на позата.
Как за лечение на сколиоза при дете? Спорт, спорт и спорта отново!
Въпросът не е как да се открие сколиоза, и какво да направите, така че той не се появи. За да направите това, вие трябва да изпълнявате основни съвети. Първият от тях - е спорт! Става дума за системна физическа активност, заетостта в някакъв спорт три пъти седмично в продължение на 2 часа на ден. И това е по-добре, ако тя не е небалансиран оглед на спорта, като, например, тенис. Но това е разумно възражение, че не всички тенисисти са "криви". Не, но когато детето се занимава с конкретен спорт, в който товарът падне от едната страна на тялото, треньорът трябва да организира процеса на обучение, така че от другата страна също я имам на пропорционална възможности натоварване. Но както показва практиката, и истории от живота, когато детето не показват добри резултати в областта на спорта, треньор започва да се обърне на процеса на обучение на по-малко внимание. И самото дете не може да се зареди на гърба симетрична, както трябва да бъде. Затова се препоръчват спортове, където има симетричен товар върху тялото на детето. Например:
- лека атлетика,
- плуване
- колоездене,
- туристическите пътеки.
Много добре, ако родителите могат да организират къща малка спортна зона. Възможно е да има шведска стена, въже, топка, мат. Тогава самото дете ще направя.
Децата, които са въвлечени в едностранните инструменти (например, цигулка, контрабас), също са изложени на риск от поява на сколиоза или неправилна поза. Тези деца са по-нуждаещи се от редовна физическа активност.
За бюра и раници
Наличието на бюро или маса, ние трябва да помним, че светлината на деня трябва да попаднат в ляво, ако детето пише с дясната си ръка, но ако левичар - напротив. Необходимо е, че детето седи прав, не мърляч. Необходимо е да се уверите, че лактите не се отпуснаха и се облегна на масата, за да запази краката си на пода, а не виси. Столът трябва да бъде избран така, че детето лежеше на гърба (тя трябва да бъде твърда), а самата стола задължително без колела.
седнал на една маса по време на една добре регламентирана от училището:
- в началното училище урок трае 30 минути
- високо - 45.
И за да докаже, че това е най-доброто време заседание. Поради това е възможно да се организира процеса на обучение у дома. Така например, се подготвят в къщи за половин час, а след това направи пауза в продължение на 15-20 минути, така че детето да се изправи, аз затопля, тичам, играта. И след това, за да продължат образованието си. Но не се принуждават децата неразфасовани изпълняват всички домашното, тъй като тя се попита толкова много, че отнема от детето цялото си свободно време след училище. Едно дете седи в училище шест или седем часа, се връща вкъщи и сяда отново, пише домашните. Искате ли да имате здрави деца, или златен медал? Всъщност, можете да получите superklassnye знания и без медал.
Училището е пренебрегван от правилото, че от време на време трябва да се промени местоположението на децата, ги трансплантация и за други страни: от дясно на ляво, ляво на дясно, с последната партида от първата. Учителите знаят това, но често не го правят.
Важна роля в това как да се коригира сколиоза в едно дете или да го предотврати, играе училищна. Той трябва да има твърд гръб и два ремъка на раменете. Разбира се, теглото на раницата се отразява на гръбначния стълб. Но ако детето се развива физически, тя може да издържи определен товар. И ако той е слаб, и един учебник да го огънете на половина. Детето трябва да се работи физически! Той разполага с всички ресурси за това, особено ако той иска да бъде здрав.
Родителите трябва да правят забележки дете да седне дори и лактите са на бюрото или масата. Можете да говорите с учителите, така че те за тази песен. Но родителите наистина да следят дали детето им е поставен от оная къща, раница на раменете.
Когато сколиоза в едно дете вече е разработила
В този случай трябва да се обърнете към специалисти, които ще бъдат в състояние да оцени правилно гръбначния разстройство да направи програма за лечение и да започне работа с детето. Лекарите често препоръчват плуване, но само с инструктор. След плуване помага само когато е прав. И възможността да се върне на гръбначния стълб в добро състояние, зависи от какъв етап от сколиоза намерен. Сколиоза - прогресивно заболяване, което води до изкривяване на гръбначния стълб, създавайки дефект, което се вижда отвън. Като следствие от сколиоза може да компресирате някои органи, от една страна. На първо място, ние говорим за белите дробове и сърцето. Ако белия дроб е компресиран, детето е трудно да се диша, той диша по-малко, съответно, долната част на тялото се изпълва с кислород, и всички процеси се забавят. След това детето се развива по-бавно, се изтощи, муден. И по-възрастните той получава, толкова повече то се изпълнява. Към това се добавя малко като емоционално потискане на дете. Той започва да се срамува от тялото му, той има комплекс за външния си вид, тя е затворена в себе си.
Сколиоза се развива с бързи темпове. За тази цел, доста месеци не работи, седи правилно. Детето започва да мърляч, да се зареди от едната страна на тялото повече - и бавно започва да се огъват на гръбначния стълб. И в една или две години на детето ще има сколиоза.
Сколиозата може да бъде вродена или придобита. Основната причина за сколиоза е придобит - това е грешен седалка и липсата на физически упражнения. Но ако детето ви има сколиоза и се развива, тя не е виновен. Детето не знае как да седи, облечен с раница, че този спорт - това е добре. Дете работи, и с нея се забранява: "Ще падне!". Есен - ще се увеличи. Няма значение, да продължи. Детето се учи. Защо да го ограничат? Детето трябва да се движи. И това е много важно.
Сколиоза хапче няма да излекува! Това могат да бъдат излекувани само с единна и системна физическа активност.