Шипка диета - най-ефективните рецепти, диети от цял свят

Има много различни средства за защита, за да се отървете от излишните килограми. Широко разпространени множество традиционни рецепти, например, се считат за ефективни за шипки за отслабване. Има много начини за неговото прилагане.

Как да отслабнете с помощта на дива роза?

За да се разбере дали може да използвате лечебно растение, за да се отървете от излишните килограми, трябва да се помисли за това, което е полезно бульон бедрата с загуба на тегло:

Той има диуретично действие, отстраняване на излишната течност от тялото, което води до подуване и появата на целулит.
Плодове съставляват изискване на витамини и минерали в тялото.
Измислянето дали шипка помага да отслабнете, трябва да се спомене и жлъчегонни свойства. С помощта на различни настойки и други напитки може да се направи ефективно прочистване на червата, което ще помогне за подобряване на метаболизма и храносмилателната система.

Вливането на шипка отслабване

От древни времена хората са използвали инфузия за лечение на различни заболявания, и само изучаване на свойствата на напитката, изследователите са открили, че тя помага на хората да губят тегло. Поради факта, че плодовете не са податливи на термична обработка, те дават напитката максимален брой полезни свойства. За да се подготви, да подготвят един термос.

шипка плодове - 3 супени лъжици. лъжици;
вряща вода - 1 литър.

Първо остави плода и след това да изпратите в термос всички компоненти и затворете капака.
Продължителността на инфузия -. Най-малко 2 часа, но повече от 12 часа, за да се подготви едно питие, не си струва .. Остава да се определи как да се пие от шипки, отслабване, така че готовата тинктура трябва да се консумира в рамките на деня, разделени на четири дози.

шипка отвара за отслабване

В помощ на правилното хранене и редовни спортни натоварвания отвара от плодове е идеално. Шипка насърчава загуба на тегло, тъй като бульон действа като клизма, премахване от тялото и излишната течност. В резултат на това се подобрява функцията на храносмилателната система, и са подобряване метаболитни процеси.

Шипково плодове - 2 супени лъжици. лъжици;
вода - 500 мл.

Плодове се смила, така че те бързо се даде своите хранителни вещества. Напълнете ги с вода и поставете върху печката.
След кипене, понижаване на пламъка и къкри за 15 минути. След време шипка отслабване свалете от огъня и се оставя за още 2 часа. Под прикритие. Пийте бульон, вместо обичайната чай.

Dogrose чай за отслабване

Много хора обичат да пият чай, вместо обичайната напитка изготвен въз основа на шипка. Чай от горски плодове има диуретичен и леко слабително действие. Препоръчително е да го и други растителни съставки, които повишават ефекта на загуба на тегло, като джинджифил, мента и сена добавите. Важно е да се знае как да се запари шипка отслабване:

джинджифил корен - 3 cm;
Суха шипка - 1 супена лъжица. лъжица;
стафиди - шепа;
вряща вода - 1 литър.

Ginger котлет и се поставя в чайник. Добавете шипка за отслабване, които могат да бъдат смлени, но това не е задължително.
Сложете да се стафидите и се изсипва цялото количество вода. Затвори, за да се затопли и се оставя за два часа.
Пийте напитка е необходимо през деня, леко затопляне всяка порция. Можете да направите чай в термос за запазване на неговата температура.

шипка диета сироп

Като допълнително средство за борба срещу наднорменото тегло, можете да използвате шипка сироп "holosas". Той има силно холеретична ефект и има положителен ефект върху храносмилателната система. Такива средства за отслабване шипка очиства черния дроб и червата, ускоряване на метаболизма и метаболизма на мазнините. Сиропът се препоръчва в рецептата полезна напитка.