Shingardy как да си изберете щитовете на краката си за тайландски бокс

Един от най-важните аксесоари за успешно обучение по тайландски бокс са shingardy. Това са специални подложки на краката си, които винаги се разбират стриктно задължителни: без тях, боецът няма да бъдат допуснати дори още на първата тренировка, тъй като тя shingardy предоставя надеждна защита. Също така без защита е невъзможно да се бори. Но за да се постигне желания ефект и на простия урок, и в конкурса, е важно да се избере тези елементи правилно.

Какво щитове трябва?

Тази защита е много спешно, защото в акции тайландски бокс лъв атаки пада на крак (или по-скоро на долната част на крака). В резултат на това дори само една тренировка е достатъчно, за да се натрошават. Освен това, мъжете, които знаят, че врагът няма защита, принудени постоянно да следи силата на удара, от страх да не нарани противника, а това сериозно нарушава качеството на самите уроци.

Да се бори донесе желания ефект без наранявания или щети, важно е да се изберат най-добрите подложки на краката си за тайландски бокс. Разпродажба три вида защита включват:

Shingardy защитава само долната част на крака,
Шийлдс за защита на долната част на крака и стъпалото,
Специални устройства, защита и долната част на крака и крака, ръцете и краката.

Третият вариант - най-добрият избор за начинаещи. Той държи надолу малко движение, но напълно предпазва от наранявания. Един опитен боец също могат да избират от първа или втора форма на защита.

Тайните "право" shingardov

Избор на самия проект, това е важно да се обърне внимание и на материала, от който е направен. Оптимално - кожа, която има по-дълъг живот, добра пропускливост на въздуха, пластичност. Разбира се, такъв материал е доста скъпо, но цената му е оправдано: кожа се износва много по-дълго, отколкото кожа. Освен това, тя не дава на крака, за да се поти, което само увеличава интензивността на обучение.

Друг важен аспект - shingardov на размера. Той измери дължината, и в този случай да се намери оптимална работа е също толкова важно, колкото и когато искате да си купите шорти тайландски бокс. Най-добрата защита е в непосредствена близост до тялото, толкова по-малко, тя ограничава движението, толкова по-успешни на обучението, както и ще бъде по-значителен напредък в техниката на боец. Правилата в този случай са прости:

Малък shingardy ще защитава бедните, така че е най-добре да се обърне внимание на по-големи аксесоари,
В същото време твърде големи подложки може да излезе или да се движат настрани, така че трябва да изберете най-добрият вариант е строго въз основа на индивидуалните характеристики на един спортист.

При избора на най-лесният начин да се движите по своему растеж и размер. Като правило, различни производители размерите си мрежа, а те са "вградени" бойци по показатели на растеж, основани на традиционните ценности:

се увеличи до 157 см - за размер S,
растеж в диапазона 157-175 см - размер М,
175-185 см височина - размер L,
ръст от над 187 см - най-големият размер XL.

По-голямата част от тези показатели, задължително ще бъдат изброени на защита, и така тя ще бъде лесно да се избере. В същото време, с спортистът може да промени своята shingardy, избора на най-подходящ избор за най-успешната подготовка и конкуренцията.