Шалот - полезни свойства и ползи, вредите и противопоказания

Шалот дошли в Европа от Мала Азия и бързо печели популярност. Ами този вид лук за вкуса му, както и тези, които се отглеждат не само в промишлеността, но и в дома. Употребата му се увеличава всяка година, като малки крушки с сладък вкус е много по-приятно да се яде, магазин и използване. Тези качества са заведени бързо шалот на водеща позиция на селското стопанство и да го оставят там до сега.

Храната не просто правя крушки, но и оставя зелени лук. Тези листа могат да се режат на няколко пъти на сезон зеленчук узряване, увеличаване на доходите от отглеждането на продукта. Крушки, останали в земята, за да позволи на новия растеж на зелени кълнове, богати на витамини и полезни микроелементи, без да страда при рязане regrown издънки.

Имоти лук шалот

Шалот е с овална форма крушка, която е леко заострен в единия край. Парчетата са разделени като чесън, всеки поотделно. Една крушка може да бъде до пет листа. Те не са едно и също, може да се различава по размер и брой слоеве. диаметър плод на не повече от 4-5 см в диаметър, размерът е по-малък крушка лук. Везни вътре в ярки, сочни, покрити с тънък plenochku, както и в обичайните лук, растително извън защити суха, по-плътни скали жълто, златно или лилаво. Шалот да опитат много сладки от лук.

Шалот голям брой полезни микро и макро, витамини и хранителни вещества. Той е богат на витамини С, В и А. Тя има много на калий, натрий, фосфор, магнезий и калций.

Предимства на лук шалот

Шалот нормализира кръвното налягане, подобрява състоянието на кръвоносните съдове, тъй като тя съдържа големи количества натрий и калий. Този лък е полезно високо кръвно налягане, сърдечни страдащите.

Шалот стимулира секрецията на стомашния сок, което подобрява апетита и ускорява храносмилането. Тъй като формата на лък индивидуално рядко се използва в комбинация с други продукти, лук подобрява тяхната усвояемост. Препоръчително е да го добавите към тежки ястия - пържени, мазнини. Тези ястия ще имат по-малко от отрицателен ефект върху хранопровода.

Onion също има положителен ефект върху зрението, се препоръчва да влезе в редовно хранене за тези, които се оплакват от очите. Каротин, който се съдържа в шалот подобрява състоянието на очната мускулатура, фибри и лещата. Въпреки това, шалот не се подобрят или възстановят зрението.

Е ефективен антиоксидант, който премахва токсините от тялото, предотвратява стареенето на клетките. Шалот препоръчват да влезе в режима на хранене на възрастните хора, за да се подобри общото състояние на организма.

Големи количества калций, фосфор и магнезий подобрява ноктите, косата и зъбите. Поради тази причина, шалот, не само яде, но също така се използват като маска за косата, ноктите и кожата на ръцете.

Поради голямото количество аскорбинова киселина е отличен лък дезинфектант, убива инфекция в червата, следователно, подобрява храносмилателната система, но също така отличен защитен средства по време на инфекциозни заболявания.

Bow подобрява здравето, повишава жизнеността, насърчава продуктивна работа на мозъка. Хората в диетата, която е налице шалот по-малко податливи на инфекциозни болести, по-малко уморени и депресирани.

Използването на шалот

Шалот са широко използвани в готвенето. От него се приготвят лук банички, варени, задушени, печени, добавен към основни ястия, салати, супи, сосове. Шалот дава вкус на месо и рибни ястия, картофи и други основни храни.

Шалот сок се използва в народната медицина за лечение на изгаряния, рани и ожулвания. Каша от лък или памучен тампон, напоен с прясно изолирани сок се прилага върху засегнатата област.

Вреда лук

Използвайте лук в големи количества може да се предотврати влизането на кислород към клетките и органите на тялото.

Не влиза в диетата на шалот за хора, страдащи от запек и за тези, които имат проблеми с панкреаса. Хората с заболявания на стомашно-чревния тракт и урогениталния трябва да се въздържат от лук, тъй като те могат да влошат заболяването.

Що се отнася до мен, кисело мляко продукт universalnyy.On добро за загуба на тегло, както и да се подобри цялостната samochuvstviya.Krome той е добро като закуска или късно uzhin.K добре, освен че е много vkusnyy.Tolko аз го готви на специален фермент, тя и призова Мацони (купуват BakZdrav), смесен с топла, но не garjachego мляко и се слага в multivarku 8 chasov.Posle това, че е почти готов да се сложи кисело мляко в хладилника за 2 chasa.I след това можете да се насладите на тази напитка)

Ако някой трябва да се оттегли брадавици или брадавици, за да се отървете от, можете да без съмнение да се прилага verrukatsid. Той не оставя следи върху земята изсъхна брадавици, тя работи бързо. Може да се използва у дома, сам.

Добрата подготовка, се понася добре, благосъстояние подобрява. Видях dibikor за намаляване на холестерола се нормализира. За първи път успя да го направи, без статини, но лекарят препоръчва да не се отпуснете, диета, а след това трябва да се придържат. Смятам да се съобрази с препоръка на лекаря, не искам повече проблеми с кораби, затлъстяване и кръв.

Elbona парите, разбира се, много по-изгодно работа. Alflutop скъпо, вероятно се дължи на животното.

Гледам, много тук Valoserdin помогна. Е, аз ще направи в негова полза. Аз няма да роди вашите истории и детайли. Като цяло, мисля, че той може да се справи безпочвени тревожност и безсъние. Но не, аз трябваше да отида до аптеката. Има и научих за Valoserdin. Тогава той ми помогна и сега помага. Сега, слава Богу, не истерия, като жена.