Сесия като време за всичко сесия - Ил дьо Beaute - Парфюми и козметика магазин

Имаме нужда от план!

Подготовка за сесията - то винаги е огромно количество работа, и на кого да се обърнат нещо страшно. И един студент или забавяне този момент до последно, или случайно хваща всичко и в крайна сметка не са имали време. Сделка с тази ситуация ще изчисти план на подготовка. Разделете и всички други неща, които трябва да се научите броя на дните, сверете часовника, ще плащат такса за обучение и следвайте този график. Строго се придържа към плана е трудно, но това е хубаво да се сложи отметка до всеки конфигуриран точка!

Ако може да се справи, дори ще бъде време на разходка с приятели. Периодично трябва да се разсейва, също - междувременно научихме материали изтече в главата му.

Обзалагам се, че всички се учат?

Но разсеяни - да не гледат телевизия серия. Този празник е "яде" много време и не цел. Напротив - вие заколи главата си с ненужна информация, но сега паметта си и да имат достатъчно работа. Ако не можете да си наложи да се откаже от серията или други вредни навици-taymkillerov, можете да отидете на работа. Твърдят, с един приятел, че преди края на сесията няма да гледат сапунени опери. На нещо ценно за вас: например, определена парична сума или любима блуза. Основното нещо - да се държат честно и ако загубите, да разкаже за това. Един мой приятел студент единственият начин да станем готови за сесията.

земята Нод

В типичен представител на един студент по време на сесията, или не спи, или като Щирлиц, управлява 20 минути преди лягане. Разбира се, това е глупост. Колкото по-малко сън, по-лошо възприема информацията, прекарват повече време да се подготви ... и в крайна сметка да спя още по-малко. Оказва се, един порочен кръг. За да се измъкнат от нея, трябва да си дадете да спи.

Но това не означава, че трябва да спи през нощта. Спазвайте сън и будност - така че ще спите по-добре. Опитайте се да разберете кое време на деня, който най-добре се абсорбира информация и на тази основа, съставят собствено разписание. Ако сутрин просто не мога да се събудя, правя упражнения, да вземе един студен душ или да се показва малко. Това е много ободряващо и помага да се премине към режим на работа.

Гранит наука с шоколад

По време на сесията, ние се нуждаем енергия, така че не можете да забравите за редовното и правилното хранене. По това време, вкусовите навици могат да се променят до известна степен. Например, някои хора в периода на повишена активност на мозъка просто трябва да се яде нещо сладко, но обикновено те не ми харесва тази храна. Ако сте разбрали, че без шоколад не е в състояние да се мисли - не отричам себе си. Въпреки полезно, разбира се, все въглехидрати от плодове.

Погледнах в книгата и да видим ...

В подготовката си за тези моменти се случват, когато погледнете в книгата и да видим ... нищо добро, с една дума, не може да го види. Вие сте твърде уморени и вашият мозък просто отказва да се съсредоточи върху текста. В този момент най-добре е да избягат за малко: правя упражнения или разходка до магазина. След това се върна на работа. Ако всичко друго се провали, пренапише бележки - за да можете да ги пропуснете от себе си и да го свържете към паметта на двигателя. По мое мнение, това е един от най-добрите начини да запомнят информация.

И за да ви е трудно по време на сесиите? Кои трикове прибягвате?