Самотата наруши нашия ум последиците от социалното изключване
Малцина биха казали, че изолацията е вредно за хората с физически. Известно е, че самотните хора са по-склонни да страдат от високо кръвно налягане, те са по-уязвими за вирусни инфекции, в допълнение, те имат повишен риск от развитие на болестта на Алцхаймер и деменция. Самотата влияе на състоянието на здравето: състояние на сън, внимание, логично и вербална мотиви, което води до заболяване на имунната система, хормонален дисбаланс, активира възпалителни процеси в организма. Какво се крие зад тези нарушения, не е ясно - може би причината се крие в еволюцията - за нашите предци да са без подкрепата на колегите беше физически опасно.
В съвременния свят, отказ от контакт с други хора, включва не само различни видове заболявания, но най-голямо влияние има върху съзнанието. Например, изолацията оказва влияние върху нашето възприятие за време. Хората, които са прекарали дълго време, без слънчева светлина, отбелязани на ефекта от промяната на времето. Микел Siffre отиде в двуседмичен експедиция за проучване на подземни ледника във френските Алпи. След известно време, той открил, че под влиянието на тъмнината започна да промени мнението си и реши да извърши подземен за още два месеца. Изследователят остави всички измервателни уреди на външната страна и живите в съответствие с техния биологичен часовник. След приключване на експеримента Микел установено, че две минути земен път са еквивалентни на 5 минути от неговата субективна под земята.
По-късно, много от тях започнаха да се държат много емоционална и неспокоен, изолация влияе на интелектуалните си способности, способността за решаване на математически задачи и се подлагат на тестове за асоцииране. Най-тревожни последици са халюцинации - искри от светлина, превръщайки се в линии, петна и дори специални визуални образи, като протеин, който носи раница, или процеса точки, да слиза на улицата. Обектите не контролират своите видения: един въобразява кучета, някой - бебета. Някои имаха слухови халюцинации: те чуе звука на латерна или хорово пеене. Други - въображаем тактилно усещане, като че ли те са били заснети в ръката или бият ток. В световен теста за недвижими че не беше лесно да се отърси от това променено възприемане на реалността. Те смятат, че в стаята, където седеше в движение, и на обектите на света постоянно се променя нейната форма и размер.
край Аларма
конфронтация стратегия
Когато Сара Shourd бяха арестувани в Иран, то определено не е готова за това. Всяко лице, в подобна ситуация може да се превърне в света с главата надолу. Той нямаше кой да помогне, никой да споделят опита си. Той трябва да намери сили и да реализира всички предизвикателства, пред които ще се изправи. Разберете как да съществува в новата реалност.
Хюсеин ал-Шахристани е бил главен съветник на Саддам Хюсеин по ядрените въпроси. Той бе хвърлен в затвора Абу Hraim близо до Багдад, след като той отказа да подкрепи проекта за разработване на ядрени оръжия за Ирак. Хюсеин е бил в състояние да запази здравия си разум по време на 10-те години на строг тъмничен затвор, той бе треньор на мозъка му чрез решаване на математически задачи, които за себе си и в състав. Днес той работи като заместник-министър на енергийния сектор на Ирак на. Подобен метод се използва по време на седемте си години на плен в унгарската комунистическото правителство Едит Бон, MD и преводач. Тя е проектирана десетки парчета от стар хляб и отиде в съзнанието му речника на шест езика, които контролираха перфектно.
Членове на военните организации носят изолация е сравнително по-лесно. Caron Флетчър, консултант психиатър, който работи с бивши затворници, заяви, че задържането и разпита, който многократно е бил подложен на по време на излежаване в Кралските военновъздушни сили е добре подготвена да поеме своите собствени заключения. "Ти научат основите на съпротива, - казва той. - Също така, вярваш ли, че вашите приятели и колеги, обърнато наопаки, за да ви освободи. По мое мнение, военните хората са по-малко склонни да се поддават на отчаяние в трудна ситуация. Усещането за безнадеждност и безпомощност може да играе жестока шега с вас, те подкопават морала и волята за живот. "
Американският сенатор Джон Makkeyn доказва с пример, че военният манталитета дава психологическо предимство в това отношение. Пет години и половина, прекарани в затвора във Виетнам, само засили неговия дух. Около две години на лишаването му от свобода, той казва така: "Single камера - това е ужасно нещо. Те потискат вашия дух и отслабва способността да устои е по-силна от всяка друга форма на насилие ... Отчаянието ви покрива веднага. Това е - основното ви враг на срока на лишаване от свобода ".
екстремни реалност
Трудно е да се намери по-ярък пример за силата на самота, което е в състояние да смаже един човек и освободи различна от историята на Бърнард Muatesse и Доналд Crowhurst, двама членове по целия свят регата Sunday Times Златен глобус през 1968. Muatesse аскетично французин целия пътуването си практикува йога и хранени Вълнолюбки го sadivshihsya към кърмата - той е толкова доволен от процеса, идеята за връщане към цивилизацията е станал чужд за него. Плувайте още един път около Земята, тя се приземи на остров Таити, "През цялото време прекарвам в открито море, защото тук аз съм много щастлив - каза той. - Може би това ще помогне да спаси душата ми ". Вторият участник, Crowhurst, беше нещастен от самото начало. Той напусна Англия, след като е достатъчно подготвени за събитието, както и от самото начало на пътя е изпращала фалшиви доклади за местонахождението му. Той се носеше безцелно в продължение на няколко месеца, край бреговете на Южна Америка, и му отчаяние и самота само усилва. В крайна сметка, той се е заключил в каютата си, той е написал предсмъртно писмо и скочи зад борда. Тялото му никога не бе намерен.
Какво заключение можем да направим от тези истории на конфликт и отчаяние? Очевидно е, че ние губим много енергия, са извън обществото. Изолацията, според писателя Томас Kerlayla основата нещастие. Въпреки това, има и по-оптимистичните прогнози, които са не по-малко валидно - ние винаги може да остане нормален, дори когато сам, дали можем да намерим утеха извън границите на собствената си "Аз". Ние винаги трябва да е готов и да може да остане непоколебима. Въпреки това, никой не може да се подценява силата на въображението ни, която се чукат по стените на отделни клетки, прониква пещерите лед и ни запознава с измислени приятели.