Салата с нар - 7 оригинални рецепти със снимки

Използването на гранат за човешкото тяло може да се отрече. Този плод е богат на различни витамини, микроелементи и минерали, от съществено значение за нашето тяло. Това се препоръчва като естествен начин да се увеличи хемоглобина, наричайки източник на енергия и сила. В допълнение да се използва в чист вид, защото на гранат зърна могат да се получат чрез разнообразие от вкусни и празнични светли ястия.

Delicious салата с нар и орехи - стъпка по стъпка рецепти снимки

Питателна и вкусна салата за празничната трапеза. Жар ястия - в съчетание традиционния вкус на познати храни с сладко-кисел вкус гранат зърна и ядки мек вкус.

Получаване:

1. Нарязан лук попари с вряла вода, канализация и се изсипва маринатата: 2 супени лъжици. л. оцет, малко количество вода и захар на вкус. Мариновайте за 15-20 минути. Освен това преодолее лък (може да бъде леко се изплаква със студена вода, отстраняване на вкуса на оцет).

2. Останалата част от зеленчуците и бульон месо.

3. Ясно гайките и ги запържете в тиган, котлет.

4. Peel нар.

5. варено месо ситно нарязан.

6. Chop зеленчуци на малки кубчета (втрива на ренде груби).

8. Украсете семена салата нар.

Салата с нар и пиле

Тези два продукта образуват перфектен тандем на вкус, и тъй като и двете носят максимална полза с минимални калории, ядат салата, приготвена за рецептата по-долу, е възможно дори и за тези, които стриктно следи за стройността на фигурата.

Необходими съставки:

• 1 половината пилешки гърди;
• 1 граната и оранжево;
• 50 грама на червено, зелена салата и рукола;
• сол, черен пипер;
• 1 ч.л. ябълков оцет;
• 2 супени лъжици зехтин.

Ако не разполагате под ръка тези видове салати, лесно да ги промените за другите или дори до обикновен китайско зеле. Вкус от такава замяна не се променя драстично, но само малко промяна.

Процедурата за готвене салата:

1. Нарежете филето на малки ивици и ги поръсете с подправки и пържени с вкусна коричка.
2. Зелените мият с най-голяма грижа и рязани.
3. Асорти обелени оранжево на филийки и ги нарежете на кубчета.
4. Нар обелени и извличане на зърното.
5. Свързваме подготвените съставки, ги залейте с олио и оцет.
6. Сервирайте на масата на корта високопоставените гости.

Рецепта за салата с нар и сирене

Тази салата - чудесна възможност за празничната трапеза. Тя се приготвя бързо, изглежда много прилично, има силен аромат и интересен набор от съставката. И той, за всичките му добродетели перфектно съвпадение с всички видове гарнитури.

Рецепта за салата с нар и говеждо месо

Всеки знае, че истинските мъже не плачат и не танцуват, но след като се опитаха вкусната закуска гранат, наречена "сълзи за мъже", танцуваха, дори и най-тежката от силния пол. В крайна сметка, това ястие - топ гастрономическо удоволствие. Тя - задоволителен, лесно, вкусно и леко пикантен. Между другото, ако е необходимо, може да бъде заменен с по-лек говеждо пуйка или пиле.

Как да се подготви салата с нар и царевица

Добавянето на сладко-кисел нар семена в класическа салата месо разкрие нови аспекти на неговия вкус.

Нар салата със зеле

Идеален за вкусна, лека и естетичен вечеря. Всяка съставка придава своята салата специален визуален и вкусово оттенък, значително обогатява. Поради липсата на странични животински произход маруля може да се използва като елемент на постно или диетични менюта.

Рецепта за салата с нар и ананас

Съвети и трикове

Доста често, нар семена се използват като вкусна украса за различни видове ястия, както и да ги добавите към салати, обогатява аромата и добавя визуална привлекателност.