С дюстабан до каква лекар да отидете

Важно е да се положат всички усилия, за да се намали степента на плоско стъпало

За момичета-момичета и жени, че е важно, защото с плоски стъпала се намалява амортизацията. Има неравномерно натоварване на гръбначния стълб и таза, може да бъде проблем по време на бременност.

Ще купа главоболие, ще отиде по-бавно възстановяване на организма при умора

Плоско стъпало е обичайно надлъжни и напречни се случва, когато няма подходящ предната арка на крака, под пръстите на ръцете. Това води до разпространението на крака и е известна вродена анатомия на крака, това води до изкривяване на пръстите, за растежа на т.нар "семето"

Плоско стъпало третира хирург-ортопед.

Но да се намери добър педикюрист, които имат добро владеене на превенцията и не-хирургично лечение на ранен етап, уви, е трудно.

Ако propishut стелки, не забравяйте да се разбере, аз ги нося през цялото време, или всеки път, когато трябва да се зареди на крака, което води до мускулите и сухожилията, за да работят правилно. (Това е точки)

Не забравяйте да правите упражнения 3-4 пъти на ден в продължение на няколко минути. Започнете бавно.

За всяка обувка за над-токчета до 19-20-годишна възраст не могат да бъдат взети под внимание. Но равни обувки не по-добре да се носят

И все пак е важно да се погледне plantoskope (стъкло пейка или на компютъра), или още по-добре, на всеки шест месеца или една година proveryattsya и запис на резултатите, за да се знае на динамиката.