Риба сом - полезни свойства, състав и противопоказания за употребата на

Сом принадлежи към важните рибни запаси. риба тяло има продълговата форма и кафяв цвят. Сом разполага с голям размер на главата и множество малки и големи зъби. Друга характерна черта на риба са мустаци. Най-големите представители dostegayut дължина пет метра и тегло от триста килограма. Също сом много дълъг живот, понякога възрастта на преминаване на границата в сто години, но най-вече средната цифра на двадесет години, което не е достатъчно за рибата. Сом живее в различни части на Европа и е широко разпространена в нашата страна. Всеки знае, че легендата сом емисия на труповете на представители на водата, е фикция. Риба предпочита да яде малки мекотели и растения, както и в процеса на отглеждане на апетита се увеличава и сом ще започне да яде голяма риба. История знае случаите, когато огромни птици атакуват хора. Сом любимата риба за улов, тъй като тя няма почти никакви скали и една малка част от кост. Звездни смятат сом месо е много вкусно, тя има сладки нотки. Главата се използва за приготвяне на супи и различни бургери, и опашната част е подходяща за богати ястия. Тя има свои собствени характеристики, така че преди готвене рибата трябва да бъде напоена с бяло вино или лимонов сок, за да се отърве от особена миризма на тиня, която има сом.

Полезните свойства на сом:

Противопоказания за консумация сом:

Som има почти няма противопоказания, с изключение на индивидуална непоносимост и алергични реакции. Той също така не се препоръчва да се използват мастни Сомалия малки деца и хора, предразположени към заболявания на задстомашната жлеза. В други случаи, рибата ще бъде полезна и ще обогати тялото с всички необходими хранителни вещества и съединения.

Ако имате малък екран мобилни устройства, пълната версия, не се препоръчва.