Релаксация - е
Релаксация (Engl се отпуснете -. Отслаби, омекотяват отслаби.) - 1. Най-често срещаната стойност - състоянието на слаби волевите мускули на намалено напрежение, което се редуцира като "емоционален тон", по-специално нивото на напрежение на емоции като страх. безпокойство, гняв. и да станат доминиращи "Мир емоции" на; 2. процес. образува, за да доведат до такова състояние на покой (релаксираща терапия); 3. Condensed връщане на мускулите на нейния нормален, отпуснато състояние.
* * *
(На латински за "спокойствие".) - Намаляване на емоционално ниво състояние, състоянието на почивка, релаксация след освобождаване от стреса, силни емоции или физическо усилие. Ср изрази диша спокойно, една въздишка на облекчение.
Той усети около себе си една ужасна бъркотия. Страхуваше се, че не се справят с него ... "Става въпрос за събиране на пари от тях, студент" - побърза чиновник ... "Пари? Какви пари? - Разколников мислех - но ... затова може би не много ", и той скочи от радост. Той изведнъж се почувства ужасно, неизразимо лесно. Всички раменете на стъкло (Ф. Достоевски, Престъпление и наказание).
Индианеца Джо лежеше проснат на земята, мъртъв, с лице, в близост до фугата на вратата ... Том се развълнува, защото знаеше от опит, как да страдам това жалко ... Но, въпреки това, той усеща чувство на голямо облекчение и безопасност ... че му разкри, тежък товар на ужасите лежеше върху него, тъй като този ден, когато той повиши глас срещу този убийствен злодей (Марк Твен, Приключенията на Том Сойер).
Ср край на историята на Лев Толстой "Акула".
* * *
- произволно или не в състояние на почивка, отдих, възникнали в резултат на стрес облекчение, след като силни емоции или физическо усилие.
(От латинската relaxatio -. Намаляване на напрежението, отслабване) - процесът на премахване на стрес, психически стрес, постигането на състояние на покой, отмора след силни емоции или физически упражнения.
* * *
(От латинската relaxatio -. Намаляване на напрежението, отслабване) - почивка, отдих, възникващи в обекта, в резултат на стрес облекчение след силни емоции или физическо усилие. Р. може да бъде принудително (релаксация преди лягане) и произволно от вземането на спокойна поза, представителства на държави, обикновено съответстващи почивка, релаксация на мускулите, които участват в различни дейности (вж. Автогенен тренинг). Ефективен метод на обучение е да се установи Р. обратна връзка, с помощта на инструменти, определяне на размера на биоелектричната активност и да я направи достъпна за ученика. R.- един от помощни методи на спортната тренировка, автогенен тренинг и др. Р. дейност оператор се използва като метод за психологическа подкрепа, средство за контрол на държава, саморегулиране.
* * *
(От латинската relaxatio -. Намаляване на напрежението, отслабване) - почивка, отдих, възникващи в обекта, в резултат на стрес облекчение, след като силни емоции или физическо усилие. P. m. B. принудителна (отпусна преди лягане) и произволно, причинени от приемане на спокойна поза, презентационни състояния, обикновено съответстващи на почивка, отпускане на мускулите, които участват в различни дейности. Ефективен метод на обучение е да се установи Р. обратна връзка, с помощта на инструменти, определяне на размера на биоелектричната активност и да я направи достъпна за възприятието на ученика. Р. - един от помощните средства спортове обучение, автогенен тренинг, логопедични работи и т.н. психическото състояние на покой ... Конфликт винаги е свързано с мобилизирането на умствените и физическите ресурси на човек. Ето защо, R. От една страна, насърчава релаксация участник на конфликта от борбата и последващо ефективно действие в случай на по-нататъшно конфронтация. От друга. Ръката, докато Р. човек може да преосмисли целите на участие в конфликта, като по този начин намаляване на напрежението се борят или да го спрат. Научете как R. - необходим елемент на психологическата култура не само conflictologist, но и на всяко лице. Това е вярно и днес, когато животът на хората е изпълнена с стресови фактори. Вижте. Автогенен тренинг
Вижте какво "спокойствие" в други речници:
РЕЛАКСАЦИЯ - (. Шир relaxatio отслабване, намаляване) на процеса на установяване на термодинамично равновесие в макроскопичния. NAT. системи (газове, течности, телевизор. тела). Макроскопична състояние. система се определя от голям брой параметри, както и създаването ... ... Физическо енциклопедия
Релаксация - (от намаляването на латински relahatio напрежение, отслабва.) Почивка, релаксация, която се проявява в субект в резултат на стрес облекчение, след като силни емоции или физическо усилие. Р. може да бъде принудително (спокойна по време на оттеглянето ... ... Най-психологически енциклопедия
Релаксация - - постепенен преход от неравновесен термодинамична състоянието на системата, причинена от външни влияния, в състояние на термодинамично равновесие. Примери за процеси за релаксация: постепенна промяна в стрес в организма ... ... Енциклопедия на термини, определения и обяснения на строителни материали
релаксация - и след това. релаксация, тя. отдих РЕЛАКСАЦИЯ - процес РЕЛАКСАЦИЯ термодинамично равновесие в макроскопска физическа система, състояща се от голям брой частици. Характерен време за релаксация на процеса. Например: за електроните в метален система релаксация време т 10 ... ... Modern Енциклопедия РЕЛАКСАЦИЯ - във физиологията на релаксация или рязък спад в тонуса на скелетната мускулатура до пълна имобилизация. Той може да се получи като патологично състояние; Изкуствен релаксация се постига чрез използването на мускулни релаксанти ... академично издание на речника Релакс - отпускане, термо, отслабване, отслабване български речник на синоними. Релаксация съществително. брой синоними: 6 • autorelaksatsiya (1) • ... синонимен речник РЕЛАКСАЦИЯ - (от латински relaxatio релакс, отдих, почивка), 1) релакс или рязък спад в тонуса на скелетната мускулатура. Изкуствен релаксация се постига чрез използване на лекарства мускулни релаксанти, използвани по време на операция. ... ... Modern Енциклопедия Релаксация - (от латинската relaxatio облекчение, спокойствие.) Почивка, свързана с частична или пълна мускулна релаксация. Те споделят дългосрочна почивка, което се случва по време на сън, хипноза, с фармакологичните ефекти и ... ... Психологически речник Релаксация - (от латински relaxatio затихване) технологични газове в термодинамично равновесие (физически изравняване на налягане, температура, концентрация на компонентите и др ...) между всички части на системата за газ. Провежда се в ... ... Енциклопедия технология
Други "почивка" на книгата при поискване >>