развитие на децата да се научат да плуват, направете гимнастика, масаж

Приятелят ви за дълго време, за да научи децата си да плуват, да я направи масаж и да научат упражненията с тях?

И все пак мисля за това как да се започне физическото развитие на бебето, и победихте много съмнения за него? Много майки не са сигурни дали детето ви е полезно да плуват в ранна възраст, независимо дали масажи и боли зареждане. И просто не осъзнават как правилно да научи детето да плува, от къде да започна да му направя масаж и фитнес зала.

Ако все пак толкова много въпроси, а след това просто трябва да зададете своя педиатър или здравен. Който има да дойде на Вашето бебе през първия месец от живота.

Най-вероятно с Вашия лекар или медицинска сестра ще ви кажа, че масаж, басейн и зареждане - тези видове дейности, които със сигурност са полезни бебе, ако той е здрав. Само че е много важно да не се правят грешки при физическото развитие на бебето: Не му даде твърде много стрес, а не да правя тези упражнения, които предизвикват негативни емоции на детето.

За да може правилно развитие на физическите способности на детето, нека ще се занимава с гмуркане, зареждане и масаж за бебета.

Научи детето да плува

Плуване дете се нуждае, защото това е полезно да се:

докато плавал бебето укрепва мускулите и ставите. благодарение на плуване по-бързо да се върнете към нормалните бедрата на детето;
Плувен помага за развитие на белите дробове и сърдечно-съдовата система, тъй като детето трябва да задържат дъха си по време на гмуркане;
Гмуркане - това е отличен процедури за закаляване. което ще помогне за предотвратяване на настинки;
водната среда - място, където детето може да се чувства толкова удобно, както в корема на майка ми.

Педиатрите препоръчват започващи дете учи да плува в голямата баня дома след бебе излекуван пъпната рана, която е 10-14 дни от живота си. В 3 месеца, можете да започнете да плува в басейн за бебета с майка ми.

Никита Yanushanets в книгата си "Swim, преди да отиде", пише: "Всяко дете присъства способността да плува, поради развитието на плода в течна среда. На тази и на базата бебета обучение, за да плува. Въпреки това, плуване рефлекс се погасява, когато детето е на три месеца. Можем ли по някакъв начин да определи плувен рефлекс grudnichka и по този начин да му помогне да растат и се развиват? Разбира се, че можем. До три месеца, детето може да остане във водата, инстинктивно задържат дъха си, когато потопен във вода. Ако започнете да се води с детето, докато то достигне възраст от три месеца, то бързо ще се установят във водата и ще се държи на него, и дори гмуркане. "

Преди да започнете едно бебе да се научим да плува, трябва да се консултирате с педиатър. Ако няма противопоказания, а след това можете да започнете.

За да не се правят грешки, по-добре е да се поканят инструктор в grudnichkovomu плуване. които ще учат родителите поддържа бебето във водата, ще ви обясни как да се регулира натоварването и температурата на водата, какви са етапите в обучението на детето да плува.

След уводните уроци с инструктор. родителите могат да учат децата да плуват сами. ръководи инструмент, за да учат плуване бебета. В интернет има много такива обезщетения, като повечето от тях се препоръча, че родителите стъпка по стъпка да се научим да плуват: плуване на корема и гърба, за да се потопите и самостоятелно провеждане на водата.

Днес има много фирми, които предлагат услугите на инструктор по grudnichkovomuplavaniyu. те могат лесно да се намери в мрежата. Ако искате инструкторът може не само да проведе встъпителна урок и научи бебето си за месец или два, докато детето расте.

Когато детето навърши три месеца. Можете да продължите обучението си в grudnichkovom плувния басейн. има учебен процес ще бъде водена от инструктор. Има басейни, които могат да бъдат посетени вече след като бебето се превръща 1,5 месеца.

Grudnichkovye басейни има в много детски клиники и частни спортни центрове. За да влезе в басейна за бебета, трябва да се вземат помощ от педиатър и дерматолог за детето и сертификат от гинеколог за мама. Три месеца бебето ще е достатъчно 1-2 сесии в басейна на седмица.

Мама с нови мнения nikomAliZa разказа за преподаване на едно дете, за да ни се плува историята си: "Аз реших, че ще научи детето да плува в начален стадий, дори когато тя е била бременна. Току-що прочетох книгата "плуват, преди да" и това ми хареса много. Когато синът ми оздравее пъпната рана, съпругът ми и аз започнах първите уроци басейни. Разбира се, това е страшно, това е толкова малка, ние се съмнявам дали това не е трудно. Но ние решихме да изхвърли страховете си и започна да плува. След няколко сесии, ние осъзнахме, че детето е като. Той вървеше добре: плуване в гърба, корема, разбира се, с нашата подкрепа. След това е време, за да го научи да се гмурка, тук не сме малко уплашена. Когато детето е гмуркане във втория или третия път, той преглътна малко вода и започна да кашля, крещейки, ние се уплашиха дори искаше да спре обучение, но след това се взе в ръце и продължи. Сега самото дете е групирана преди да се гмурнете и държи дъха си, той обича да плува. Скоро планираме да отида с него, за да grudnichkovy басейн, като в банята, ние сме поставени лошо ".

Гимнастика за кърмачета

Гимнастика за кърмачета е полезно, защото:

той помага да се обучават на опорно-двигателния апарат. Тя има благоприятен ефект върху всички органи и системи на детето;
енергия по време на упражнения активират обменните процеси в организма на бебето;

Гимнастика за бебето трябва да започнат да провеждат веднъж излекуван пъпната рана

Зареждането помага за развитието на координацията. вестибуларния апарат;
гимнастика - един вид втвърдяване. като по време на упражнения бебе гол;
По време на зареждане на новородено изпитват различни чувства. която помага да се развиват нервната му система.

На каква възраст може да започне да се направи гимнастика?

Гимнастика за бебето трябва да започнат да се проведе след зарастването на пъпната рана (10-14 дни от живота).

Как да се научите да правите упражнения бебета?

Когато бебето е един месец, и ще отида с него за първи назначаването с педиатър, след преглед лекарят ще ви насочи към бебето в проучването "здраво дете", където медицинска сестра ще ви покажем как да направите гимнастика дете на възраст от един месец между до три.

Преди да започнете да правите упражненията с детето, което сте обучена медицинска сестра, струва си да се има предвид няколко важни точки:

по време на гимнастика дете трябва да бъде гладен или сънливост;
стайна температура трябва да бъде 20-22 градуса;
бебето трябва да се съблича и облича с чиста пелена;
можете да включите някои релаксираща музика фон;
състоянието на детето трябва да се следи внимателно. Ако той е уморен, той започна да плаче, че е необходимо да се спре гимнастика;
изберете упражнения за гимнастика комплекс стои на базата на предпочитанията на детето.

Ако искате, можете да отидете на специалист за таксата за кърмачета от частна клиника. Той ще дойде в дома ви и ви научи необходимата комплекс от упражнения за детето. В допълнение, можете да се съгласите, че експертът лично проведе упражнения за детето си, докато галетата не стават по-силни.

Набор от упражнения за фитнеса трябва да варира в зависимост от възрастта на детето, за да посрещне нуждите на организма на бебето. За да научите нови упражнения, можете да отидете на медицинската сестра в клиниката, или на частен специалист и продължи да го прави с бебето полезни упражнения.

Ние правим масаж на бебето

Разграничаване профилактични и терапевтични масажи. Ако вашият мъника е здрав, той е подходящ превантивен масаж, който майка ми може да направи за себе си, или да възложи на този експерт въпрос.

Ползите от масаж за бебета е, че:

Масаж помага на детето да се отърве от колики;
ускорява метаболизма в тялото малко дете, стимулира растежа на мускулна маса;
масаж укрепва ставите и мускулите на детето;
масаж - това е допълнително втвърдяване;
тя позволява да се установи майка емоционален контакт с детето. което е особено важно, ако майката не се хранят бебето на гърдата.

Кога мога да започна да масажира детето?

Светлината гали корема, ръцете и краката на бебето вече може да се направи в деня, когато се приберете у дома от болницата. Масаж на цялото педиатри препоръчват започват да направите, след като детето оздравее пъпната рана, която е 10-14 дни от живота си.

Как да масаж на бебето си. със сигурност ще се появи в клиниката този ден, първия път, когато дойде до рецепцията на педиатър. майки за обучение обикновено участват медицинска сестра от шкафа "на здраво бебе."

За да масажирате доставени майка и дете приятно усещане, струва си да се има предвид някои от нюансите:

масаж трябва да се прави в 40-60 минути след хранене;
процедури, препоръчани един път на ден;
масажа е необходимо да се използва масло (за предпочитане зехтин), за майки ръце лесно се плъзнаха по деликатната кожа на детето;
ако детето започна да плаче по време на масажа, процедурата е по-добре да приключи;
температурата в помещението не трябва да е под 20 градуса;
можете да слушате музика, то вероятно е като дете.

Ако искате, можете да отидете в частна клиника от специалист по масаж за бебета. Той ще дойде при вас, ви научи да масажирате бебето си и да предложи лично държа масажни курсове за бебето.

Важно! Ако едно дете е болно, има висока температура, не се препоръчва да го направя масаж, прекарват гимнастика и уроци по плуване.

Педиатрите препоръчват да прекара с детето си всички класове на физическото развитие в едно и също време на деня, да ги обединява. Например, можете да направите масаж на бебето, а след това на фитнес, и след това задръжте уроци по плуване, преди последното хранене, ако бебето се уморява и ще спи спокойно в продължение на 6-7 часа.

И не забравяйте, правилно организирани уроци за физическото развитие на детето ще бъде положително въздействие не само върху здравето на бебето, но и на здравословното състояние на родителите, така че те най-накрая мога да спя! :)

Успешни ли уроци!