Първият сок за бебето
В поредица от продукти, които трябва да се научат на бебето през първата година от живота, детски сок се появява в менюто си един от първите. Но ако преди 20 години, педиатри съветват да го въведете в grudnichka диета, тъй като три седмици, сега Института по хранене значително изместен в началото на "сочни" хранене на по-късна дата. Защо е това, и това, което трябва да знаете при избора на първия сок за бебето? Това - в нашата статия.
Според настоящите препоръки, първият сок за бебета не по-рано от 3-4 месеца дал. И в зависимост от препоръките на СЗО, сок и не трябва да се появи в grudnichka на дажба до 6-месечна възраст. Фактът, че сок съдържа много плодове киселина и фруктоза. Първо дразни и стимулира свиването на чревната стена. В резултат на това - децата има запек, а след това диария, подуване на корема. Фруктозата се усвоява лесно, така кръвната захар се покачва бързо, което води до вашия метаболизъм може да бъде счупен. На всичко отгоре, рискът от алергии в началото на въвеждането на сок също е много висока. Но 3-4 месеца стомашно-чревни органи физиологично зрели, и от този момент нататък напитката помага на детето смилат храната. Въпреки това, децата с алергии сокове имат право да предлагат само след 1 година.
Тъй като сок може да доведе до подуване на корема, ферментация в червата и алергии, с него започва да се деца, които нямат никакви проблеми с храносмилането и склонност към алергии. Всичко останало за "Старт" педиатър ще препоръча някои видове картофено пюре или зърнени култури.
Сокът - това е повече вкус от питателна храна. Той запознава децата с различни вкусове, подобрява апетита за сметка на органични киселини от плода. За първата среща ще се доближава до най-малко алергенни на видовете му - ябълка или круша. Сок напитка бебе нужда в интервалите между храненията и обслужващи размер ще бъде равна на възрастта на детето, умножена по 10 (например, 4 месеца - 40 грама). Всеки нов продукт се предлага на него най-напред малко, така че постепенно, с течение на 5-7 дни, увеличи размера на порции и при положение на възраст над обем. Вижте реакциите на тялото на детето, и забелязах, че нещо не е наред, поставени в момента, новият опит.
Първият сок за бебето да се превърне в продукт, състоящ се от една единствена съставка. Ние трябва да започнем с избелени сортове без маса, направена от един вид плодове и покрай пастьоризация. Тази топлинна обработка забавя усвояването на фруктоза, така че сокът е подготвен за бебето у дома, че е необходимо да доведе до възпаление. Но това е по-добре да си купите готови напитки, предназначени за бебешка храна.
Нови лакомства дават дете с лъжица преди кърмят или формула. Вашата задача - не бързайте да ги замени хранене. Имай търпение, предлагат на детето е новост не само веднъж или два пъти. Проучванията показват, че за да се необичаен вкус, понякога децата се нуждаят от 10-15 подходи. Така че не бързайте с изводите, ако детето отначало отказва да необичайни предложения. В същото време, опитайте се да се разбере, че той наистина не ми хареса и уважаваме вкуса му, не настоявам.
Уверете се хранят спокойно и приятно събитие, търпеливо научи детето си за почистване и грижа. Ако едно дете яде (става сънлив и започна да отблъсне лъжицата или затваря устата в отговор на нейния външен вид), не се настоява за продължаване. Нахранете бебето си, когато той иска да яде, но се опитайте да го направите в определен момент.
Следван от ябълка и круша сок бебета 4-5 месеца може да предложи сливи, кайсии, праскови, тиква, моркови. А 5-6-месечно дете - череша, черен и krasnosmorodinovy, малини, череши, боровинки, цвекло. Вижте реакциите на бебето и отделете време, за да овладеят целия списък.
В слива, кайсия, праскова сок с пулп е с растителни влакна, които стимулират дейността на червата, така че са запознати с тях, ще трябва да изчакате до шест месеца. сортове мултиплодови бяха въведени в около 9-10 месеца. Екзотични напитки ананас, манго, портокал, грейпфрут или техни смеси могат да се появят в трохите съотношението само след 3 години.
Първият сок за бебето: анализ на състава на
Изяснени сок / с пулп.
Сок без захар / подсладени.
Сок не съдържа генетично модифицирани компоненти.
Сок не съдържа консерванти или изкуствени добавки, оцветители и ароматизатори.
Като част от сока: витамин С.
Сокът е богат на желязо.
Сокът е богат на калций, йод.
Сок не съдържа глутен.
Сок не съдържа мляко, лактоза.
Непоносимост към млечната захар - лактоза - честа причина за заболяването в детско столче първата година от живота. Поради това децата, които са запознати с този проблем, ние трябва все още не дават пюре с мляко, а оттам и лактоза.
Juice "Apple-тиква", "Тема", Unimilk:
С маса; възстановяване; Изработен от концентриран ябълков сок и пюре от ябълки и тиква; Без захар и изкуствени добавки.
Сок «Морков» HiPP:
Juice "Multiovoschnoy с маса" "Agusha":
Като част - домати, моркови, червено цвекло; Сок с пулп, възстановени, хомогенизира, стерилизира; Обогатен с йод; Като част от - захарен сироп, царевично нишесте.
Juice "Apple" "FrutoNyanya":
изяснени; Не захар; Без консерванти, оцветители и други изкуствени добавки.
Juice "ябълка къпина" "Мечо":
изяснени; С витамин С; Без захар.
Juice "ябълки и банани", "детски":
С маса; Обогатен с калций; Възстановен, хомогенизира; Като част - концентриран ябълков сок, концентриран пюре (ябълка и банан); Без консерванти; Без захар.
Juice "100% круша» Гербер, Нестле:
Рециклирана круша, направен от концентриран сок; пастьоризирано; Без добавена захар; Обогатен с витамин С; Без генно модифицирани съставки.
Juice "100% ябълка грозде шипка» Гербер, Нестле:
Изяснени, тя е направена от сок от бяло грозде, ябълки и шипки; Без добавена захар; Обогатен с витамин С.
Нектар "Сини сливи» Semper:
Като част - сини сливи, вода; Той не съдържа глутен, лактоза, млечни протеини краве; Не захар; С витамин С и желязо.
Със сока може да реши някои специфични проблеми при бебето. Например, за да се нормализира на стола, да се засили апетита и дори подобряване на чревната микрофлора.
Така например, ябълков сок съдържа въглехидрати и органични киселини, така че това повишава секрецията на стомашен сок и събужда апетита. Ако искате да го готвя себе си, избира най-малко алергенни и ярко зелени сортове, като например бял пълнеж, Antonovka или Semerenko. В круша сок много фолиева киселина, необходима за хематопоеза и растителни влакна, така че има мека анкерно действие. Пийте от кайсии, ако го ядете на празен стомах, за да помогне при запек. Той съдържа растителни влакна и пектин, стимулиране на чревната подвижност и подобряване микрофлора. Слабителен ефект също притежават и праскови сок.
Тялото на жената на бъдещето се формира в детството, така че процесът е хармоничен и без вреда за здравето и цифрите, то е важно правилно разпределение на натоварването на момичета в спортни и фитнес.
Разликата между норма и отклонение пипайки винаги е трудно, но в случай на хиперактивност с несъответствия настъпи твърде често. Родителите го бъркат с безпокойство, а лекарите често прибързани заключения.
Ние знаем, че когато детето е измама, това е лошо. Но ние винаги сме честни със себе си? Възрастните често мамят децата си. И тази лъжа не винаги е безобидно и оправдано. Знаем ли как да се направи без него? И дали е необходимо да се разпространява на детето истината? Това нали знаеш, отговорите на въпросите от всеки тест.