Програмата на подсъзнанието за продуктивна работа

"Не е зает делови хора никога не могат да се насладят пълно щастие. Facial мързеливец вие винаги ще намерите отпечатъка на недоволство и апатия "GenrihGeyne

Как да се влиза в състояние на висока производителност, ако е абсолютно не искат да работят? Как да изхвърли мързел настрана и завъртете самостоятелно саботаж за гориво работохолик?

В тази статия, вие ще получите един прост и невероятно мощна техника на вътрешния магнит, който бързо се изтегля в работния процес, освобождавайки от неприятни емоции и неразбиране на това как да се действа и откъде да започне. Много скоро ще видите, че това е наистина лесно!

Този текст е продължение на статията "надежден начин да отида да прави нищо, за да усилена работа." Ако не го прочете, не забравяйте да прочетете. Тя съдържа цялата необходима теория за разбирането на допълнителна информация. Сега седнете, се изчистят всички разсейващи и се пригответе да се чете.

"Осъзнавайки поведението на програмата"

"В твърде много случаи поведението на хората, само защото изглежда смешно, какво го причинява, е съвсем разумно и задълбочен, скрита от другите", Fransua De Ларошфуко

Така че, ние имаме работа, която изисква нашето внимание. Работа за вършене, но нещо вътре в нас се противопоставя на това. В резултат на това ние предпочитаме нехайна развлечение в центъра дейности. В същото време, наясно, че те са прави пука погрешно. Ако някой разглежда поведението програмата за толкова дълго отлагане, ние получаваме приблизително следната картина:

1. Мислех, че: "Ние трябва да работим и да направи задача Х";
2. Опитайте тази идея на вкус, представяйки си какво се случва, когато започнем да действаме. Каква ще бъде емоционално състояние? Какво е общото настроение?
3. Ние не обичаме това, което ние си представяме;
4. Мислех, че: "Ние трябва да работим в положителните и в добро здравословно състояние, и в състояние, което не изглежда да работи, е неудобно";
5. Решението: малко работа нещо по-приятно да въведете положително състояние и след това можем да работим;
6. Действие: проверявам пощата си, погледнете статистиката на сайта посещение, играта, отидете на вашия любим форум, чат в ICQ, дим, пие чай;
7. Придвижване до елемента №1;

1. Помислете за работата;
2. ужасена;
3. Направи нещо по-приятно;

Например: помисли за изготвянето на диплома - потресен - да играят онлайн игра. Или това: да се мисли за отговор на писмо от клиента - потресен - да напишете съобщение на приятел за разговор.

"Абсолютно реална илюзия"

"Достатъчно е да се поддават на илюзията да се чувстват реалното въздействие на" Ezhi Позволява

Както споменах в предишната статия. решение на проблема е да се спечели от друга чрез сила: съзнателно да се спре инерцията на безделието и да се отпуснете волана в посока на производствена дейност. За съжаление, разбирането на тази проста формула не винаги дават резултати. Идеята за работата, която предстои да бъде толкова неприятно, че всяко желание да се спре и да започне да се държи потиснати в зародиш. Това не значи, че трябва да се търси друг вид дейност. Това не означава, че вашата работа не е по принцип.

Работата наистина може да го харесва, но отлагах "за по-късно" все още продължава. Целият проблем в параграф две, което се нарича "ужасен". Проблемът илюзии неприятна работа, която не изглежда да ни една илюзия. Напротив. Също така е правдоподобно, правдоподобен като клавиатура, която се намира точно пред вас.

Илюзия блокове нашата продуктивност. Тя винаги е придружен от увереност, че всичко ще е толкова зле, колкото можем да си представим. Нашето подсъзнание възприема сериозно отрицателно снимки, услужливо Чертаете въображението, и се опитва да направи всичко възможно, за да се предотврати неприятно преживяване.

"Как да се преодолее илюзията за неприятна работа?"

"Работната прогонва от нас три големи злини: скуката, заместник и се нуждаят от" Волтер

Формула на решението е просто: илюзията за неприятна работа може да се заменят с една илюзия приятно изживяване! Но преди да го направите, нека да се разбере механизма на негативните илюзии. За да направите това, представете си, ако в един от най-тъмните стаи на нашето подсъзнание да се плъзга проектор на масата. На стената виси бял екран. Bright лъч на проектора е изправена пред екрана във всеки един момент е готов да покаже, слайд шоу, съставен от поредица от малки фотографии в (слайдове).

От двете страни на проектора са два стола. Един за механика, който вкарва фотографии и превключва на слайдовете, и един за зрителя. В първия уреден представител на отдела за планиране. Той донесе впечатляваща купчина от слайдове, предоставени от отдел изображения персонал. Той е нервен, защото животът на проекта зависи от успеха на презентацията.

На втория стола величествено разложен ръководител на управление на подсъзнанието. Той е този, който взема окончателното решение: необходимо е да се разпредели вътрешни ресурси за проекта или не. Ръководител издишва дим пури и казва: "пуснете презентацията, не дърпайте каучук! "И представянето започва ...

първия слайд се появява на екрана: "Човекът е объркан и не знам какво да правя." Тя е заменена с втора: "Човек е неприятно да се работи." Тогава една трета: "Човек разочарован собствен провал." Четвърто: "Човек намира некомпетентност му." И пето: "Самочувствие е подценено, ръцете надолу." Тогава началникът на управлението на ресурсите не издържа и извика: "Вие сте твърде слисан какво? Аз няма да финансира този проект е абсурдно! Какво искаш да ме вземеш? Махай се от тук! А стотинка от мен не се получи, по дяволите. Вън! ".

Представителят на отдела за планиране е зелен и се притиска в един стол, без да може да се движи. Ръководител гасят пура и излиза от стаята. Се губи всичко? Това представяне напълно да съсипе един проект, който е толкова важен за цялата компания? И как да се убеди ръководителя да разпределя ресурсите? За случайния наблюдател, отговорите са очевидни.

"Отрицателните пързалки - основата на проблема"

Забавна сцена с представянето на главните подсъзнателни ресурси илюстрира проблема. Представителят на отдела за планиране донесе куп негативни пързалки, и е било отказано. В друг не може да бъде. Откъде слайдовете? От различни източници. Някои фотографии - това фрагменти от минал опит. Други са създадени по време на отлагането на работа - когато човек сам си пое неприятна картина. Така или иначе, пързалките са създадени случайно и натрупани на случаен принцип.

За съжаление, отдела за планиране няма други пързалки. Boss всеки път, когато се покаже една и съща презентация, но това вече е болен от тези снимки. Един ден той просто отказва да разгледа проектите и ще бъде прав. Решаване на проблема лесно. Ние ще ви помогнем с представянето на отдела за планиране и Запазване на проекта. За да направите това ще напишем нова версия на бъдещия опит - историята на една успешна и продуктивна работа. Story, от което властите ще дойдат на наслада и веднага отпускат необходимите средства за работа: интелигентност и енергия.

"Историята на успешна и продуктивна работа"

"Работата не е толкова скучно, колкото забавно," Шарл Bodler

Никога няма да забравя колко се радвам, че е казал за резултатите! На работа, че е необходимо да се направи целия пакет от нормативни документи за клиента: напиши обемна и сложна договор, както и пакет от подкрепящи документи. В закона е все още доста начинаещ. Няколко часа по-Люба не може да се обърне за работа - не знам откъде да започна, не може да се концентрира и да се отлага постоянно. Тогава тя решава, взе чист лист и написа положителна история за това как върши работа: от къде да започна, какво е и как свършва.

След като Люба препрочитам историята, тя като че ли са се променили! От обяд до единайсет през нощта, тя се концентрира и работи всеотдайно, неуморно. Когато цялата документация е готова, тя погледна часовника си, оценява размера на извършената работа и беше много доволен от себе си. Според нея, резултатът е неочакван, и процесът незабравим.

"Ние програмираме подсъзнанието"

Когато се напише история за това как продуктивен и успешен труд, нашето подсъзнание възприема илюзията за чиста монета. Слайдове, като успешна история работа получават много по-подробен и по-мощен от слайдове илюзия неприятна работа (PPD). Ето защо, нови положителни пързалки винаги подмяна на стари отрицателна. Но това не е всичко.

Подсъзнанието ще запази изобретил положителен опит в паметта. Когато ние наистина да започне да работи, няма да има чувството, че ние се намираме в опита отново. И това се прави веднъж, тя е много по-лесно да се повтаря отново. Има ли правила за писане на историята на една успешна и продуктивна работа?

Правилата са и те са доста прости. Първо, история на успеха забравяйте да напишете в сегашно време в първо лице.

На второ място, ние използваме категорична форма вместо отрицателно. Това означава, че вместо "не е трудно" да се напише "лесно", а по-скоро "не се чувствам уморен", пише "чувстват весело."

На трето място, ние използваме прости глаголи за писане на разкази, виждаш ли, чета, правя, да, мисля, че пиша, боя, да създавате. Имайте предвид, глаголите, използвани в сегашно време. Така че вместо да "четат" пиша "четат", а не "прави" напишете "правя".

Преди да напише история, пишем крайната цел на работата. Тогава изготви кратък списък на отговори на въпроса: "Какво трябва да се направи, за да се постигне тази цел". Това е добър начин да го изчистите.

"Жив пример за използването на"

За да коригирате теорията, искам да дам един пример за успехите на работа ми хрумна за тази статия: Цел: Да се ​​напише статия за блога, която дава на читателя доказан и ефективен метод за самостоятелно мотивация. Какво трябва да направите:

• Определя заглавието на статията. (Тук отново се питам: Какво трябва да направя?) За да направите това, трябва да се опише нуждите на читателя. Мислете за възможните варианти на името, от които читателят ще разбере, че той ще получи от четене. След това изберете най-добрият вариант;
• Запишете всички ключови мисли статии;
• Излезте с ясна и визуална метафора;
• Подредете ключовите идеи в логична последователност, за да получите план;
• Напишете текста на плана;

След това, аз си мисля, писане все повече и повече нови възможности. Изведнъж излезе с една опция, която най-точно предава същността и го изберете. Отличен! Името готов.

След това аз пиша колона са изброени всички ключови мислите, че аз искам да предам на читателя. Аз пиша всичко, което идва на ум. Когато списъкът е пълна, като прегледам. Нещо, което да добавите към списъка и да изтриете нещо. След това изберете главния ключ идеята, че искате да използвате метафора и пишат повече или по-малко подходящи визуални образи. Когато нищо друго идва на ум, аз избирам най-подходящия метафора и да опише как работи.

Когато метафората е готов, аз съм преглед отново ключовите мисли и да ги подредите в логическа последователност. Когато направите това, нови идеи идват в главата ми и аз ги запишете. И накрая, планът на статията е готова, и аз поздравявам за успешното приключване на обучението. Тогава аз да направя малко почивка и се върна на работа. Аз отново прочетете статията и започнете да пишете текст план. Текстът е написан с лекота, са избрани всички точните думи "в движение". Аз съм дълбоко потопен в работата и да получите удоволствие от това ...

В тази история за успешна работа може да бъде завършена. Текстови истории не трябва да са много дълги, много подробни. Неговата основна задача - да се опише първите стъпки, за да счупят парчетата от PPD, за да даде мощен тласък на подсъзнанието и да се изясни за себе си план за действие. Когато историята е готов, е необходимо отново да я прочетете отново внимателно и след това да се пристъпи към действие.

Опитайте този метод и ще се почувствате колко е лесно да се дава на вас се потопите в състояние на производствена дейност. Почувствайте силата на този подход за себе си!

"Заключение"

Така че, ние ще се установи, че отлагането на работа "за по-късно" да допринесе за негативните пързалки, поставени във вътрешната шрайбпроектор подсъзнанието. Head подсъзнателни ресурси не се доверяват на негативните презентации и отказва да отпусне вътрешни ресурси за производствени дейности.

Когато стигнахме в психичното капана на илюзиите неприятна работа, тя може да бъде лесно да се унищожи и да се замени илюзията за едно приятно изживяване, което е не по-малко правдоподобно за подсъзнанието. Писане историята на успешна работа дава мощен тласък на нашето подсъзнание. Подсъзнанието възприема измислен опит като реален и го съхранява.

Когато се извърши действието, той създава усещане, че този опит се изживява отново. Така че работата по-лесно да се направи. Е, тогава защо да не дадем на нашите шеф подсъзнателни ресурси хубави пързалки вместо отрицателен?

С теб е Иван Pie. Докато се срещнем отново!