Продължителност на живота културисти, фитнес културизъм

Смята се, че нервните клетки не се възстановяват, и намаляват стреса живот. Следователно, някои жители на стереотипа, че спортистите, и особено сред щангисти и културисти, дълголетие не е толкова трудно обучение намалява с умерен начин на живот. В действителност, нещата се развиват малко по-различно. Някои хора имат отлични генетика. просто обречен да живее дълго време, така да се каже, присъщи на наследственост. Но се оказва рецепта или не - е пряко зависи от отношението ви към ценното си здраве.

Ако мисълта да направя културизма, които сте посетили само на 35 години, и сега сте решили да отидете на здравословна и подходяща диета (например, намаляване на количеството на мазнините), а след това се счита, че всичко е загубено.

Повечето от пътя на живота, които вече са прекарали в нездравословен мъгла, така че основната вредата вече е направено. Както известната поговорка: ". Погрижете се за честта на своята младост" Само в този случай, тъй като това не е жалко, ние говорим за здравето.

Но тъй като се отнася до въпроса за "продължителността на живота културисти." в това отношение, упражнения и редовни физически упражнения няма да добави нещо или се изважда от общия брой натрупани през годините на багаж. културизъм класове ще имат възможност да се срещнат само визуални нужди. Щанги и гири не съкратят или да съкратят живота, но те, уви, не може да го удължи по някакъв чудотворен начин.

Мисля, че по културизъм, на първо място необходимостта от собственото си развитие, prodolzhitelnos бъдат живот няма нищо общо с това индивидуално всеки за себе си реши, че е необходимо да е, или не, ако искате да сте здрави и красиви и да се чувствате във форма, той трябва да бъде гледане и моето отношение към тях *))

Позволете ми да не се съглася с вас. И каква е сензационно смъртта Turchinsky? Изглежда доста млад все още. И все пак, в желязо спорт нещо полезно за там. И prodolzhitelnos бъдат повредени от реалния живот културисти, тъй като на този спорт. Дневни прекомерни натоварвания увеличават хвърлен сърцето налягане и, дали ни харесва или не, има отрицателно въздействие върху здравето и дълголетието. Уви.

Zaznoba, добре, разбира се, ако задника много сълза - да. Вон вчера гледах Световната Николов първенство - така че клекна спортисти с компактен автомобил на раменете си. Така че един повдигач след петия повторение лицето на всички червени, всички подути вени и носа започнаха да кървят от такъв стрес. Естествено такъв див натоварване в негова полза няма да отида.

Thrust и тежестта на растенията сърце - е едно нещо, за да се поддържат във форма и поддържане на здравословен начин на живот - това е по-различно. Да не се обърка. Turchinsky трябва "да се конкурира с всичката си сила", това е резултата. Гледането на това, което искате да постигнете. Съм правил спортове в умерени количества: така в добра форма, въпреки годините. Надявам се и да продължи.