Прочистване бягане или бягане на разкриването на силите

Когато в живота на един човек идва някакво вътрешно преструктуриране, като, например: прехода от живота на едно дете с младежта, от младостта до зряла възраст, да променят начина си на живот и т.н. тя изисква известно усилие от него, и от време на време значително. Както и да се откаже нещо старо за закупуване на нещо ново. Всеки преход не винаги е лесно. Всяка промяна изисква определено количество сила. В такива случаи, хората са склонни да се чувствате добре, умора, липса на енергия. Те се чувстват необходимостта от набор от сили за нов скок - да скочи в един нов живот.

По това време, един добър старт да направи нещо, което ви позволява да се движите и да се напълни с нова сила чрез движение на живота: танци, борба, бягане, плуване и т.н. различни спорта и физическата култура. Тя е силна и да си възвърне и подобрява мислене. В крайна сметка, те мислеха, те също се движат и движението на същото естество като всички други движения. Като правило, по-голямата част от хората, състоянието на ума влияе силно на телесно. По същия начин, състоянието може да окаже въздействие върху мира. На този резултат, има една поговорка - в здраво тяло, здрав дух.

Ние можем да регулират своите състояния на ума, не само чрез психическо или духовна практика, но също така и по време на работата с тялото, създавайки в него определено състояние. Същото важи и за тялото. Той също така може да бъде повлиян от промяната на умствено и духовно държави.

Важно е да се научите да се отпуснете и спокоен ход. правила за живота по пътищата, правила за движение сила, сила изключени. Трябва да се научим да се отпуснете, да бъде в състояние да позволи на сила, заедно с движението. Напрежението пречи на движението, а с него и силата, която създава движението. Тази сила е силата на живота. Въвеждане на човека, тази сила, заедно с движението, ще бъде изхвърлен от цялата човешка немъртви, което е умората, липсата на увереност в себе си, и така нататък Това е много добре да се използва в такива случаи, прочистване джогинг или тичане по разкриването на сили.

Това състезание започнах да използвам по време на работата им по поста на заместник-генерален директор на една от производствените предприятия. Имах много работа там, и бях много уморен. Уморен и физически, и психически. Фирмата е нова, тя трябваше да се развивам. Работили сме за 12, а понякога дори и повече часа и са много интензивни. Прибрах се в къщи след полунощ. До сутринта трябваше да работя през купчина документи, а на сутринта да ходи на работа отново. Имах много малко сън. В един момент аз достигнали лимита. моята сила за нищо липсва. Започнах да мисля, че станах слаб, тъп, не са обучени, а върху това, което не се вписва.

Реших, че трябва да направи нещо, в противен случай аз просто не мога да понасям повече. Знаех, че трябва да отида и колко интензивно, колкото е възможно, за да изгони от съзнанието си състояние на слабост, слабост, импотентност. И аз започнах да се изпълнява. Аз съм, след 12-14 часа на ден, аз се прибрах около 1 ч, преоблякох се и бягат с около 3 часа сутринта, докато. И работи не е бавен, и то бързо, за да бъде в състояние да изтръгне цялата ми умора и слабост.

В началото беше много трудно, и имах чувството, че е на път да квакат точно работи. И аз се завтече през гората и избяга от града. Но когато имам цялата сила и завърши изглежда, че аз наистина умре, аз знаех, че е в мен, казва ми умора, страх за живота си, вярвайки в себе си, и т.н. Това е, което се свързва моята сила. Чрез това ограничение просто трябва да пробие. Тялото може да издържи на огромни натоварвания, нашите страхове го възпрепятстват в това.

Реших, че е по-добре да умре на почивката чрез слабостта и безсилието, отколкото да бъде слаб и да позволи на тази слабост да се яде на мен и моя живот сила. Както и да е, ако си тръгна, то ще бъде по време на напън, който ще ми помогне да избяга в едно ново ниво на мощност и ново ниво на разбиране. И ще започне нов живот с повече живот потенциал. Ето защо, аз вместо да си вземе почивка за почивка, когато е било много лошо, аз направих пробив на последното, изглежда, сили. И странно е, че не е умрял, а по-скоро увеличава. Аз съм разорен! Изведнъж дойде при мен сила.

След пробива, който съм направил, след оповестяването на сили, когато имах чувството, че се измъкна, че страх и слабост, бях малко забави темпото си за усвояване на нови сили и го оставете да се разлива по цялото тяло. Аз го направих без да се спира движението на самия план. И така няколко пъти подред.

В крайна сметка, аз изтичах при 10-15, а понякога и повече километра в даден момент, и прибягва дом, пълен с сила и жизненост. Струваше ми се, че мога да тичам в същия размер или дори повече. Тялото става непокрити, светлина, и така да се каже, дори прозрачен. Струваше ми се, че въздухът ударите и тече през мен чрез. Държавни тежки думи, за да се прехвърлят. Много може да се направи в такова състояние.

Аз съм прибягвал дома и да вземе студен душ, пийте зелен чай, и отиде да си легне. А на сутринта, аз бях това, което се нарича "добре като цигулка." Работих необходимата документация и отново отиде да работи в продължение на 12 или дори повече часа. И така, аз се завтече понякога 5 пъти в седмицата.

Когато бях вече добре усвоили това състезание, аз започнах да го предложите на своите приятели и започна да ги вземе със себе си. Те също започнаха да го получи почти веднага. След това започнах да използвам на кръстопът класове и семинари на Lubke. Оказа се, най-малко.

Вие също може да започне да се използва това състезание за себе си. Това състезание не е необходимо да се направи през нощта. Можете да стартирате през деня.

След това пускам тази голяма помощ да се измъкне от тресавището в което се намирах, и да стане по-силен в ума и тялото.

Когато нещо за това състезание Казах на моя дядо, Андрю, а дори ме научи добре управлявано. Тогава бях момче. Бях на 7-10-годишна възраст. Уредил, в съседство с дома си гора, бягане конкуренция между нас деца. И победителят, даде пари за сладолед или филм, или лекувани с бонбони, или нещо друго. Той ме научи да завладее умората и импотентност по време на всяко движение, в този случай, в движение.

Той учи, да възстанови силите си и да ги оповестява чрез състезанието, както и в резултат на това да стане по-силна и по-весело. И тогава, когато тя е доста лошо, и изглежда, че са изчерпани, че не е необходимо да се спре и peredyhat, и да се направи пробив, като последното усилие. И след това се оказва, че това не е пределът. Само тогава можем да направим малко почивка и след това на самия план, изучаване на нов Извеждат през този напън на сила. Дядо ми нарича раса тече сила, или работи на разкриването на сили.

От известно време, аз напълно забравих за него, както и за много други неща, които са били свързани с дядо си, но понякога се използва това знание интуитивно. След това, неочаквано за себе си преоткрих тази серия. И той ми помогна страхотно.

Вие също можете да опитате това прочистване на джогинг или тичане на разкриването на сили. Усещането за сила и способност да го извлече от всичко, което е, е на всички, само трябва да се чувстват това чувство на доверие и в точното време, за да се използва в живота. Можете да се развива тази способност да се чувстват силата и да го видим не само в себе си и в другите, но като цяло наоколо. Тогава много неща в живота могат да се направят, а други могат да ви помогнат по много начини.