Прясно краставица рецепта
Пресни краставици са винаги Между другото, винаги е сочно и винаги нискокалорични. Рецепта? Е длъжен да бъде, а не един. В същото време, малко история.
Краставиците могат да бъдат правилно считат за най-обичайните зеленчуци, което е на нашата трапеза от незапомнени времена. И ние знаем за него, докато е малко обидно. Нека се опитаме да решите този дефект и да ви разкажа за някои подробности от живота на този красив лозя, ни представя невероятни хрупкави плодове, които ядем незрял. Узрелите краставици, което е невероятно, абсолютно негодни за консумация.
Искате ли да отслабнете? Краставици диета ще даде отличен резултат. Всеки диетолог ще потвърди тези думи. И ако го вземат по правило да се организира най-малко веднъж седмично пост ден краставици, тънка фигура, освобождаването на токсините и добър тен гарантирана.
И сега първата рецепта на вкусна салата.
Пресни краставици
- 4 краставица
- 2 скилидки чесън
- копър
- 2 лъжици нерафинирано слънчогледово масло
- сол, черен пипер
- чаена лъжичка оцет
Краставиците се измиват, ако кожата е твърде труден, обелват и нарязват на филийки. Чесънът пада и се смила. Краставици сгънати в подходящ съд, запълни чесън, нарязан копър, сол и пипер, дъжд с оцет. Ястия с салата разклаща няколко пъти, за краставици и всички други съставки се смесват добре. Сложете в хладилника за един час.
Разложен салата краставици красиво върху плоска чиния, поръсва се с ароматно масло и гарнирани с клонче от копър.
А просто рецепта, но се оказва, много лека закуска.
Салата от пресни краставици и зеле
- 3 краставица
- половин малка зелка
- сочни лук сортове салата
- няколко стръка зелен лук
- копър на лъча и магданоза
- люта чушка
- 30 мл ароматни растителни масла
- сол, черен пипер, захар на вкус
- оцет на вкус
Зеле фино котлет, изсипете сол и захар, поръсва се с оцет и малко стъпчат ръце. Сгънете в правилната купа салата. Краставицата се измиват, обелват (ако е необходимо) и добавете към зелето. Има също така изпрати нарязани на тънки пръстени половина лук, зелен лук, магданоз и ситно нарязана от люта чушка. Всички микс, налейте олиото и баланс на вкуса, като добави, ако е необходимо, сол, черен пипер, захар, оцет.
Сервирайте веднага след приготвяне на салата краставици и зеле е най-свежи и хрупкави.
Рецепта привлича наличието на съставки и отличен вкус и ползи за здравето.
Салата от пресни краставици с кисело мляко дресинг
- 4 краставица
- сноп от зелен лук
- връзка копър
- 150 мл кисело мляко
- 2 скилидки чесън
- сол и пипер на вкус
Краставици Wash, обелват и се нарязва на ивици. Чесън кайма, нарязан зелен лук и копър. Комбинирайте всички съставки в купа за салата, сол и черен пипер и сезон с кисело мляко.
Тази рецепта - истински божи дар за онези, които искат да намалят теглото си.
Салата от пресни краставици с заквасена сметана
- 5 краставица
- шепа листа зелена салата
- сочни лук сладки сортове
- 2 яйца
- 150 п сметана
- сол, черен пипер, захар
- лимонов сок
- чаена лъжичка дижонска горчица
Рецептата е проста. Краставицата се измиват, обелват и се нарязват на доста големи кубчета. За краставици добавете нарязаните лук, ситно хакнат яйца и зеленчуци. Разбъркайте добре.
Маруля сортиране, пране и химическо. На тепсия сложи маруля, краставици, с всички останали съставки и се изсипва върху сметанов сос.
Sauce рецепта. Сметана смесва с сол, захар, черен пипер и горчица, добавете лимонов сок и малко бият.
Варианти на салати могат да бъдат много. Краставиците съчетава почти всички продукти, които са част от нашите хранителни навици, така че широко поле за творчество.