Познания за здраве

Как да се грижим за стомаха

Обемът на стомаха е малка, но за целия живот минава през него 22 тона храна. Как да се грижим

зад стомаха, че бил болен, а храната е просто радост? Този въпрос се разглежда в тази статия.

Познания за здраве

Какво е стомаха?

Стомаха - разширение между хранопровода и дванадесетопръстника, тя изглежда като

на чантата е сгъната. След хранене, стомаха се разтяга до 1 литър. Ако постоянно

преяждат, стомаха може да се разпространява всичките си бръчки и се простират до размера на

Вътрешната стена на стомаха е облицована с лигавицата. Той има жлези, които

отделя стомашен сок. Стомашния сок - смес от солна киселина и слуз ензим.

Храни попада в стомаха от устата през хранопровода. Веднага след като е смесен

с стомашния сок, сфинктера, който разделя хранопровода от стомаха затворен. преминаване

ензим лечение в стомаха храна се превръща в течния разтвор, който порции

влиза в тънките черва чрез пилора канал.

1. Химическа обработка на храната.

2. Насърчаване на болус през храносмилателната система. Всички съкратителната

функцията на стомаха изпразване и е насочена към насърчаване на храна.

3. Първоначално натрупване на храна. Храни от стомаха в тънките черва.

В зависимост от състава и последователността на храната, е в стомаха от 1 до 4 часа.

Антибактериален функция. Солна киселина, съдържаща се в стомашния сок,

Той има бактерициден ефект, ще ни предпазват от инфекции.

Какво убива стомах

След като в стомаха, алкохол причинява активното производството на солна киселина. тя разрушава

лигавицата на стомаха и започне да се смилат. На своята стена, образувана във фокуса на възпаление,

и възпалението може да доведе до язви.

2. бактерия хелиобактер пилори на

Тази бактерия е налице във всеки човек, а тя не се страхува от неговата кисела среда. Но ако те започнат да

активно се размножават, това може да доведе до гастрит, а след това до рак. когато езофагеална

сфинктер отпуска, храната от стомаха в хранопровода може да получи. Но с висока киселинност

хранопровода раздразнен и има усещане за парене зад гръдната кост - киселини в стомаха.

Как да запазим стомаха

1. Дали Активиране на алкохол

2. Да не се злоупотребява с кисели продукти и животински мазнини.

3. Избягвайте храни, които причиняват киселини в стомаха

Закуска овесени ядки. Овесена каша ще обгърне стомашната лигавица глутена, като по този начин

защита на стомаха от възпаление.

Продукти, които повишават киселинността:

F * животинските мазнини (масло малко)

За Stryj подправки (пипер)

Храните, които причиняват киселини в стомаха:

* М Yata (отпуска сфинктер, храната е изхвърлен от стомаха в хранопровода)

* Т azirovannaya вода (съдържаща въглероден двуокис, което увеличава киселинността)