повече домати

Ние всички обичаме домати и винаги ги отглеждат в леглата си. Но ако попитате - ползата от зеленчуците, че той се отнася и защо е - отговорът ще го намерите в тази статия!

В - Първо - това е наистина най-добрият летен ястие. Той се добавя към различни продукти, консерви и печени. Забелязали ли сте как са питателна? Само една порция съдържа големи количества от витамин А, С и К, които са много необходими за човека. В допълнение към всички тези зеленчуци е много висока и голямо количество влакнест калий и ниско съдържание на натрий.

• Още по-малко домати - камъни в бъбреците! Така че, ако страдате от пясък или камъни в бъбреците, доматите просто трябва да бъдат сигурни, да се яде! С постоянна употреба на домати в големи количества може бързо да доведе камъни в жлъчката бъбрек.

• Добър кожа - гаранция за здраве! Ако искате да имате страхотна кожа, яжте повече домати! Фактът, че те съдържат много голямо количество бета - каротин (тя все още е в моркови и картофи). Този витамин е също перфектно предпазва ви от палещите лъчи на слънцето и изгаряния. Също така, домати имат вещество, ликопен, който защитава човешката кожа от ултравиолетова радиация.

• Домати - най-добрите регулатори на кръвната захар. И всичко това, защото те съдържат големи количества хром. Често е налице чувство като че ли сте гладни, но напоследък яде и закуски няма да издържи. В този случай, най-добре е да се яде няколко домати - те утоли глада и няма да доведе до увреждане на данните, тъй като те са нискокалорични продукти. Най-добре е да ги ядат пресни, тъй като тя е, че те остават най-много витамини!

Мили, общата причина камък образуване флуорид паста за зъби, от които флуорни съединения дифундират в кръвта причинява образуването на тези камъни навсякъде. Преди много години, съпругът ми приятелка започна да се оформя камъни в каналите на слюнчените жлези, операциите не се почистват няколко последователни кауза ... Но отхвърлянето на флуорсъдържащи пасти промени коренно ситуацията ... и се пие много вода ... Това е просто универсален разтворител на планетата ...