Последствията от стрес върху кожата - как да се прояви, методи за премахване на тези прояви

Терминът "стрес кожата" все повече се използва в дерматологията и естетичната медицина. Тази концепция съчетава идеята за проявите на кожата при въздействието на стреса върху цялото тяло, както и директно върху кожата.

Какво е стрес?

Стресът е неспецифичен отговор на тялото за кратко или продължително излагане на различни вредни фактори извънредно положение, застрашаващо постоянството на своята вътрешна среда. Тази реакция се придружава от физиологични промени, свързани с ендокринната система - система на хипоталамо-gipofizarnogy, надбъбречната отговор на симпатиковата разделянето на вегетативната нервна система. Всичко това засяга функцията на други органи, включително кожата, особено визуално и предимно явни на кожата на лицето.

• фаза мобилизация индуцирана "аларми" нарушение опасност или състояние на вътрешната среда, идващи от периферните нерви и централната нервна система, в резултат на краткосрочни ефекти мощен стимулиране; мобилизация етап може да бъде къса и да завършва с постепенно връщане към нормалното; В този случай, той играе сравнително положителна роля, тъй като увеличава адаптивните възможности и устойчивост на неблагоприятни стимули;
• фаза съпротивление, през което тялото постепенно се адаптира все пак поради допълнителни неспецифични механизми и става устойчив на прекомерно силно или текущото излагане на стимули; При тези условия работата на напрежението на всички системи често е придружено от различни заболявания, включително и кожата, както и намалява качеството на живот;
• фаза декомпенсация в който се активира особено ендокринната система, последвано от намаляване на надбъбречната кора и адаптивни способности на организма.

цяло организъм цялостната напрегнатото състояние се измерва физиологични отговори на нервната, ендокринната, имунни, кръвоносната система, които не могат директно да повлияят на кожата като орган. В резултат, след стреса на обрив на кожата може да се появи различен характер поради потискане на имунитета и отслабването му функция бариера, инфекциозни-алергични остри възпалителни процеси, хронични дерматози (псориазис. Невродермит. Екзема), загуба на коса, и така нататък. D.

В същото време, на кожата, е бариера тъкан, характеризиращо се с присъствието на неспецифични сложни собствените механизми за адаптация, които се развиват в отговор на двете стресови фактори влияят на цялото тяло, и местните вредните природни фактори. синдром Адаптиране е универсален характер и разработени в съответствие с етапите, изброени по-горе, както и в общи и локални фактори ефект нараняване.

Общите принципи на влиянието на стреса върху кожата

Характеризиране на механизми на въздействие на смущаващи фактори въз основа на разглеждане на като многофункционален бариера епидермалния слой на кожата. Тя се състои от следните видове защита:

• Вода състояща здраво опорна на роговия слой клетки, двойната липиден слой (серамиди), закрепващи плоска люспи на роговия слой (корнеоцити) и естествен овлажняващ фактор (NMF), съдържаща се в корнеоцити и съставен от аминокиселини, електролити, млечна киселина и нейните соли, карбамид и т. г. Той стимулира синтеза церамид, поддържа оптимално ниво на влага на кожата, помага за поддържане на тяхната еластичност и гъвкавост и т. г.
• Физическа условие роговия слой vnutrikorneotsitarnym матрица и дезмозома, които представляват един вид на твърдо контакт между клетките.
• Антиоксидант, който е молекулните и ензимни системи.
• Антимикробна - киселинността на роговия слой, антимикробни пептиди и липиди, клетки и хемокини Langengarsa - цитокини участват в активирането на левкоцити и контрол на посоката на движение по време на възпалителния процес.
• Фотозащитния - меланогенеза, роговия слой на, уроканова киселина, която също регулира киселинността на по-дълбоките слоеве на епидермалния слой.

Възрастови промени, както и излагане на различни вътрешни и външни стресови фактори водят до унищожаването на защитни фактори, в резултат, на първо място, дехидратация на кожата под стрес. С напредване на възрастта, тя става още по-достъпен за проникване и въздействието на вредните фактори. В съвременната дерматология са два основни вида стрес, влияят неблагоприятно:

1. Оксидативен или "физически".
2. Психологически или нервен.

Свободните радикали оксидативния стрес, причинен от биохимични реакции, включващи свободни радикали. Последните са оформени и постепенно се натрупват в кожата, което води липидната пероксидация и разрушаване на клетъчните мембрани и вътреклетъчни структури.

Свободните радикали са формирани в резултат на йонизиращо и прекомерни видове UV радиация, замърсени с химически аерозоли, тютюнев дим, температура фактор на среда, недохранване на недостатъчното присъствие в хранителни антиоксиданти продукти и микроелементи (цинк, мед, селен), притежават антиоксидантни свойства, заседнал начина на живот, различни вътрешни органи и заболявания, и т.н.

Той призова остри тежки и / или продължителни нервно-психически натоварвания, придружен от изтощение и умора, тревожност, вина, гняв и безсилие, състоянието на неудовлетвореност, когато е налице травматично психика на възприема ситуацията или реален невъзможността на техните желания и т.н. Всички тези условия на стрес са отразени в основните механизми на функциониране на кожата и неговите бариери.

Внезапна, остра нервно-психически фактор води до реакция на ендокринната система. Ендокринните жлези в кръвния поток се разпределят значително количество от биологично активни вещества - стрес хормони, предимно адреналин и норадреналин (секретира от кората на надбъбречната жлеза), влияещи на автономната нервна система, сърцето и кръвоносните съдове. Това обяснява появата на стрес при хиперемичната петна по кожата, които приличат на алергична реакция.

Надбъбречните жлези произвеждат глюкокортикоид кортизол, който, в допълнение към анти-стрес ефект, в резултат на:

• намаляване на синтезата на колаген и еластин протеини, синтезирани от фибробласти;
• инхибиране на производството на мелатонин, което намалява регенераторните процеси в тъканите;
• развитие на кожни възпалителни процеси (при продължителна експозиция на кортизол), в които има група от ензими (хиалуронидазни), способни да разцепват хиалуронова киселина, като обясни сухо.

Стрес и възпалителни процеси са тясно свързани. Освен това, кератиноцити, които представляват по-голямата част на епидермиса, първият контакт с външните стресори и така първия опит чрез развитието на възпалителни цитокини в кожата под формата на разширяване на малки плавателни съдове и увеличаване на пропускливостта на стената. Клетките, участващи във възпалителния отговор допълнително насърчаване на образуването на свободни радикали, което предизвиква още повече реакции на липидната пероксидация, които съставляват клетъчните мембрани и вътреклетъчни структури и клетъчна смърт.

Особено изразен отрицателен ефект упражнява комбиниран ефект на физически и психологически видове стрес, което води до постепенно изчерпване на механизмите адаптивните-защитно. Кожата след стрес губи своята естествена биологична баланс, карайки го да стане суха, има усещане за стягане, се появяват червеникави петна. При продължително излагане на негативни фактори възниква си раздразнителен и развиват признаци на преждевременно стареене - променя тена, кожата става по-бавен, броят на бръчките и по-дълбоки бръчки, старчески петна се появяват и признаци на розацея.

Как да се възстанови кожата след стрес

Въз основа на резюмето на видовете механизми и ефекти на стреса е разбираемо, че забавянето на преждевременно стареене процеси и техните прояви, особено по лицето, не може да бъде ефективна само ако местната ефект върху кожата. Необходими са постоянни комплекс от мерки за намаляване, както интензивността и продължителността на въздействието на негативните фактори върху целия организъм - граница излагане на ултравиолетови лъчи, добра храна, балансирана физическа активност и отдих, психологическото слухови обучение, корекция на функцията на вътрешните органи, и т.н. ...

Освен това, необходимостта от постоянно, особено след навършване на 30-35 години, да упражняват грижа на кожата с помощта на козметични продукти и извършване на козметични процедури. Препоръчително е да се проведе меки обелки (kriopiling. Лазерно въглерод. Ултразвукови), използването на активната омокрящи, подобрители на микроциркулацията и противовъзпалителни лекарства, козметични препарати с антиоксиданти. подхранващи маски, насърчаващи регенеративната процес и за възстановяване на кожната бариера споменато по-горе, а през пролетта и лятото - и дори средства с ултравиолетови филтри и т.н.

Напълно премахване на стреса е невъзможно, но тя е на разположение, за да се сведат до минимум негативните последици от неговото въздействие върху организма.