Ползи и вреди на пшеничен зародиш

Една популярна тема за дискусия в обществените форуми за здравето, не е въпрос за ползите и опасностите от пшеничен зародиш.

Хората пишат за положителни промени в организма, чувствайки се по-добре след продължително дългосрочно ползване. Но много от тях са скептични относно прекрасен начин да се излекува с пшеничен зародиш.

Но лекарите все още съветват пациентите си да го използва за профилактика и лечение на тялото си от различни заболявания.

Така че, за да бъде или да не бъде? Нека се опитаме да разберем заедно.

Съставът на витамини, полезни и лечебни свойства

Пшеничен зародиш съдържа много полезни витамини и важни лечебни свойства. Тя съдържа 198 калории, 7.5 грама протеин, 1,3 грама мазнина, 41.4 г въглехидрати.

Състав млад parostkov изключително полезни зърнени храни, богати на витамин P, D, С, В5 и В9. Когато житото започва да расте, става още по-полезни витамини. През този период се увеличава концентрацията на витамин Е, В1, В2, В3 и В6.

Също така, пшеница съдържа желязо, кремък, калций, калий, селен, хром, мед, цинк и йод.

Кълнове на житни растения. семейни обезщетения:

За жените, пшеничен зародиш е много полезен. Особено тези, които са вече над 40 години и страда от заболяване, което е свързано с напреднала възраст, като остеопороза. В този случай, тялото се нуждае от сигурност магнезий и калций. Тези компоненти са налични в пшеничен зародиш. Богат на витамини и микроелементи, зърнени култури ще помогне на жените да се предпазват от заболявания от този тип и други също толкова трудни и неприятни здравословни проблеми, ако яде това поникнали кълнове, като превантивна мярка.

За мъжете, пшеничен зародиш полезно, ако имате някакви заболявания, предавани по полов път болести. Особено незаменим полза от използването на тинктура, която се получава чрез специална рецепта на пшеница parostkov на мъжки стерилитет. Много мъже пишат за положителни промени в тялото си след използването му, както и подобряване на качеството на сексуалния живот и всичките му аспекти.

За деца от пшеничен зародиш, че е много полезно за всяка диагноза. Педиатрите препоръчват да се даде пшеничен зародиш деца след шест години. Според тях, са богати на витамин състав на зърнени култури parostkov укрепване на организма и да позволи на детето да не страда в някои различни видове заболявания. Така че дори и децата могат да ядат зеле зърнени култури е не само полезно за лечението, но и с превантивна цел. И двете деца и възрастни пшеничен зародиш, са особено полезни в дъждовно или студено време. Тъй като през този период често започва всякакви грип и епидемия.

Вижте също: Свойства на кафяв ориз: ползи и вреди

Знаете ли какво полезни свойства се крият в зелен фасул. Открийте предложената статия, която описва подробно терапевтично действие на продукта.

Малко повече за ползите от здравословното зърнени култури:

За превенция на и след пълното възстановяване, за да се поддържа имунитета и бързо възстановяване, адаптация към околната среда, лекарите препоръчват яденето на пшеничен зародиш за един месец.

В ежедневието ние сме заобиколени от отрицателна маса и негативни фактори, което отразява зле на нервната система. Поради това, хората често стават депресирани и са под стрес налягане. За да избегнете това, което трябва да се хранят от пшеничен зародиш. Благодарение на ензима тя може да се отрази положително върху централната нервна система.

Пшеничен зародиш е в състояние да лекува импотентност. Лекарите казват, че след продължителен прием на пшеничен зародиш, мъжете са излекувани, дори импотентност!

Е идеален за хора, които са повишени холестерол в кръвта, поради високата концентрация на магнезий, пшеничен зародиш понижава кръвното налягане и се холестерол от кръвта.

Към днешна дата, тялото ни е много запушена различни радионуклиди и токсини, пшеничен зародиш ще ви помогне да се възстанови и почистване на стомашно-чревния тракт.

Пшеничен зародиш помага за предотвратяване на рак. С продължителна и редовна употреба насърчава резорбция кисти, фиброми, полипи и миоми.

Пшеничен зародиш е добър начин да отслабнете. Това не е много по-високо калорични, бързо задоволява глада, регулира обмяната на веществата и помага за храносмилането бързо. Затова тези, които искате да отслабнете трябва да се има предвид, че от пшеничен зародиш е много добър начин да се постигне най-ефективните резултати.

Покълнали семена са активен борец с различни възпалителни заболявания. Това допринася за бързото възстановяване на тялото и елиминира възпалителни процеси в организма.

Ефективно помага на тези, които имат проблеми със зрението. След години на непрекъсната работа на покълнали пшенични кълнове има пълно възстановяване на зрението.

Прочетете още: Какво е използването на царевица и са вредни за човешкото здраве.

Poraschonnaya пшеница установява на щитовидната жлеза и улеснява болестта на хора, които страдат от такива сериозни заболявания като диабет.

Прием пшеница насърчава редовното подмладяване на тялото и неговото пречистване. Здраве подобри постепенно, тъй като тялото става по-здрав и издръжлив. Усетих прилив на сила и енергия.

калоричност

100 грама покълнали пшеница сметки за само 198 калории. Що се отнася до съотношението на енергията, протеините заемат - 15%, съдържание на мазнини - 6%, въглехидрати - 84%.

Вредите и противопоказания

Яденето пшеничен зародиш ще бъде по-полезен. отколкото вреда. Отрицателните точки не е много, но те все още са там, а именно:

Лекарите не препоръчват дава на децата си, които са в процес на повече от дванадесет години.
Също така, не го ядат за тези, които страдат от стомашна язва или язва на дванадесетопръстника.
Преди да вземе трябва да разберете, ако има алергия към глутен. Ако има, използването на пшеничен зародиш не се препоръчва.

Моля, имайте предвид, че в ранните етапи на хранене зърно пшеничен зародиш може да бъде усещане за лек световъртеж, слабост, повишаване на метеоризъм, особено когато се комбинира с млечни продукти. Тези симптоми трябва да преминават в рамките на 2-3 дни. Ако това не се случи, тогава трябва да се консултирайте с лекар.