ползи чай

Пийте чай - един от най-популярните в света. В България, чай ще бъде преди повече от 300 години и оттогава, чай се превърна в неразделна част от живота ни. Неговата любов и напитки в света. На Изток чай церемония трае с часове, това е отличен начин за справяне със стреса. В една версия на родното място на чай - Китай, от друга - дори Индия и Тибет. Независимо от това, тъй като на чай в Китай се е разпространила по целия свят. Но не веднага чай се превърна в ежедневна напитка, на първо той е бил използван като лекарство, по-специално за лечение на бъбречни заболявания. Китайците вярват, че чаят е полезен за вино, тъй като дава stly, освежава, подобрява червата и причинява в нетрезво състояние.

Чай утолява жаждата, подобрява кръвообращението и дишането, както и всички чай е полезен за здравето. листа чай съдържат около 300 полезни елементи като кофеин, танин, етерични масла, витамини (Р ,. В1, РР, пантотенова киселина), ензими, пектинови вещества. Чай напитка е изненадващо, че има противоречиви свойства. Чай тонове, така и намалява умората, освежава и успокоява студени той се загрее в жегата ще донесе усещане за прохлада. Тя подобрява хемоглобина в кръвта консумативи витамини полезни за черния дроб и далака. Чай извежда организма от вредни вещества и токсини. Силен чай може да помогне в случай на отравяне, чай полза е, че тя има стягащо действие. Зеленият чай има освен и антимикробно действие. Чай предпазва зъбния емайл от разпад, ако го пият без захар.

ползите от чай за отслабване, има дори диета на базата на чай. Особено полезни за фигурата зелен чай. Зеленият чай е полезен за храносмилането, има много леко слабително действие. Зеленият чай трябва да се отдавна настоява, че трябва да пие напълно, тъй като по време на съхранението на вкуса става горчив. Всеки чай е по-добре да се пие прясно, не се опитват да напуснат чаените листа на сутринта.
В древен Китай, се е смятало, че чай, на "огъня на живота, лекува всички болести." Хората, които обичат чай се чувстват освежени до дълбока старост. След чай забавя процеса на стареене, поради съдържанието на витамини С, Е, D, йод и никотинова киселина. Чай лисица има ефекта на подмладяване в 18 пъти по-голяма от витамин Е. Силна дават чай с лимон и мед - добро средство при настинки. Витамин В помага povyshenityu еластичността на кожата.

Най-популярните черни чайове. Тя се предлага в листове, гранулиран, пресовани и пакетче чай, който е направен от чай на прах и чай отпадъци. Черен чай разширява артериите, добро тяло се възстановява от стреса.

Британците са изчислили, че ако всеки ден да се пие 5 - 6 чаши чай, след което можете да отговарят на ежедневните нужди на организма в

Витамин В6 - 6%
витамин В1 - с 9%
витамин В2 - 25%
фолиева киселина с 10%,
на калий от 45%.

Зеленият чай - един от 10 продукта насърчаване на здравето и дълголетието. Той е в състояние да засили имунната система, укрепване на мозъка, за да се борят с високо кръвно налягане, за да се отстранят съдови спазми, укрепва нервната система и дори да отслабнете с помощта на чай. Според експерти, тези, които пият 10 чаши зелен чай на ден живеят по-дълго от 5 - 7 години. Зеленият чай успешно се бори лошия холестерол. Зеленият чай предпазва от диабет, намалява кръвната захар, забавя стареенето. Зеленият чай има благоприятен ефект върху кожата, но най-важното е, защото на антиоксиданти, съдържащи се в зеления чай предпазва организма от рак. Антиоксидантите блокират действието на свободните радикали, които предизвикват развитието на рак в клетките на тялото. Зеленият чай предпазва от рак на хранопровода, черния дроб, дебелото черво и гърдата. За да получите всички най-полезните свойства на зеления чай да го варят правилно. Brew зелен чай вода до около 80 градуса, но не вряща вода. Brew зелен чай може многократно се опитвайте пивоварната твърде трудно, достатъчно заваряване 10 -15 грама на литър вода.

Жълт чай има nasyshenny вкус и аромат, той е скъп вид чай.

Белият чай е напитка, наречена вечна младост. Белият чай е много полезен, той съдържа вещества, които забавят процесите на стареене, има много витамини. Белият чай укрепва имунната система, повишава съсирването на кръвта, стимулира изгарянето на мастните клетки.

половинка чай съдържа много витамини, то е добро за здравето, очиства кръвта и я насища с кислород, полезни при заболявания на пикочно-половата система.

Ройбос чай съдържа много захар и минерали, отличен антидепресант. Тя може да се вари няколко пъти, като всеки път, когато той става по-силно, натрупване на по-полезни свойства.

Прочетете също така винаги полезно, ако полезни продукти