Полезно свързване или как да се готви суши

Сушени плодове са перфектно съчетани с много ястия. Те могат да добавят оригиналност пилаф или задушени зеленчуци ... Но в допълнение към всички други предимства и характеристики на препарата трябва да знаете, че, когато се комбинира с определени храни, които са полезни свойства на сушени плодове са подобрени.

Какво комбинация от сушени плодове

Стафидите се комбинират с ядки (с изключение на фъстъци) помага на детето да усвои информация по-бързо. А заедно с домашен кефир или други ферментирали млечни продукти, това е отличен източник на енергия.

Kuraga със сирене микс обикновено незаменим. В дует те осигуряват детето има нужда от калций за здрави кости и защита на очите. Зрителни нарушения, със сигурност няма.

Дати заедно с мляко или сметана, повишаване на имунитета и добра помощ, ако детето има студено. Тя също така ще помогне за преодоляване на кашлица.

Режат с месо и зеленчуци са перфектна комбинация. Как ще обилно ядене не са имали чувство на тежест на бебето не се показва. Режеш за да се установи нормалното функциониране на храносмилателната система и осигуряват на организма с етерични протеини и витамини.

Ябълки и круши с овесена каша за закуска ще бъдат идеални за дете. Оскъдните получи необходимото количество микроелементи, които дават добро настроение за целия ден. Ето и растат оптимист 🙂

Познаването на тези прости правила, винаги може да готви изсушен, така че децата получават най-много хранителни вещества. Не забравяйте, правилното хранене - гаранция за здраве.