Полезните свойства на косата цинк

Здрава и красива коса - не е само благословия, дадена от природата, но в резултат на ежедневни грижи. За да разгърнете пълния потенциал на генетично причинени, тялото трябва постоянно да се хранят хранителни вещества, тъй като само хармонията на всички витамини и минерали, спомага за постигане на растеж и здрав вид къдрици ум.

Така че често основната причина за загуба на коса се нарича дефицит на цинк. Полезно от цинк, последствията от липсата му, и как да се компенсира недостигът на цинк в организма - днес казва килерче за красота.

Цинк косата: полезни свойства

Както е известно, този микроелемент натрупва предимно в човешката кожа, бъбреците, черния дроб, ретина, и необходимото количество от него, средно - 2-3 грама

Първо, цинк е отговорен за образуването и възстановяването на клетки, синтез на протеини, имунната система.

Със своята липса на децата забавен растеж, има умора, отслабен имунитет, липса на този микроелементи признаци са акне, откъслечни косопад и чупливи нокти.

Особено липсата на отрицателно въздействие на цинк от състоянието на косата, която се проявява в загуба на коса, дори загуба на коса, нарушен баланс мазнини, често с липса на цинк настъпва мазна себорея, пърхот.

Има доказателства, че началото на цъфтежа също може да доведе до липса на това вещество. В действителност, в структурата на косата цинк заема много важно място, с това вещество стимулира усвояването на протеин, освен цинк, активно влияние върху растежа на косата. регулира дейността на мастните жлези, включително скалпа.

Той допринася за пълното усвояване на витамин Е, който е известно, че е от съществено значение за поддържане на здрава коса.

Цинковата недостатъчност често се случва при по-възрастните хора и тези, които са заинтересовани или небалансирани хранени различни диети.

Цинк за коса: как да се компенсира дефицитът

Добави цинк резерви в организма по няколко начина:

Цинк косата: народни рецепти

За попълване на запасите от цинк, че е възможно да ги хранят директно на косата. За да направите това, храни, богати на тези микроелементи включват процедури за лице за коса.

Маска за коса Egg

Добро средство за коса, да ги насища с цинк, е яйце маска. суров жълтък смазване на косата се загрява за около един час, след което се изплаква с топла (не гореща) вода, сапун е по-добре да не го използвате.

жълтък коса

Подхранва косата различни хранителни вещества, включително цинк, маска, състоящ се от яйчен жълтък, зехтин и мед. Дръжте го до един час, след това измийте с помощта на мек шампоан.

Както можете да видите, коса цинк не е последното място, и след като прочетете нашата статия, вие ще знаете как да се обогатяват организма с този елемент.