Подуване на корема и puchit след кефир причини и лечение
Подуване или метеоризъм друго възникнат в резултат от натрупване на газове в червата поради нарушаване на храносмилателните процеси. Неговите характерни черти са: процесите на ферментация и увеличаване на корема поради подуване на червата. Такова състояние е придружено от дискомфорт, а често и болки в корема.
Проблемът може да се дължи на много причини: стрес, храносмилателни заболявания, храненето, включително храни, които причиняват ферментационни процеси и индивидуална непоносимост на определени храни. По-специално, има случаи, когато puchit от яде кисело мляко и други млечни продукти.
Защо се случва това?
Според диетолозите, кисело мляко и други млечни продукти, са много полезни за храносмилателния тракт. Поради съдържанието на лактобацилите, те инхибират растежа на патогени в червата, което води до образуване на газове и метеоризъм.
Но някои хора млечни храни причиняват подуване на корема и болки в корема. Това се случва, поради следните причини:
- Млечна киселина дразни стомашно-чревния тракт и предизвикват газове.
- Лактобацили, които се съдържат в киселото мляко, може да предизвика нежелани реакции в храносмилателния тракт и газове.
- Комбинации неправилно храни. Млечнокиселите храни не трябва да се смесва с други храни, с изключение на плодове и зърнени култури. Но те трябва да има само в малки количества и ако дискомфортът не възниква. Напълно изключено комбинация от кисело мляко с хлебни изделия, защото тя предизвиква повишено отделяне на газове и подуване на корема усещане в областта на червата.
- ферментационен продукт (дрожди), използвани в производството на ферментирали млечни продукти, понякога причиняват газове и метеоризъм.
- Една от причините за образуване на газове може да бъде непоносимост към лактоза, която е част от млечните продукти. В такъв случай, можете да използвате кисело мляко зрял, което е, този, който е с три-дневен срок от датата на производство. Той почти напълно елиминира от лактоза.
- Важно е също индивидуална чувствителност на организма към млечнокисели продукти.
Лечение на подуване на корема
Ефективни и достъпни лекарства за набъбване се активен въглен. Той се продава в аптеките без рецепта. Активен въглен проявява отлични абсорбиращи свойства, без да прониква в кръвта в същото време. В случай на набъбване агент, взет от таблица 1 изчисление. на 10 кг телесно тегло. Атаката на газове бързо закачен 2-3 удряха таблетки с активен въглен.
Този метод не се препоръчва за язва и гастрит, в този случай, трябва да се консултирате с гастроентеролог. Използването на сорбент да предизвика временно запек, които спонтанно изчезва след 2-3 дни.
Един от най-известните и ефективно лекарство, което може да намали метеоризъм е копър вода. Тя е подходяща за деца и възрастни. За получаване на инфузията трябва изсипва семена вряща вода (0,030-0,300) и термос 2-3 часа. Вземете 100 мл 4 пъти дневно.
Освен това можете да използвате успешно отвара от лайка. Означава, приготвен, както следва: цветове от лайка се изсипва вряща вода (0,030-0,200) и варете на водна баня в продължение на 5 минути, половин час настояват. Като се четири пъти на ден с 50 мл.
Намаляване метеоризъм възможно чрез събиране чай, направен от три съставки:
Билкова смес се излива вода (0,030-0,200). Използвайте под формата на топлина. Също така е полезно в газ, за да вземе чай с мента, лайка и дафинов лист. Ефективно чай от джинджифил, това укрепва имунната система и премахва спазми.
Когато подуване се препоръчва да се яде копър. Тя може да бъде подложен на различни ястия и салати. Освен това е полезно да се използва смес от 15 г лаврови, копър и копър семена върху 200 мл вода.
За намаляване на газове обгазяване необходимо да се използва лимон жар или смес от 5 грама джинджифил прах и супени лъжици лимонов сок и сол на върха на ножа. Този инструмент подобрява изпълнението на газ, повишава апетита и стимулира мотор функцията на стомаха. За подобряване на държавата трябва да вземе малко количество на праха през седмицата.
Упражнение, което премахва подуването на корема
Добрият ефект е метеоризъм, даден от прилагане на физически упражнения. Те допринасят за изпълнение на газове и стимулират перисталтиката. Те могат да се прилагат по време на подуване и за предотвратяване на това състояние. Най-ефективни от тях са статични упражнения и масаж:
- Позата на ембриона. Затегнете свити колене до стомаха му и обви ръце. Заключване на тялото в това положение за няколко минути. Повторете 10 пъти.
- натиснете напрежение. Алтернативно напрегната и се отпуснете коремните мускули. Тя трябва да задържат дъха си за 15 секунди.
- Самостоятелно масаж. Осъществяване кръгови гали пръстите на ръката на областта около пъпа. Бъдете сигурни, по часовниковата стрелка с лек натиск.
- Физическите ефекти перфектно с употребата на лекарствени чайове. Редовните упражнения е за предотвратяване на рецидиви на червата на корема.
лекарства
Бързо преодоляване метеоризъм позволи хелатори. Тези фармакологични средства адсорбират и е подадено от изхода на стомашно-чревни газове и токсини. Основната им недостатък е, че с газовете хелатори допринасят за отстраняване на витамини и минерали. Най-популярните сорбенти като Enterosgel, активен въглен, Smecta, Atoxil.
Следващата група от лекарства, които могат да подобрят благосъстоянието на пациента по време на корема са антипенители. Тяхното действие се основава на унищожаването на газовите мехурчета, и това води до неговата абсорбция и свободно излизане от червата. Симетикон, която е част от подготовката маалокс Plus и Espumizan, е един от най-популярните антипенитсли.
Подуване на корема се появява в нарушение на стомашно-чревния тракт, сраствания, както и в резултат на енергия, съдържаща голямо количество сладки, пресни плодове и зеленчуци, бобови растения, пълномаслено краве мляко и газирани напитки. В този случай, има дискомфорт след хранене.
Според изявлението на лекари, подуване на корема в повечето случаи се развива в нарушение на моторната функция на червата, като например синдром на раздразнените черва. В този синдром, подуване се дължи на увеличаване на чувствителността чревния рецептор.
Освен това всяко заболяване, при което счупен напредък в червата, например, рак на дебелото черво или болест на Крон може да бъде придружена от подуване. Накрая, дори злоупотребата с мазни храни може да доведе до подуване, дори без да се увеличи производството на газ. Това се дължи на влошаването на транспортиране на храната от стомаха в червата.
Освен това, подуване може да има сериозни причини като илеус, херния, паразити, заболявания на черния дроб. Ето защо, ако проблемът се продължителен характер и е придружен от тежки усещания за болка, че е необходимо да се обърне към гастроентеролог с цел идентифициране и истинските причини за патологични явления.