Пълнени домати в микровълновата

Как да си направим пълнени домати в микровълнова фурна със собствените си ръце? Стъпка по стъпка инструкции за деца и възрастни.

Един ден в клас технологии, ние обсъдихме ястия, които могат да бъдат приготвени в микровълнова печка. Задължително ястие с малко количество на съставките и бързо да се подготви. Нашият учител по технология предлага да направи пълнени домати. Харесва ми тази идея много, и аз започнах да търся рецепта. Намерих рецептата се е променила малко, и аз имам един много интересен и здрави ястие.

1. Вземете голям червен домат. По-големите и сочни домати, по-вкусни ястие ще излезе от това. Нарежете доматите на две равни части. Чаена лъжичка извадете сърцевината на доматите.

2. почистване на кренвирши, нарязани на ситно и леко запържени в тиган.

3. Почистете и нарежете чесъна.

4. Три сиренето на ренде глоба.

5. Премахване на целулоза микс домати с настъргано сирене и ситно нарязан колбас. Добавете сол, черен пипер, чесън.

6. Поставете в микровълнова фурна за 10 минути. Мисля, че всички в микровълновата фурна, докато е необходимо да се избере въз основа на мощността на фурната (силата на моята фурна - 900 w).

Вкусно и здравословно ястие е готова. Бон апети!