Пилешко филе с тиквички в сметанов сос - рецепти любяща съпруга

Тази рецепта е една от опциите, как да се готвя пиле, така че това не е суха.

Пилешки тиквички в сметанов сос вкусно ястие, което може да се прилага както самостоятелно, така и с всяка гарнитура. Подходящи варени картофи или картофено пюре, макаронени изделия, елда, ориз, каквото.

Отлична комбинация от пилешко месо и тиквички, допълнени сметана и подправки добро решение за семеен обяд или вечеря. Всички ще бъдат добре нахранени и удовлетворен, той се проверява!

Разбира се, с цел по-добре да се използват хранителни тиквички млад, с тънка кожа и незрели семена. После се оказва особено нежна и сочни!

За да се подготви пилешко филе с тиквички в сметанов сос ще ви трябва:

1. Пиле филе 300 400 грам
2. А младите тиквички 1 брой.
3. Лук 1 2 бр.
4. Чесън 2 скилидки
5. Кисел 200- 250 грам
6. сол
7. смлян черен пипер
8. къри
9. провансалски билки
10. растително масло
11. Сезам и билки, за да се хранят

Приготвяне на ястия рецепта "Пилешко филе с тиквички в сметанов сос"

1. Изплакнете пилешки филенца, подсушете, нарязани на малки парченца.
2. Fry пилето в добре загрята тиган с растително масло, докато светлината покафеняване.
3. Лук и чесън, чист, котлет, се запържва отделно до ясно.
4. Тиквички Изплакнете, подсушете, нарязани на ленти или кубчета, Скара поотделно.
5. Сложете всички съставки, приготвени в тиган или тенджера, изсипете заквасена сметана (ако кремът е много гъста, добавете малко вода), да доведе до възпаление.
6. Намалете силата на огъня, сол, черен пипер, добавете къри и билки, се готви за 10-15 минути.
7. Служи с всяка гарнитура, гарнитура с изсушени билки и сусам.

Пилешко филе с тиквички в сметанов сос