Пилешки - пръстите

Как понякога искаше да превърне обикновената храна в шедьовър на изкуството, за да донесе на гостите на масата, отколкото само на парчета пиле, и с гордост представя: "Вашето внимание - на" пиле "пръсти" "!

Но това, което ще отнеме? Един час от времето си, и разбира се, желанието ви.

-пиле охладени (гърдата - 500 ° С)
-сирене (Gr- 100 130 в)
-Сол (на вкус)
-сметана 10% -15% (3 супени лъжици)
-подправка за пиле (1 чаена лъжичка) (можете да вземете това, което ви харесва - копър, магданоз, черен пипер, чесън.)

За да започнете да изплакнете гърдата ни и да го освободи от кожата (ако има такъв).

Намалихме филето на парчета с размери около 5 * 7 cm.

Посланикът парчета пиле и малко Otobaya.

Beat на разстояние, така че трябва в крайна сметка да получи апартамент в "пита" Пиле на около 10 * 10 cm.

Отчупени парчета от сгънати и оставете настрана, докато страната да изчака реда си, и в същото време, да вземе сиренето (Аз имам този Гауда) и търкайте на малък ренде.

На всяко парче от пилето ще се постави върху шепа сирене.

Лесно пиле обвивка тръба и се държат заедно с клечка за зъби, така че по време на пържене "пръст" не се разбият.

Когато всички парчета филе успешно сме се превърнали в пръстите, ние подготвяме тава за печене, който ще ги пекат.
Необходимо е да притежавате хартия за печене (или отделна чиния, като някой като), изсипете крема и добавете подправките и разбъркайте, докато гладка.

След това, всеки пръст потапяне в приготвената смес и малко за смазване на върха на месото по време на печене и напоени.

Когато всички пръсти са добре подредени върху тавата, можете да ги изпратите безопасно във фурната за около 30-40 минути (готов всеки да реши за себе си, който обича търг филе парчета без кора. - Време за приготвяне 30 минути, които обичат по-трудно и с кора - време печене Тя трябва да се увеличи до 40 минути).

По този начин, времето, прекарано в подготовка на ястия, няма да бъде повече от час.

Пилешки пръстите не са само вкусни, но и полезен диетичен продукт.
Калорийното съдържание на храната е само 145,8 Kcal на 100 грама краен продукт.

При сервиране ястието може да бъде украсена с маруля и зеленчуци.