Историята на диета, отслабване или историята на човечеството, забавно списание, retrobazar, портал

Първата диета в света
Смята се, че най-първата диета офертата Питагор, по-известен на нас като математик и физик. Диета даде името му, сега е известен като питагорова диетата. Същността на диетата е да се изключат от диетата на бобови растения, както и отхвърлянето на животински продукти. Диетата е предназначена за 40 дни. По това време храната е силно ограничена диета е, всъщност, един банален глад. Диета спазва самият Питагор и неговите ученици. Диета е насочен не само да ви помогне да се отървете от допълнителните килограми като "просветли духа." С други думи, диетата е на здраве и пречистване характер. Диетите, които са насочени единствено на загуба на тегло, се появиха сравнително неотдавна - преди един век или два. На първо място, лекарите предписват на своите пациенти с наднормено тегло. В разцвета на диети, на които хората да седнат заради недоволство от фигурата падна с периода на очарованието повече стройна фигура. Той започна след края на Втората световна война. Тези диети са често срещани до сега: всяка година има стотици нови видове. Протеинова диета, мляко диета, Аткинс диета - това са само няколко примера. Диетолозите смятат, че въпреки факта, че лекарството продължава да се развива, като предлага нови лекарства, които помагат при загуба на тегло, диета за дълго време ще остане най-популярният начин да се отървем от допълнителните килограми.

Непознат за известните
От дните на древния Рим до Средновековието около диети не се споменава никъде. Основната цел на хората са все повече и по-вкусно за ядене. Може да си позволи няколко, така че наднорменото тегло е знак за просперитет. Колкото по-пълно на жената, по-богатата беше си семейство. Ето защо за всички диети за отслабване и реч не може да бъде. диета ограничения са позволени само за терапевтични цели.
Усложняването на французите. Следвайте диетата също имаше прерогатив на царе и самите благородници. Само те могат да си позволят да избирате: има един, а не да има друг. Ето защо, последващата история на загуба на тегло е неразривно свързано с кралския двор, най-вече - на френски. Той е тук, за първи път разработил мляко-зеленчукова диета. Лекарите го предлагат на Луи XIV, който страда от лошо храносмилане и лош тен. Кинг понякога намери сили да се освободи

Аз съм от месото за няколко дни. Той настоя същото от двора си и така, че те непременно трябваше да стане вегетарианци. Луи XV, също седна на диета. Тя се състоеше от червено вино и яйчни протеини, както и в последния ден се яде до 15-20 парчета. Тази диета се спазва при царя, когато той имаше някаква сериозна физическа активност, независимо дали е на лов, уроци по фехтовка или изпълнение в балета. Дами крак с техните кавалери. Мария Medichi с различните изкушения на младостта и добра фигура. Но изобилна храна на френския двор до известна степен променя външния си вид. Затова Мария или напълно отказва да яде или седнете равнодушно бране на една чиния. Аз не го презират само плодове, нарязване среброто си нож - подарък от съпруга си. Така че кралицата се беше научил да се яде много пестеливо. Примерът на любовницата си, последван всички големи дами.
Hungry руж. Български съд на маса, като всеки друг, различен изобилие. Нито автократи нито техните придворни в самата храна не се ограничава. Въпреки това, диетата все още съществува. В Екатерина II тен е лошо. Това беше жълтеникава и без да се изчерви. Освен shalila черния дроб, понякога измъчван от недостиг на въздух. Да, и императрицата беше твърде дебел и с наднормено тегло. Всички съд лекар говори за диета е необходимо. Но Катрин не искаше да слуша съветите "doktorishek". Само когато става наистина лошо, той замахна с изобилието на диета и ядат риба и плодове. Това продължило няколко дни, а след това всичко се връща в изходна позиция: едно ядене след друг.
Вредни картофи. Диетите са прерогатив на елитна единица до средата на ХVIII век. След това излезе на мода постепенно затегна фигура и тегло започва да се счита за признак на мързел или заболяване. Започнете "храна революция" на изложението на английски д-р Бантинг. Той твърди, че най-тежката храна е тази, която съдържа много захар и нишесте. Британците решиха да го докаже за себе си. Той се отказа от картофи, тестени изделия и всички бонбони. Само за няколко години, той е намалял повече от 20 кг, както е записано в неговия "Писмо от затлъстяване." Това предизвика голям интерес не само в Европа, но и в Америка.
методи за отслабване. Постепенно, борбата с наднорменото тегло е обхванала целия цивилизован свят. Дебелите хора започнаха да бъде предписано лаксативи, диуретици и повръщане наркотици. Те причиняват стомашно разстройство и много бърза загуба на тегло. Разбира се, този метод не се използва широко.
Строги калории. Десетилетия минаха, преди хората да реализират една проста истина. Основният начин за борба със затлъстяването - промяна в храната си стереотип. Някои призова да се ядат само сурови зеленчуци и плодове. Други предполагат, дъвчете. Въпреки това, най-научно обоснован подход започва преброяване калории. Те първо са били открити през 1894 г. от Уилбър Атуотър. Той беше този, който за първи път, изчислена на енергийната стойност на белтъчини, мазнини и въглехидрати. Но нейното откритие е широко призната само в началото на ХХ век. До 40-те години на ХХ век бум с броене на калории постепенно утихна. Но имаше още един удар - заместители на калории продукти.
Era заместители. През 50-те години на ХХ век, са били създадени цялата линия на хранителни продукти. Всичко това веднага предизвика огромен интерес на потребителите. Същото може да се каже на мастния заместител, получи специално отличие в САЩ. Въз основа на тези нискокалорични продукти започнаха да се появяват, malozhirovye диета. През 70-те години започва да се развива много сериозен въпрос за връзката на наднорменото тегло и психологически проблеми, а през 80-те имаше формула за успешно отслабване. Тя се състои от три компонента - психологически тренинг, диета и упражнения. В този ден, това трио е в основата на борбата с наднорменото тегло.

Най-популярните диети:
- Кремъл диета
- Кръвна група диета
- Японската диета
- диета Протасов
- Аткинс диета
- протеинова диета
- елда диета
- кефир диета
- офталмологични диета
- диня диета
- ориз диета
- плодове диета

И първата диета е най-малко оригинален. Тя изобретена през 1087 г. от Уилям Завоевателя

От дните на древния Рим до Средновековието около диети не се споменава никъде